• Életmódváltás már a fogantatás előtt!

        Az önmegfigyelésen túl törekedni kell az esetleges ártalmas, a magzatot vagy az anyai szervezetet károsító tényezők kiküszöbölésére. Sőt, a leendő apáknak is ki kell venniük a részüket a felkészülésből!

        Fontos!
        • Hagyjon fel a dohányzással, alkoholfogyasztással!
        • Táplálkozzon kiegyensúlyozottan, kontrollálja testsúlyát!
        • Mozogjon rendszeresen, erősítse szervezetét!
        • Vizsgáltassa meg magát nőgyógyászával!
        • Fogyasszon fokozott mennyiségben vitaminokat, folsavat!

        Az életmódváltás legfontosabb része a dohányzásnak és az alkoholfogyasztásnak az elhagyása, a fejlődő magzatra potenciálisan veszélyes gyógyszerek szedésének felfüggesztése, ha szükséges, a kezelőorvossal való egyeztetést követően. A káros anyagok hónapokig az anya szervezetében maradnak, így mindenképpen szükséges jóval a tervezett fogantatás előtt felhagyni ezekkel a káros szokásokkal.

        Fontos továbbá a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás és ezzel összefüggésben az optimális testsúly elérése is. Mind a kórosan alacsony testsúly, mind a túlsúly kedvezőtlenül befolyásolhatja a teherbeesést és a terhesség kiviselését is.

        Keresse fel nőgyógyászát!

        Kevesen gondolnak rá, de alapvető fontosságú lenne, hogy a teherbeesés előtt minden nő vegyen részt egy általános nőgyógyászati vizsgálaton. A vizsgálat során az orvos ellenőrzi a nemi szervek állapotát, elvégzi a méhnyakrákszűrést és szükség esetén a hüvelyváladék tenyésztéses vizsgálatát. Mindenképpen jobb az esetlegesen fennálló fertőzést még a fogantatás előtt kezelni.

        Hirdetések

        Az apák felelőssége
        A dohányzás, alkohol elhagyása a leendő apákra ugyanúgy vonatkozik. Ezen kívül nem javasolt a túl szoros alsónemű és nadrág viselése, valamint az ülőfürdő sem. A herék hőmérsékletének emelése révén ugyanis a túlságosan meleg környezet károsítja a hímivarsejtek életképességét.

        Elvégezhető néhány további szűrővizsgálat, amellyel szintén sok, a terhesség alatt felmerülő kellemetlenség és aggodalom előzhető meg. A rubeola (azaz rózsahimlő) valamint a varicella (bárányhimlő) vírusa súlyosan károsíthatja a magzatot, amennyiben az anya a terhesség alatt fertőződik ezekkel a vírusokkal. A korábban lezajlott fertőzés véd az újabb megbetegedéstől.

        Az, hogy a kismama átesett-e ezeken a betegségeken korábban, egyszerű vérvizsgálattal ellenőrizhető. Amennyiben nem, rendelkezésre állnak a szükséges védőoltások, amelyeket szintén a terhesség előtt kell beadatni.

        A fogamzást megelőző 1-3 hónapban tanácsos terhességi vitamin, vagy a patikákban szintén vény nélkül kapható folsavtabletta szedése. Az anyai szervezet megfelelő folsav-ellátottsága segít a magzati velőcső-záródási rendellenességének a megelőzésében.

        (WEBBeteg - Dr. Szimuly Bernadett)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Kivizsgálás

        Dr. Szigeti Nóra

        Milyen vizsgálatok segítségével állapítható meg az ételallergia és az ételintolerancia?

        Izomlazítás felsőfokon

        Feövenyessy Krisztina

        Az SMR henger segítséget nyújt a sportolóknak és mozgásszervi problémákkal küzdőknek.

        Terhesség és tévhitek: a csúcsos hastól a kiszáradt

        Ha csúcsos a hasad, vagy ha kívánod a sós ételeket, akkor fiú lesz? Ha gyomorégés gyötör, akkor igazi hajas babára számíthatsz? A...

        Miről ismerhető fel a terhességi epepangás?

        Amikor egy nő várandós lesz, szervezete már szinte a fogantatás pillanatától elkezd készülődni a magzat kihordásának hosszú...

        A magzatvízről: ha túl sok vagy túl kevés

        A magzatvíz nagyon sok funkciót tölt be a gyermek életében a terhesség ideje alatt. Oltalmat, védelmet és a fejlődéshez elengedhetetlen...

        Égési sebre tojás vagy tejföl? Soha!

        Egy vietnami tapasztalatokra hivatkozó körlevél szerint mit sem tehetünk jobbat, ha megégetjük magunkat, mintsem bedugjuk az érintett...

        Kórházi várólisták

        Összegyűjtöttük az ország kórházainak várólistáit.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA