Téma: Tél
Télen nehezebb a gondolkodás
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.02.21. 22:03
Nyáron és kora ősszel különösen jó az agy teljesítőképessége. Télen azonban a gondolkodási képesség mérhetően csökken. Néhány képesség különösen gyengül ilyenkor.
Miért lehet a hidegben megfázni?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.02.22. 09:30
Évszakonként változik a koleszterinszint
WEBBeteg/MTI - 2025.02.20. 11:05
A vér koleszterinszintje télen magasabb, mint a nyári időszakban. Mindez igaz a koleszterincsökkentőt nem szedők mellett a koleszterincsökkentő terápiát folytató betegekre is.
Téli lehangoltság ellen: a táplálkozás is segíthet
WEBBeteg - K. J., fordító - 2025.02.18. 17:50
A téli hónapokban, különösen az évszak második felében sokakra rátör a lehangoltság. A megfelelő, tudatos táplálkozás azonban segíthet az általános levertség leküzdésében is.
Tél végére kritikusan alacsony a D-vitamin-szintünk
WEBBeteg összeállítás - 2025.01.30. 17:50
A D-vitamin-hiány a tél végén fenyegeti leginkább a magyar lakosságot, ezért októbertől márciusig mindenkinek ajánlott a D-vitamin pótlása.
Téli depresszió - Amikor minden nehezebben megy
WEBBeteg - Dr. Pálvölgyi Rita, pszichiáter, pszichoterapeuta - 2025.01.26. 09:00
Biztonsági tippek a hidegben futáshoz
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2025.01.24. 17:10
A hidegebb időjárás és a világos órák alacsonyabb száma nem jelentik azt, hogy fel kellene függeszteni a futást. Télen sokan lemondanak a rendszeres edzésről, pedig nem kellene, csupán...
A csúszós utakon több körültekintés szükséges
Emineo Magánkórház - 2025.01.21. 10:00
Télen a jeges utakon fokozottan oda kell figyelni, hova lépünk, amikor kimegyünk az utcára. Az időjárás miatt sajnos nagyobb veszélynek vagyunk kitéve, főleg az idős emberek, a...
Ön is szívbeteg? Ezekre figyeljen oda télen
Kardioközpont - Dr. Vaskó Péter, kardiológus - 2025.01.18. 17:35
Amikor valódi téli hideg van és esik a hó, a szívbetegeknek nagyobb elővigyázatosságra van szükségük, mint más évszakokban. Az időjárás, a megerőltető fizikai aktivitás és a szívbetegségek...
Bőrápolás kisokos a télen is szép bőrért
Dermatica - Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus - 2025.01.17. 09:40
Télen még az egyébként normál ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet. A probléma különösen az arc és kézfejek területén jelentkezik. Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász segítségével...
A téli futás alapszabályai
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2025.01.15. 12:30
A téli hideg egészségkárosító hatásai
WEBBeteg/ÁNTSZ - 2025.01.14. 13:10
Az alacsony téli hőmérséklet és a halálozás összefüggése egyértelműen kimutatható. Az összes halálok miatti halálozás általában magasabb a téli hónapokban, mint nyáron.
Újév és karácsony között híznak el az emberek: Hogy lehet karcsú tavaszra?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.01.11. 12:03
Gyaloglás, kocogás, biciklizés télen: Mire figyeljen?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.01.05. 14:00
Tippek a biztonságos szánkózáshoz
DRportal/WEBBeteg - 2025.01.03. 12:45
Most, hogy a tél közepén járunk - és az ország nagy részén hó is esett -, megannyi mókára nyílik lehetőség a gyerekek és a felnőttek számára is. Sokan hóembert építenek az első hóból, a...
Mit sportolhatok artrózisos térdeimmel télen?
WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla, reumatológus - 2024.12.26. 06:21
Tudok térdeim porckopásáról, és jó egy éve orvosi javaslatra kerékpározni kezdtem. Nagyon jól esett a mozgás, már napi 30-40 kilométer tekerésnél tartok, szinte "függővé" váltam, de a tél...
Így hangolódhat rá a téli sportokra
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.12.15. 14:00
Száraz a bőre? Hogyan ápoljuk télen bőrünket?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.11.25. 17:43
Védekezés a hideg időjárás ellen - Infografika
Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2024.11.21. 11:11
A tartósan hideg időjárás jelentősen megterheli az emberi szervezetet. Különösen veszélyeztetettek az idősek, a krónikus...
Erős immunrendszerrel készüljünk a télre!
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.09.16. 17:25
Erős immunrendszerre mindig szükségünk van, különösen igaz ez az őszi és téli hónapokra. A hideg, esős idő nagy feladat elé állítja szervezetünk védelmi rendszerét, ezért fontos támogatnunk...
Bőrápolás érzékeny bőrűeknek télen
WEBBeteg - Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész - 2024.03.02. 05:03
10 tanács szülőknek: Vigyázzon gyermekei egészségére télen is
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.02.07. 12:03
Minden szülő szeretné megóvni gyermeke egészségét a téli hónapokban is, ám ez nem mindig egyszerű feladat. A nappalok rövidek, hideg van. Könnyen el lehet kapni a náthát. Ebben az...
Szemészeti tanácsok télre - Nem csak síelőknek
WEBBeteg - Dr. Papp Júlia, szemész - 2024.02.01. 18:01
Az örömhormon pótlása télen
Oxygen Medical - Dr. Hubina Erika, endokrinológus - 2024.01.27. 17:00
A szerotoninnal (úgynevezett örömhormon) kapcsolatos ismereteink hiányosak, sokszor ellentmondóak. A szerotonin hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe, így például a migrénnel...
Hideg kezek: Mi a teendő?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.01.24. 15:18
Télen a hidegben a szabadban, ha nem visel kesztyűt, könnyen lehűlhetnek a kezei. Ha azonban a környezeti hőmérséklet nem indokolja, mégis hidegek a kezei, annak betegség is állhat a...
Sportolás hidegben - Biztonsági tippek
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.01.17. 12:36