• Az elhízás növeli a demencia kockázatát

        Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító

        Kutatók már rég feltételezték, hogy az elhízás negatív hatással van az agyra. Eddig azonban csak az bizonyosodott be, hogy a nagymértékű túlsúly növeli az olyan betegségek kockázatát, mint pl. a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. a legújabb kutatás azonban fényt derített arra, hogy az egyébként egészséges túlsúlyosak is ki vannak téve a demencia veszélyének.

        Elhízottnak az számít, akinek a testtömegindexe (BMI) 30 fölött van. 25 fölötti érték mellett beszélünk túlsúlyról.

        Az INSERM francia kutatóintézet által folytatott vizsgálatban 6401 személy vett részt. A kezdetekkor átlagéletkoruk 50 év volt. A résztvevők emlékezőképességét különféle vizsgálatokkal 10 éven keresztül kísérték figyelemmel.

        Hirdetés

         Ellenőrizze magát!


        „A tanulmány tíz éve alatt az elhízott emberek és a rossz metabolikus értékekkel rendelkezők memóriája 22,5 százalékkal gyorsabban romlott, mint a normál testsúlyúaké, és az egészséges szív- és érrendszerrel rendelkezőké.” – közölték a tudósok a Neurology c. szaklapban. A metabolikus problémáktól (magas vérnyomás, magas vérzsírszint) mentes alanyok csoportjában is megmutatkoztak a memória különbségei az elhízott és a normál testsúlyú emberek között.

        Az elhízás minden esetben egészségtelen

        „Nincsenek egészséges elhízott emberek!” - fejtette ki véleményét a témával kapcsolatban Günter Deuschl, a Kieli Egyetemi Klinika neurológusa. Noha az elhízott és túlsúlyos vizsgálati alanyoknál nem alakult ki demencia, kognitív képességeik romlása kimutatható volt.

        A nagyon alacsony testtömeg sem egészséges!

         Az elhízás és a memóriazavarok összefüggésének pontos mechanizmusa továbbra is vitatható. A kutatók munkája nyomán a legvalószínűbbnek két teória tűnik: „A zsír lerakódik az erekben, amitől azok beszűkülnek, és ez memóriazavarokat okoz.” – magyarázta Deuschl az általa helyesnek vélt hipotézist. Egy másik elképzelés szerint a zsírszövet olyan hormonokat termel, amelyek hatással vannak az agyra.

        A nagyon alacsony testtömeg is veszélyes.” - hangsúlyozta Deuschl. „Az ember akkor marad szellemileg és testileg is a legtovább egészséges, ha tartja normál testsúlyát. A rendszeres sport, illetve az aktív szellemi és szociális élet a demencia megelőzésének legjobb módja.”

        Elhízás - Mikor forduljunk orvoshoz?


        Ha rááll a mérlegre, megtudhatja, mennyi a teljes testtömege, de nem kap felvilágosítást arról, hogy ebből mennyi a zsírszövet. A mérleg nem mondja meg azt sem, hogy a zsírszövet Önre jellemző elhelyezkedése mekkora kockázatot jelent. Elhízás - Mikor forduljunk orvoshoz?>>

        (WEBBeteg – B. M., Forrás: stern.de)

        Módosítva: 2015.08.09 13:31, Megjelenés: 2015.08.09 13:31
      • Cikkajánló

        COVID-19 - Új szigorítások

        COVID-19 - Új szigorítások

        portfolio.hu

        Hétfőtől még több helyen terjesztik ki a maszkhasználat kötelezettségét.

        Receptek a sorstársaknak

        Receptek a sorstársaknak

        Moharos Melinda, dietetikus

        Megjelent Arató Györgyi dietetikus Konyhanyelven a mellrákról c. könyve.

        Demencia és étkezés: megoldások táplálkozási nehézségek esetére

        A szellemi leépülés előrehaladásával egyre nagyobb gondot jelent a betegek táplálása. Az agyban található idegsejtek károsodásával elvész az evőeszközök használatához szükséges motoros koordináció, csökken az étvágy, majd a nyelési folyamatok zavara miatt egyre nehezebb lesz a betegek táplálása, ami rengeteg odafigyelést és türelmet igényel a hozzátartozóktól és az ápoló személyzettől.

        Sétával az elbutulás ellen

        A Neurology című orvosi hetilapban megjelent tanulmány azt bizonyítja, hogy a különféle fizikai gyakorlatok segítenek elodázni néhány időskori, testben és mentális képességekben bekövetkező leépülési folyamat kialakulását.

        Mit tehet memóriaromlás esetén?

        Ha a beteg vagy a hozzátartozói memóriaromlást tapasztalnak, szellemi leépülés, orvosi nevén demencia gyanúja merül fel. Ismerje meg, hogy milyen probléma állhat még a háttérben, vagy van-e lehetőség a memóriaromlás megfékezésére!

        A demencia kivizsgálása, diagnózisa

        Ha valaki visszatérő feledékenységet tapasztal, szellemi leépülés, orvosi nevén demencia gyanúja merül fel. A szellemi leépülés, köztük az Alzheimer-kór, a közhiedelemmel ellentétben nem természetes része az öregedésnek. Oki kivizsgálása nagyon fontos, mert a memóriazavar mögött eltérő betegségek állhatnak, amelyek kezelése is jelentősen különbözik egymástól.

        Demencia - Mi lehet a kiváltó ok?

        A demencia szót sokan az időskori elbutulással azonosítják. Legtöbbeknek egyetlen betegség jut eszükbe e szó hallatán, az Alzheimer-kór. Pedig érdemes tudni, hogy számos más oka is lehet a demencia kialakulásának.

        A demencia stádiumai

        A demencia kórlefolyása függ annak típusától, ezért a megfelelő terápia szempontjából fontos beazonosítani a demencia típusát. A stádium felismerése is jelentős az adott kezelési stratégia felállításában, és a hozzátartozók életének újraszervezése szempontjából.

        Hogyan jógázzunk otthon biztonságosan?

        Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a jóga, hiszen nemcsak testileg, hanem mentálisan is feltölti az embert. A rendszeres gyakorlásnak számos jótékony hatása van, azonban vannak olyan mozzanatok, amikre különösen figyelnünk kell, hogy helyesen végezzük. Melyek ezek?

        Tanácsok aktív szabadidős sportolóknak a kijárási korlátozás idejére

        Most még olyanok is elkezdtek mozogni, akik eddig teljesen inaktív életet éltek, de mi a helyzet azokkal, akiknek korábban is szerves részét képezte az életüknek a sportolás? Mit tehet egy aktív szabadidős sportoló, akinek megszűntek a korábbi sportolási lehetőségei?

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.