D-vitamin téma

A D-vitamin-hiány veszélyei

WEBBeteg - M. J., Lektorálta: Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus

Tudta, hogy Magyarországon a téli időszak végére a lakosság 90 százaléka D-vitamin-hiányossá válik? Ez a többi mérsékelt övi országban is megfigyelhető jelenség, amely legtöbbször a késő ősztől kora tavaszig jellemző napfényhiányra vezethető vissza. Milyen mennyiségben érdemes a D-vitamin pótlásáról gondoskodni?

D-vitamin-hiánnyal összefüggő betegségek és állapotok

WEBBeteg összeállítás - Szakértőnk: Dr. Lesznyák Judit

A D-vitamin leginkább a csontanyagcserében betöltött szerepéről ismert. A napjainkban is folyó tudományos kutatások azonban számos olyan jelentős hatására derítenek fényt, amelyekre korábban nem is gondoltunk volna.

A D-vitamin pótlásának jelentősége krónikus betegségekben

Hypertonia - Prof. Dr. Szabó András, gyermekgyógyász

A D-vitamin-hiány okozta népegészségügyi probléma az elmúlt évtizedben a kutatások középpontjába került, és napjainkra egyértelműen igazolódott, hogy a civilizációs betegségeknek tartott kórképekben a betegség előfordulása és a D-vitamin-hiány között összefüggés van.

Miért gyakoribbak télen a meghűléses megbetegedések?

WEBBeteg

Tél

A hideg idő velejárói hatással vannak a kórokozók terjedésére és ellenálló képességünk működésére, emiatt gyakoribb a megfázás télen, hidegben.

Már fiatalkorban tennünk kell a csontritkulás megelőzéséért!

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus

A csontritkulás megelőzéséért egész életünkben tennünk kell. A kiegyensúlyozott és teljes értékű táplálkozásnak, az egészséges életmódnak, valamint a rendszeres fizikai aktivitásnak már gyermekkortól kezdve nagy szerepe van a csontok egészségének megőrzésében.

Csontlágyulás - Okok, tünetek és kezelés

WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Árki Ildikó

A csontlágyulás (osteomalacia (oszteomalácia)) a csontképződés folyamata során bekövetkezett mineralizációs zavar miatt alakul ki, vagyis a csontok ásványianyag-tartalma nem megfelelő.

Gyenge csontozat - Rizikófaktorok és megelőzés

reumatologia.hu

Vékony csontról vagy osteoporozisról, csontritkulásról akkor beszélünk, amikor a csont könnyebb lesz és gyengébb. Csontritkulásban a csont rostjai vékonyabbá, törékenyebbé válnak és elvesztik az erejüket.

A csontritkulás megelőzése, rizikófaktorai és kezelése

Oxygen Medical - Dr. Ferincz Vera, reumatológus

Az oszteoporózis tulajdonképpen a csont anyagcseréjének betegsége, aminek következtében csökken a csont tömege, de ezzel párhuzamosan a csont szerkezetében is átalakulás megy végbe, a csontgerendák elvékonyodnak, ami miatt a csont törékennyé válik.

A kalcium hiányának tünetei és veszélyei

Oxygen Medical - Dr. Nagy Ildikó, neurológus

A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

Rákellenes hatása is van a napnak

Több mint TestŐr

A napsugárzás rákkeltő hatásáról sokszor esik szó, de ne felejtsük, hogy a mértékkel való napozásnak az egész testre kiható rákellenes hatása is van. A bőrt a leégéstől kell védeni, de a tudatos napozással a testben keletkező D-vitamin hormon nemcsak a csontozat számára elengedhetetlen, de számos más betegség, például a rák kialakulásának megakadályozásában is segít.