Egészséges élet cikkek - 23. oldal

Az izzadás szerepe - Mit jelent, ha túl sok vagy túl kevés?

WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus - 2024.07.14. 12:35

Az izzadság a bőr izzadságmirigyeiből kiválasztódott folyadék. Mértéke lényeges különbséget mutathat emberek között (ugyanúgy, mint bizonyos életkorban, illetve öröklött tényezők hatására...

Védekezés a hőség ellen - Fontos tanácsok

Freepress, ÁNTSZ - 2024.07.12. 12:05

Súlyos esetben a napszúrás és a hőártalom halált is okozhat, ezért komolyan kell venni a tüneteket. Ám itt is könnyebb a megelőzés: a napunk megtervezésével és néhány alapvető szabály...

A kánikula veszélyei

WEBBeteg - 2024.07.11. 11:20

A hosszan tartó meleg nem csak az idősek és a betegek, de az egészséges emberek szervezetét is megviseli. Hogyan reagál a szervezetünk a kánikulára és milyen veszélyeket jelent?

Miért veszélyes, ha légy száll az ételre?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.07.11. 04:03

Mi bajunk lehet belőle, ha olyan ételt fogyasztunk, amire előzőleg rászállt egy légy? Sokan úgy gondolják, hogy semmi, de vajon tényleg így van? Lássuk a tényeket!

Autóvezetés hőségben - Hogyan kerülheti el a bajt?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.07.09. 13:45

Hőségben vezetni nemcsak kellemetlen, de veszélyes is lehet. Adunk néhány tippet, hogyan csökkentheti a balesetek kockázatát a forró napokon.

A passzív pihenés egészségmegőrző szerepe

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2024.07.09. 04:03

A passzív pihenés az a gyakorlat, amely lehetővé teszi a szervezet gyógyulását és felépülését mind fizikailag, mind mentálisan, anélkül, hogy bármilyen megerőltető gyakorlatot végeznénk.

Mikroműanyagok és táplálkozás

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2024.07.08. 15:12

A globális műanyag-felhasználás ma már jelentős környezeti problémává nőtte ki magát. A környezetszennyezés csökkentése korunk egyik legnagyobb kihívása, a műanyagszennyezés és annak hatása...

Az alvás és az alvási stádiumok

Springmed - Dr. Zoller Rezső - 2024.07.08. 10:15

A megfelelő alvás szükséges a test regenerálódásához, a napközben tanult új ismeretek rendszerezéséhez, feldolgozásához. Az ébrenlét alatti érzelmi hatások is részben alvás alatt kerülnek a...

Hogyan maradjon fitt repülőgépes utazáskor is?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2024.07.07. 18:03

Amennyiben betart néhány alapvető óvintézkedést repülés előtt, alatt és után, sokkal élvezetesebbé teheti az utazást, és elkerülhet számos, a repüléssel összefüggésbe hozható problémát.

Szívbarát táplálkozás - Hogyan étkezzünk szívünknek kedvezően?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.07.06. 05:03

A szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásában számos kockázati tényező vesz részt, amelyek közül a táplálkozás az egyik legkiemelkedőbb, amellyel befolyásolható a betegség...

A hüvely anatómiája és a hüvelyflóra

WEBBeteg - Dr. Kiss György, szülész-nőgyógyász - 2024.07.05. 13:04

A hormonális és vérkeringési változásokat közvetítő hüvely szöveti felépítése rendkívüli. Szentágothai professzor megfogalmazásában: a hüvely rugalmas rostokba ágyazott, hatalmas...

Fürödhetek-e együtt a kutyámmal?

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2024.07.04. 14:01

Itt a nyár, itt a hőség, felmerülhet a kérdés, hogy a családtagként velünk élő házikedvencünkkel, kutyánkkal fürödhetünk-e együtt, vagy kell-e számolnunk valamilyen egészségügyi...

Monocita - Laborérték

WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2024.07.03. 13:15

A monociták a fehérvérsejtek egy csoportját alkotják, annak 4-6 százalékát képezik. Mi okozhatja, ha magasabb, és mi, ha alacsonyabb az értéke a normálisnál?

