Sport és egészség cikkek

Gyakran ajánlják a sportolóknak, hogy hallgassanak zenét a verseny előtt. Ha kérdezik, miért, sokféle választ kapunk.

Sportolóknál nem játszik szerepet a teljesítménynövelésben a vitaminok felvétele, ugyanakkor ezen tápanyagok krónikus hiánya nem csak a teljesítmény romlásához vezethet, hanem súlyos egyéb egészségügyi problémákat is...

Kórházba került a hegyikerékpáros Parti András, aki elbukott biciklijével és agyrázkódást szenvedett.

A kitartó edzés, a fáradhatatlan munka és az akarat bárkit olimpiai bajnokká tehet? Minél több időt töltünk edzéssel, annál eredményesebbek lehetünk? A válasz sajnos nem. Az, hogy kinek, milyen sportág a legalkalmasabb...

Reggel vagy este jobb sportolni? Mikor lesz hatékonyabb a testedzés? Esélyesebb az éremre, aki közvetlenül ébredés után megy ki a pályára? Befolyásolja-e az esélyeket az időpont? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ.

Arról már korábban írtunk, hogy egy-egy sérülés nem csak a sportolók testét, hanem a lelkét is megviseli. Az élsportolók zöme ma már ráadásul a sportból is él, így mindenféle szempontból az a legjobb, ha minél előbb...

Dr. Tállay András, az Országos Sportegészségügyi Intézet ortopéd-, sebész-, sportorvos szakorvosa a különböző sportágakban leggyakrabban előforduló sérülésekről és azok gyógyulási idejéről beszélt.

Aranyérmet nyert 10 kilométeres nyílt vízi hosszútávúszásban Risztov Éva, a Debreceni Sportiskola versenyzője, aki mindenkit arra biztat, hogy ússzon, sportoljon, mert – mint érzékelhető – nagyon is megéri.

A csapathoz tartozás érzésének vágya egyidős az emberiséggel. A csapat megvéd, erősít és önbizalmat ad. Egészen addig, amíg az egyén nem érzi azt, hogy kirekesztették, a fejére nőttek, vagy más csapattag sokkal jobb...

Már nem ezüstlány többé Risztov Éva, aranyérmet nyert ugyanis a hosszútávúszók 10 km-es számában a londoni olimpián. Dr. Pikó Károly sportorvost kereste meg a WEBBeteg.

Szeptembertől bevezetik a mindennapos testnevelést az általános és középiskolákban. Az Egészségügyi Világszervezet nemzetközi kutatása szerint a 11 és 15 év közötti fiatalok leginkább mozgásszegény életmódjukkal, tévé...

Nem mindegy, hogy milyen ételeket, vitaminokat veszünk magunkhoz, ehhez nélkülözhetetlen a tudatos táplálkozás - nyilatkozta Vajda Attila, aki a kenu egyesek 1000 méteres döntőjében állhatott rajthoz a londoni olimpián.

Nyilván sokaknak feltűntek azok a színes szalagok, csíkok, amelyeket rengeteg olimpikon visel a testén. Kézilabdások, sprinterek, focisták, teniszezők „ékesítik” magukat úgynevezett kinesiotape szalagokkal, amelyek...

Kezdődik az olimpia, így egy kis áttekintőt adunk, hogyan lehet felkészülni a megmérettetésre mentálisan is.

Az óvszer az olimpiai falu legfontosabb kelléke – jelentette ki az ötkarikás játékok előtt Ronda Rousey, amerikai dzsúdós, aki szerint a londoni olimpiai falu, akárcsak bármelyik másik korábbi játékokon, a pajzán...

Az élsportolók, így az olimpiai versenyzők is egyre jobb és jobb teljesítményre törekednek, az emberi teljesítőképesség határait feszegetik, ám ennek is megvan az ára. Sokszor komoly sportsérüléseket kockáztatnak meg az...

Berki Krisztián fantasztikus gyakorlattal aranyérmet nyert lólengésben a londoni olimpián. Az edzője, Kovács István azt mondta a döntő előtt, hogy ha nem ront Krisztián, akkor éremesélyes az olimpikon, az adott perc...

Bár biztatóan kezdődött Bácsi Péter első meccse az Olimpián, végül sérülés miatt nem tudta befejezni a magyar birkózó. Térdsérülése olyan súlyosnak bizonyult, hogy kórházba szállították.

Asterix kicsi és vézna emberke volt, de társaival együtt egyfolytában doppingolt, hogy legyőzhessék a rómaiakat. Ha nem lett volna Miraculix, akinek varázsitala emberfeletti erőt kölcsönzött a harcosoknak, akkor a gall...

Kétféle sportoló létezik: aki már sérült, és aki majd csak fog. A versenyzés, a teljesítménykényszer, az óriási nyomás miatti stressz figyelmetlenné teszi a sportolókat, akik nem csak a mozgásforma adottságai, a nehéz...

Gyurta Dániel a 200 méteres mellúszásban világcsúccsal megszerzett aranyérme másolatát eljuttatja a tragikusan elhunyt norvég úszó családjának. Alexander Dale Oen idén áprilisban egy edzőtáborban halt meg hirtelen...

Lehet bármilyen felkészült egy versenyző, dolgozhat bármennyit a legjobb teljesítmény elérésén, ha nincsen versenyengedélye nem versenyezhet. Vannak mindenki számára kötelező vizsgálatok és engedélyek, s vannak olyanok...

Az egészség fontosabb, mint bármiféle érmes helyezés, mégis sokan hajlamosak ezt elfelejteni és túlhajszolják magukat a jobb eredmény elérése érdekében, pedig odafigyeléssel számos sérülés és baleset megelőzhető lenne.

Az extrém sportokat leszámítva számos olyan, a londoni olimpia programjában is szereplő sportágat űznek versenyszerűen és tömegsport jelleggel a világban, amelyek komoly veszélyeket jelenthetnek a sportolókra nézve. A...

Az egész karrierje, s vele együtt az egész élete derékba törik annak a sportolónak, akit doppingoláson, vagyis illegális szerekkel való teljesítménynövelésen fognak. Mégis minden évben újra és újra többen is...