Hogyan hat a ginzeng az immunrendszerre? A tudományos vizsgálatok eredményei

szerző: T. Zs., fordító - WEBBeteg
megjelent: 2017.10.20.

A ginzeng kedvező hatásáról gyakran hallani manapság. Sokan azonban nincsenek tisztában azzal, hogy melyik növény is ez pontosan, mit érdemes tudni róla, és mikor érdemes alkalmazni.

A ginzengnek három fő típusát különítjük el: ázsiai vagy koreai ginzeng (Panax ginseng), amerikai ginzeng (Panax quinquefolius L.) és szibériai ginzeng (Eleutherococcus senticosus). Az ázsiai vagy koreai ginzeng és az amerikai ginzeng ugyanabba a gyógynövénycsaládba tartoznak, és leginkább ezekből készülnek a boltokban, patikákban kapható gyógyhatású készítmények is.

Hogyan hat?

Írásos bizonyítékok szerint a ginzenget már legalább 4000 éve használják gyógyítás céljából. Manapság leginkább az influenza és a nátha ellenszereként, keringésjavítóként, valamint szexuális problémák (pl. merevedési zavarok) vagy a menopauza tüneteinek enyhítőjeként ismerjük ezt a gyógynövényt. A ginzeng bioaktív vegyületei – melyek az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatásért felelősek – a szaponin glikozidok, a víz és a poliszacharidok.

A ginzeng és az immunrendszer a tudományos vizsgálatok tükrében

Kísérletek bizonyítják, hogy a ginzengkivonat képes fokozni az immunrendszer védekező mechanizmusát a kórokozókkal szemben, valamint hogy a rendszeres ginzengbevitel jelentősen csökkenti az influenza és a megfázás tüneteit. A ginzeng immunrendszerre gyakorolt jótékony hatása valószínűleg annak köszönhető, hogy a ginzenozidok antioxidánsokként működnek, amelyek megvédik az immunsejteket a baktériumoktól, fertőzésektől.

Olvasson tovább! Mik is azok az antioxidánsok?

Egy kísérlet során kutatók összehasonlították az antibiotikumos kezelés és a ginzengkivonattal együtt alkalmazott antibiotikumos kezelés akut bakteriális hörghurutra kifejtett hatását. A vizsgálat 4., 5., 6. és 7. napján a ginzeng kezelésben részesülő csoport tagjainak szervezetében lényegesen alacsonyabb volt a baktériumok száma. Továbbá a ginzenggel kezelt betegek hamarabb váltak tünetmentessé, mint a csupán antibiotikum segítségével gyógyuló páciensek. Az eredmények alapján pedig arra következtethetünk, hogy az antibiotikumok mellett a ginzeng potenciális kiegészítő kezelésként szolgálhat krónikus hörghurutban szenvedőknél.

Egy nyolc héten át tartó kísérlet során egészséges önkéntesek vettek részt egy olyan terápiában, melynek során napi 200 mg ginzenget fogyasztottak el. A kontroll csoport ezzel szemben placebo kezelésben részesült. A nyolchetes kezelés eredményeként jelentősen megemelkedett a kemotaxis, a fagocitózis, a blasztogenezis, és a teljes limfociták, valamint a T4 sejtek száma mindkét csoportban, a ginzenggel kezelt csoport tagjainak immunrendszere viszont sokkal ellenállóbbnak bizonyult a kísérlet végére a placebóval kezelt résztvevőkéhez képest.

Egy másik vizsgálatban 12 héten keresztül adagoltak napi 200 mg ginzenget összesen 114 résztvevőnek. A kísérlet során szintén placebóval kezelték a kontroll csoportot, összesen 113 főt. A kísérlet negyedik hetében mindkét csoport tagjai influenzavírus-injekciót kaptak. A 12. hét végére a ginzenggel kezelt csoportból tizenöten, míg a placebóval kezelt csoportból negyvenkét fő szenvedett megfázásos tünetekkel. Ez a kísérlet is azt bizonyítja, hogy a ginzeng természetes ellenszere a megfázásnak és az influenzának.

Immunrendszerünk működése és zavarai
A szervezet legfontosabb védőbástyája az immunrendszer. Ez a roppantul bonyolult és rendkívül komplex védekezőrendszer felelős a szervezetünkbe kerülő baktériumok és vírusok elleni küzdelemért, és a megfelelő védekezés kiépítéséért.
Immunrendszerünk működése és zavarai

Egy idős betegek körében végzett kutatás kimutatta, hogy a gyógyszeres kezelés ginzeng terápiával kiegészítve képes megakadályozni az időskori akut légzőszervi megbetegedések előfordulását.

Mindemellett a ginzeng hatékonyan csökkenti az olyan megfázásos panaszokat, mint a láz, a köhögés, a torok- és fejfájás, az orrfolyás, illetve a gyakori tüsszögés.

Olvasson tovább! Ginzeng és férfi szexuális problémák - Nézzük a tudományos oldalról

WEBBeteg logó
Forrás: WEBBeteg
T. Zs., fordító; nutras urce

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Az otthon veszélyei Az otthon veszélyei

A gombák által termelt spóra váltja ki penészgomba-allergiát.

Bakteriális hüvelyfertőzés Bakteriális hüvelyfertőzés

Az egyik leggyakrabban előforduló hüvelyfertőzés. Milyenek a tünetek?

Mikor gyanakodjunk autoimmun betegségre?

Az autoimmun betegségek lényege, hogy immunrendszerünk a szervezet saját sejtjeit nem ismeri fel, a felismerő rendszer működésében keletkezett zavar...

A nyirokcsomó-megnagyobbodás okai

A nyirokcsomók a szervezetben elszórtan, a nyirokerek mentén elhelyezkedő, a nyirokrendszer részét képező szervek. Kb. 500-600 nyirokcsomó található...

Immunerősítés probiotikumokkal

Több száz tudományos vizsgálatot végeztek a jótékony tejsavbaktériumok hatását kutatva, melyek eredménye szerint a tavasztól őszig rendszeresen...

Így maradhat egészséges és fitt a téli hónapokban is

Aki betart néhány egyszerű szabályt, a hideg évszakban is problémamentesen megőrizheti egészségét, fitt és karcsú maradhat. Ehhez adunk öt tippet.

Miért lehet a hidegben megfázni?

Ha nagyon fázunk, vagy hosszabb ideig nem megfelelő öltözetben tartózkodunk a hidegben, annak sokszor megfázás lehet a következménye. Télen sokkal...

Meghűlés, megfázás, nátha - Mit is jelent?

A nátha közönséges esetben néhány nap alatt kezelés nélkül is megszűnik, ám hajlamosító tényezők esetén súlyosabb szövődmények léphetnek...

A probiotikumok jelentősége csecsemőkorban

A baba megszületését követően a kezdetben steril, kórokozómentes bélcsatorna néhány óra leforgása alatt benépesül baktériumokkal. A természetes...

Hogyan erősítsük immunrendszerünket?

Az őszi hónapok beköszöntével egyre többen fáznak meg, lesznek betegek, vagy rosszabb esetben az influenza miatt esnek ágynak. Mindez betudható az...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.