Mit érdemes tudni a hüvelyflóráról?

WEBBeteg - Dr. Molnár Zsuzsanna, szülész-nőgyógyász - 2024.07.02. 14:03

Általában, amikor baktériumokról van szó, mindig rögtön gyulladásra, fertőző betegségre gondolunk. Pedig a természetben sem minden fekete vagy fehér. A baktériumok között vannak halálos...

A testmozgás kevésbé ismert pozitív hatásai

WEBBeteg - 2024.07.02. 11:35

Túlsúly, szív- és érrendszeri betegségek, az állóképesség hiánya, legyengült immunrendszer... A mozgáshiányos életmód negatív következményeit csaknem mindenki ismeri. Most összegyűjtöttük a...

Miért nélkülözhetetlen a kálium?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.07.02. 04:03

A kálium a makroelemek közé tartozik, vagyis olyan ásványi anyag, amelyre a szervezetnek naponta több grammos mennyiségben van szüksége. Milyen szerepe van a káliumnak szervezetünk...

Több ezer egészségügyi dolgozó mozdult meg az országban

Bethesda Gyermekkórház - 2024.07.01. 09:01

23 millió percnyi mozgás, 3270 résztvevő, 195 ezer megmászott lépcsőfok és 590 ezer liter elfogyasztott víz – csupán néhány adat a Magyar Kórházszövetség által szervezett 100 nap az...

Gyakori tévhitek és meglepő tények a veséről

WEBBeteg - 2024.07.01. 04:03

Bár a vese létfontosságú és ismert szerveink közé tartozik, annak megbetegedéseivel kapcsolatos kérdések sokak számára mégis kevéssé ismert területnek számítanak. A legtöbb ember fel tud...

A fekete ribizli – Egy sokoldalú gyógynövény

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.06.29. 05:03

A fekete ribizli levele, termése és magja is rendelkezik terápiás értékkel. A növényt a népgyógyászat régóta alkalmazza, és mára több előnyös hatását is sikerült tudományos vizsgálatoknak...

Az alkohol és a hőség rossz párosítás

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.06.28. 18:19

A nagy hőségben kerüljük az alkoholos italokat! Az alkohol és a hőség külön-külön is megterhelő lehet, együtt viszont óriási mértékben megviseli a keringési rendszert, olyannyira, hogy az...

Glükóz (vércukor) - A laborérték értelmezése

WEBBeteg - Dr. Dobi Gyöngyi, belgyógyász - 2024.06.27. 12:35

A vizsgálatot elsősorban a cukorbetegség megállapítása, illetve követése céljából végzik. Mit jelezhet, ha értéke a normálisnál alacsonyabb, és mire utalhat az, ha magasabb?

Tengeribetegség - Okok, tünetek és megelőzés

WEBBeteg - Dr. Dunás-Varga Veronika, belgyógyász - 2024.06.27. 04:03

A tengeribetegség nevével ellentétben nem valódi betegség, hanem természetes élettani reakció az érzékszerveket a tengereken, élő vízen érő ingerekre. Tünetei az enyhe tompaságtól a súlyos...

Kutyaürülék - Veszélyes hulladék vagy sem?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2024.06.25. 10:00

Hazánkban közel 3 millió kutya él, napi szinten mintegy 500 tonna ürülék kerül a kukákba, jobb esetben az elkülönített tárolókba. Veszélyes hulladék vagy sem a kutyaürülék? Hol a megfelelő...

Zalaegerszegi környezetgazdász nyerte a Fermentált ételekkel a hosszú életért receptversenyt

Kor Kontroll Társaság - 2024.06.24. 15:11

A Kor Kontroll Társaság, a Magyar Elhízástudományi Társaság, valamint a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének képviselői átadták közösen meghirdetett rendhagyó receptversenyük...

Hogyan válasszunk megfelelő szúnyogriasztót?

WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.06.23. 12:45

Nyári kirándulások, vagy szabad téren eltöltött esték kellemetlen vendége a szúnyog. Ilyenkor természetesen szúnyogriasztóval próbálunk védekezni, de melyiket válasszuk a patikák, drogériák...