Mit kell tudni a légkondicionáló berendezésekről, szellőző rendszerekről?
Jobb az általános közérzetünk, koncentráló képességünk a munkában, ha nyáron, nagy melegben hűtött helyiségben tartózkodunk. Ilyen módon kellemesebb az otthon eltöltött idő, és pihentetőbb lehet az alvás is.
Az autóban a légkondicionált utastér a nagy nyári melegekben biztonságosabbá teszi a vezetést, élvezhetőbbé az utazást. Előnyei mellett azonban a nem megfelelően karbantartott klíma az autókban, az irodákban, közösségi terekben és otthonunkban is komoly veszélyeket rejthet magában.
| A klímaberendezés helyes használata |
| A nem megfelelően beállított hőmérséklet, a túl nagy hőingadozás, a megspórolt karbantartás és tisztítás, valamint a nem megfelelő védekezés mind-mind hatással lehet szervezetünkre. Többszörösen összetett problémáról beszélünk, ezért jártuk körbe a témát. A klímaberendezés helyes használata, a klímareuma tünetei>> |
A légkondicionáló berendezések használatának leggyakoribb kockázatai
- A klímaberendezésben, a szellőzőrendszerben, a szűrőkön és a légkezelő gépekben valamint a légcsatornában felhalmozódott porban különböző mikroorganizmusok (baktériumok, gombák) telepedhetnek meg, melyek a használat során bekerülnek a belső térbe, az utastérbe és különböző megbetegedéseket (allergia, asztma) okozhatnak.
- A klimatizált helyiség levegője néha túl száraz, mely szintén légzőszervi panaszokat, illetve a szem, a torok és az orr nyálkahártyájának, illetve bőrünknek a kiszáradását okozhatja.
- Ha a hideg levegő közvetlenül ér minket, megfázásos tünetek jelentkezhetnek, ízületi fájdalmak és gyulladások is kialakulhatnak.
Különösen a gyermekek, kismamák, idősek és valamilyen légzőszervi megbetegedésben, allergiában szenvedők lehetnek ebben a tekintetben a legérzékenyebbek.
A lakásokban, irodákban, bevásárlóközpontokban működtetett klímaberendezésekkel kapcsolatos tanácsok
| Hogyan vészeljük át a forró éjszakákat? |
| A forró éjszakák közhely ellenére valljuk be, az emberi szervezet a nyári kánikula idején a hűvös éjszakákat kedveli. Testünk-lelkünk megfelelő regenerációjához első sorban kellemes hőmérsékletű hálószoba szükséges. Hogyan vészeljük át a forró éjszakákat?>> |
- A klíma tisztítása és fertőtlenítése évente minimum egyszer, nagyobb porterhelésnek kitett helyeken évente kétszer ajánlott.
- Mérsékelt hűtést alkalmazzunk, ne tartózkodjunk a kiáramló hideg levegő előtt/alatt.
- A száraz levegő ellen bőséges folyadék bevitellel, hidratáló krémek használatával védekezzünk.
Tanácsok a gépkocsiban működtetett légkondicionálóval kapcsolatban
Helyes használat:
- javasoljuk a külső hőmérsékletnél maximum 6-8°C-kal hidegebbre állítani a klímát az autóban, hogy az autóból kiszállva a hőmérsékletkülönbség ne legyen megterhelő az emberi szervezet számára;
- a meghűlés, az ízületi panaszok elkerülése érdekében a hűvös légáramot ne irányítsuk közvetlenül magunkra;
- idényen kívül is javasolt 1-2 hetente bekapcsolni a berendezést néhány percre.
Rendszeres karbantartás:
- a pollenszűrőt 10-15 ezer kilométerenként ajánlatos cserélni;
- a klíma tisztítását, fertőtlenítését évente egyszer végeztessük el (többféle fertőtlenítési módszer közül lehet választani, például: ózonos, ultrahangos, direkt fertőtlenítés, klímatisztító hab vagy klímatisztító spray alkalmazása);
- nyári használat előtt ellenőrizzük a hűtőgáz mennyiségét.
(Országos Közegészségügyi Központ; ÁNTSZ Országos Tisztifőorvosi Hivatal)
