D-vitamin téma

A fogpótláshoz szükséges tényezők

Több mint TestŐr

Ahhoz, hogy egy implantátum kellően rögzülni tudjon, számos optimális tényező szükséges. Az egyik ilyen a megfelelő csontállomány, de a rendszeres fogápolás és a jó szájhigiénia is elengedhetetlen. Emellett nagyon fontos, hogy ne legyen vitaminhiány, mivel ez is akadályozhatja az implantátum beépülését, csontosodását. Egyik legfontosabb szükséges vitamin ehhez a D-vitamin.

A tél végére kritikus a lakosság D-vitamin-szintje - Miért veszélyes?

Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság

A D-vitamin-hiány veszélyeire figyelmeztetnek az orvosok. A magyarok több mint kétharmada szenved D-vitamin-hiányban tél végére.

Őszi vitaminpótlás

Több mint TestŐr

Így ősszel a D-, C- és A-vitamin-pótlás mellett még arra is oda kellene figyelni, hogy a vitaminkészítmény minél inkább természetes alapanyagokból készüljön. Persze a megbízhatóság is fontos a vitaminválasztásnál, és a régi vitamingyártó cégek is arra törekednek, hogy tapasztalataikkal és fejlesztéseikkel még tisztább és hatékonyabb vitaminkészítményeket tudjanak előállítani.

Naponta fél liter tejet kéne fogyasztani

Több mint TestŐr

A tej a kalcium mellett A-, B1-, B2-, B12- és D-vitamint is tartalmaz. Ezenkívül ásványi anyagokban is gazdag. A tejfogyasztás egyre csökken, pedig nemcsak a csontépítésben van támogató szerepe, de a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is. A napi átlag másfél deciliter helyett fél liter tej vagy tejtermék lenne az ajánlott mennyiség.

Depresszió is kialakulhat D-vitamin-hiánytól

Több mint TestŐr

Kutatási eredmények bizonyítják, hogy számos idegrendszeri betegség egyik kiváltó oka lehet a D-vitamin-hiány. A depressziónál, a skizofréniánál is befolyásoló tényező lehet ennek a vitaminnak a hiánya. A szabad levegőn való séta vagy az ésszerű mennyiségű napozás segíthet megelőzni a vitaminhiányt.

Alacsony téli D-vitamin-szint a betegségek hátterében

Oxygen Medical - Dr. Hubina Erika, endokrinológus

Manapság egyre több szó esik a D-vitamin jelentőségéről, amely a szakértők szerint összefüggésbe hozható többek közt a csontok erősségével és a szív- és érrendszer egészségével is. Dr. Hubina Erika, endokrinológus főorvos a télen csökkenő D-vitamin-szint következményeire hívta fel a figyelmet.

Gyakran együtt jár a D-vitamin-hiány és a pajzsmirigyzavar

Budai Endokrinközpont - Dr. Békési Gábor PhD, pajzsmirigy-specialista

A D-vitamin-hiány leginkább fáradtság, immungyengeség formájában jelentkezik, ám ha hosszú időn keresztül fennáll, akkor a pajzsmirigy működésére is hatással lehet. Dr. Békési Gábor PhD, pajzsmirigy-specialista ezért a pajzsmirigyfunkciók ellenőrzését javasolja azoknak, akik D-vitamin-hiánnyal küzdenek, hiszen a kettő erősítheti is egymás tüneteit.

Kóros D-vitamin-hiány: az angolkór

WEBBeteg - Dr. Balogh Andrea, gyermekgyógyász

A szervezet számára nélkülözhetetlen D-vitamin felelős a csontok szilárdságáért. Ha ez nincs, vagy nagyon alacsony a szintje, akkor különböző csontdeformitások alakulhatnak ki már csecsemőkorban.

D-vitamin-hiány és PCOS - Van összefüggés?

WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Ujj Zsófia, belgyógyász, hematológus

Egy új kutatás eredményei alapján a szakértők feltételezik, hogy a D-vitamin-hiány nagymértékben hozzájárul a policisztás ovárium szindrómával (PCOS) összefüggésbe hozható hormonális egyensúlyzavarhoz.

Amit tudni kell a kalciumról

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész

A kalcium rendkívül fontos ásványi anyag, azt is mondhatnánk, hogy nélküle nincs élet, ugyanis minden sejtnek, szövetnek szüksége van rá. A kalciumnak a csontok szilárdságának biztosításán kívül meghatározó szerepe van az idegek és izmok ingerelhetőségében, az izomösszehúzódásban, sőt még a véralvadásban is.