Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 23. oldal

Szomjúságérzet - Mit jelez, mennyire megbízható?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.08.05. 19:20
Szomjúság
A szomjúság a szervezet fiziológiai válasza a folyadékegyensúly eltolódására. A folyadéktartalom csökkenése súlyos zavarokhoz vezet, ezért az emberi szervezet nagyon pontosan szabályozza a...

Sokan használják rosszul a naptejet

Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2024.08.04. 17:10
Hívhatjuk akár napvédő paradoxonnak is: sokan gondolják tévesen azt, hogy a fényvédő krémen lévő magas faktorszám avagy SPF-szám nagyobb védelmet nyújt. Pedig könnyen lehet, hogy az ilyen...

A nélkülözhetetlen hialuronsav

WEBBeteg - 2024.08.04. 13:23
Hialuronsav
A hialuronsav egy máig kevéssé ismert anyag, amely azonban már nélkülözhetetlen a gyógyászatban. Elsősorban ízületi fájdalmak kezelésében használják, de bőrgyógyászati, nőgyógyászati, fül...

Tények és tévhitek az anyagcseréről

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.08.04. 08:28
Elhízás
Okoznak-e a light termékek túlsúlyt? Lassú-e az elhízottak anyagcseréje? A túlsúlyos személyek alacsonyabb önkontrollal rendelkeznek-e, mint sovány társaik? Cáfolunk néhány tévhitet.

Hogyan maradjon fitt hosszú utazáskor buszon vagy vonaton?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.08.03. 13:13
A tömegközlekedésen való hosszabb utazás gyakran kimerítő, ám néhány egyszerű táplálkozási és folyadékfogyasztási tanácsot betartva sokkal élvezetesebbé teheti az utazást és frissen...

Hogyan előzze meg a rosszullétet repülés közben?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.08.01. 09:50
Egy repülőút során sokkal nagyobb a különböző megbetegedések kockázata, mint egyébként. Fontos, hogy megfelelő óvintézkedéseket tegyen, hiszen ha útközben megbetegszik, az a vakációt is...

Distressz a munkahelyen: sokan érintettek

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2024.07.31. 09:30
Kevesen gondolnák, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, az ezzel összefüggő halálozást másfél-kétszeresére növelheti a negatív stressz, amely gyakran a munkahelyi...

Gyógyszerek szedése és autóvezetés

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2024.07.30. 15:13
Autóvezetés
Az álmosság az egyik leggyakrabban előforduló gyógyszermellékhatás. Számos gyógyszer szedése befolyásolja az éberséget, illetve a reakcióidőt, és ezek természetesen az autóvezetésre is...

Mekkora sugárterhelés éri szervezetünket repüléskor?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.07.30. 09:40
A repülés az utóbbi évtizedekben könnyebben elérhetővé és népszerűbbé vált. A sugárzás a repülőgépen lényegesen magasabb, mint a földön, ugyanakkor a megnövekedett sugárterhelés miatti...

Természetes vagy szintetikus vitamin? - Nem mindegy!

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2024.07.29. 15:13
Vitamin
Néhány alapvető fontosságú dologról sosem hallunk a szintetikus vitaminok reklámhirdetéseiben, pedig sok embert érdekelne bizonyára az a tény, hogy miközben egészségét óvni akarja, mennyire...

Betegségek utazás alatt - Mire figyeljen utazáskor?

WEBBeteg összeállítás - 2024.07.27. 18:03
Utazás
Sokan választanak távoli országokat úti célként, ilyenkor a többórás utazás kisebb-nagyobb rosszulléteken kívül akár komolyabb problémát is okozhat. Milyen veszélyek fenyegetik utazás...

Mit tegyünk, ha hiánycikk a gyógyszer, amit szedünk?

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.07.27. 14:21
Gyógyszer
Hiánycikkekkel kapcsolatban létezik úgynevezett regionális és országos hiánycikk. Míg az előbbinél pár nap alatt rendeződik a helyzet, addig az utóbbi esetben akár hónapokig is hiánycikk...

Grillezés egészségesen

DRportal - 2024.07.24. 18:00
A grillen sült ételek nemcsak finomak, hanem egészségesek is, amennyiben betartunk néhány alapvető szabályt az ételválasztásban és az elkészítés során.

Medúzacsípés - Mi a teendő?

WEBBeteg - 2024.07.24. 15:30
Medúzacsípés
A medúzacsípések többsége igen fájdalmas, ám az esetek többségében a tünetek rövid időn belül enyhülnek, és nem járnak maradandó károsodással. Súlyosabb reakciók esetén viszont a...

Az ételmérgezés megelőzésére mindig figyeljünk a hőségben

Allergiaközpont - Dr. Hidvégi Edit, gasztroenterológus - 2024.07.24. 10:15
Ételmérgezés
Gyomorrontás, hasfájás, hasmenés, hányás - a gyomor- és bélrendszeri fertőzések tünetei sokszor a higiéniás szabályok betartásával megelőzhetőek lennének. Mit tegyünk, hogy a nyári melegben...

Ropogó nyakcsigolyák

WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla - 2024.07.23. 04:03
"Az utóbbi időben nemcsak reggel, de egész nap nagyokat roppan a nyakcsigolyám, mellette elég fejfájós vagyok. Van összefüggés? Mit tehet egy ötvenéves, hogy kevésbé érezze berozsdáltnak...

A macskakarmolási betegség és tünetei, kezelése

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.07.22. 14:30
Macskakarmolás
A macskakarmolási betegség egy bakteriális fertőzés, amit a kórokozót hordozó macskák karmolása vagy -harapása okoz, legtöbbször gyermekeknél. Jellemzően enyhe lefolyású betegség, fő tünete...

Dehidratáló ételek - Ezeket kerüljük a hőségben

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.07.20. 18:03
Hidratáció
Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a nyári kánikulában fontos a megnövelt folyadékfogyasztás, hiszen magas külső hőmérséklet esetén a testünk a fokozott izzadással, kilégzéssel...

A nyár hűsítő kedvencei - Fagylaltok és jégkrémek

WEBBeteg - Faar Ida, újságíró - 2024.07.20. 15:03
Perzselő napsütés - szinte vibrál a levegő a hőségben, mégis hosszú sor kígyózik az egyik cukrászda előtt... A nyár egyik legkedveltebb édes hűsítőjére várnak: mindenki fagylaltozással...

Mik azok a fitonutriensek?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.07.20. 12:03
Egészséges táplálkozás
Az emberi fogyasztásra alkalmas növények nem csupán energiát szolgáltató tápanyagokat tartalmaznak, hanem olyan hasznos anyagokat is, amelyek szervezetünkre bizonyítottan jótékony hatással...

A nyár veszélyei - Mi fenyegeti a gyerekeket?

WEBBeteg összeállítás - 2024.07.19. 17:20
A nyár a vakáció, a gondtalan kikapcsolódás, a nyaralás ideje. A kevésbé ismert, vagy ismeretlen környezetben azonban sok kellemetlen meglepetésnek, veszélynek vannak kitéve a gyermekek....

Az antioxidánsok és szerepük a szervezetünkben

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.07.19. 10:30
Antioxidáns
Az antioxidánsok szervezetünk létfontosságú vegyületei, amik képesek a sejtek számára káros, oxidatív hatásokkal járó szabad gyökök semlegesítésére. Az emberi test egy bizonyos határig...