• A jegestea vesekövet okozhat a férfiaknál

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        A jeges tea népszerűsége világszerte növekszik, köszönhető ez annak is, hogy egyre több ízben és kiszerelésben kapható. A férfiak azonban jobb ha vigyáznak, mivel egy új felmérés eredménye szerint, náluk növeli a vesekő kialakulásának kockázatát.

        A jegestea népszerűsége világszerte növekszik, köszönhető ez annak is, hogy egyre több ízben és kiszerelésben kapható. A férfiak azonban jobb ha vigyáznak, mivel egy felmérés eredménye szerint, náluk növeli a vesekő kialakulásának kockázatát.

        Hirdetés

        A vesekő nem más, mint olyan, a vesében termelődött kristályok, melyek a húgyutakon át a hólyagig vándorolnak, komoly fájdalmakat okozva. A vesekő jelei lehetnek az émelygés, hányás, a vesére nehezedő nyomásérzet, attól függően, milyen nagy a kő, és milyen régóta van szervezetben. A vesekő általában a lakosság 10 százalékát súlytja, és a férfiaknál négyszer gyakoribb az előfordulási aránya mint a nőknél.

        A kutatást a Chicagói Loyola Orvosi Egyetem urulógusai végezték, akik felfedezték, hogy a vesekő egyik fő alkotóeleme az oxalát, a jegesteában is nagy koncentrációban van jelen. Ezek szerint a vesekőre hajlamos férfiak legjobb, ha kerülik a népszerű ital fogyasztását.

        A víz a legjobb szomjoltó

        A szomjoltásra és a kiszáradás megelőzésére, az orvosok szerint továbbra is a víz a legjobb, ám ha ezt mindenképpen ízesíteni szeretné, adjon hozzá citromot, vagy fogyasszon limonádét. A limonádé azért is javasolt, mert a benne lévő citrátok megakadályozzák a vesekőképződést, illetve lassítják a folyamatot az arra hajlamosak esetében.

        Ezt az eredményt látszik alátámasztani az is, hogy a veseköves megbetegedések száma, a nyári hónapokban ugrásszerűen növekszik. Ebben egyrészt szerepet játszik a nyári hőség miatti dehidratáltság is, mikor a vesék nem jutnak elegendő folyadékhoz a szervezet megtisztításához, így működésük csökken, ami a vesekőképződést segíti elő, illetve ilyenkor fogyasztjuk a legnagyobb mennyiségben a jegesteát.

        Hogyan előzzük meg a vesekőképződést?

        Ha meg akarja előzni a vesekőképződést, a következőket kell betartania:

        • Gondoskodjon a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelről, lehetőleg víz vagy limonádé formájában!
        • Kerülje a jegesteát és szódavizet azok magas ásványianyag- és oxalát tartalma miatt!
        • A magas proteintartalmú ételek és a túlzott C-vitaminfogyasztás(több mint napi 1000mg), szintén hozzájárulnak a kőképződéshez, ezért óvatosan fogyassza őket!
        • A vesekőre hajlamosak ne használjanak nagymennyiségű antacidot (savlekötőt)!
        • B-vitamin és magnézium fogyasztásával, csökkenthető az újabb vesekövek kialakulásának esélye, illetve a már meglévők okozta fájdalom 

        Azt mondják, a vesekő által okozott fájdalom, csak a szüléssel hasonlítható össze. Ennek megítélése egyéntől függő, ám nem árt az óvatosság!

        (WEBBeteg - CS. K.; Forrás: Healthnews)

        Módosítva: 2010.02.10 12:13, Megjelenés: 2010.02.10 12:13
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Tenziós fejfájás

        Tenziós fejfájás

        Dr. Ertsey Csaba PhD, Med. Habil

        Önálló fejfájás, messze a leggyakoribb fejfájástípus. Mik a jellemzői?

        Mozgásszervi betegségek

        Mozgásszervi betegségek

        Feövenyessy Krisztina

        Megelőzhető-e a mozgásszervi betegségek kialakulása? Mit tehetünk?

        A vesekövesség tünetei és típusai

        A vesekőbetegség a környezeti hatások és örökletes tényezők kölcsönhatásának eredményeként alakul ki. A kőképződést elősegítő és gátló tényezők egyensúlyának felborulása kőképződéshez vezet.

        Régi-új találmány: Erjesztett ételek

        Az utóbbi évtizedekben született kutatási eredmények fényében a táplálkozás jelentősége felértékelődött, hiszen ma már tudjuk, hogy az emésztőrendszer meghatározó szerepet tölt be a test és lélek működésében.

        Diéta vesekövesség esetén

        A vesekő kialakulhat minden olyan tényezőtől, amely befolyásolja a vizeletürítést, például a táplálék és ivóvíz összetétele, felszívódási zavarok, szomjazás, fokozott verejtékezés.

        Mennyi folyadékra van szüksége naponta egy felnőttnek?

        Mintegy három liter folyadékra van szüksége egy átlagos súlyú felnőttnek naponta; a pontos mennyiséget a testsúly határozza meg.

        Egyre több gyermek szenved vesekőtől

        Egyre több gyermek szenved vesekőtől, amit az orvosok a túlzott hamburger, sült krumpli és sós chipsek fogyasztásával hoznak összefüggésbe.

        Vannak előnyei a diétás üdítőknek?

        Amennyiben kalciumtartalmú veseköve van, bizonyos diétás szénsavas üdítőitalok mérsékelt fogyasztása még jót is tehet az egészségének – legalábbis a Kalifornia Egyetem legújabb kutatása szerint. A kutatás eredményéről az Amerikai Urulógusok Szervezetének 104. tudományos találkozóján számoltak be.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA