Déligyümölcs téma

Gyümölfogyasztással is növelhető a melatoninszint

Budai Endokrinközpont - Prof. Balázs Csaba, endokrinológus

Nem csak vitaminpótlás céljából érdemes déligyümölcsöket fogyasztanunk. Segítségükkel kipihentebbek lehetünk, hosszú távon pedig az idegrendszeri elváltozások, szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is csökkenthetjük.