A jegestea vesekövet okozhat a férfiaknál

Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

A jeges tea népszerűsége világszerte növekszik, köszönhető ez annak is, hogy egyre több ízben és kiszerelésben kapható. A férfiak azonban jobb ha vigyáznak, mivel egy új felmérés eredménye szerint, náluk növeli a vesekő kialakulásának kockázatát.

A jegestea népszerűsége világszerte növekszik, köszönhető ez annak is, hogy egyre több ízben és kiszerelésben kapható. A férfiak azonban jobb ha vigyáznak, mivel egy felmérés eredménye szerint, náluk növeli a vesekő kialakulásának kockázatát.

A vesekő nem más, mint olyan, a vesében termelődött kristályok, melyek a húgyutakon át a hólyagig vándorolnak, komoly fájdalmakat okozva. A vesekő jelei lehetnek az émelygés, hányás, a vesére nehezedő nyomásérzet, attól függően, milyen nagy a kő, és milyen régóta van szervezetben. A vesekő általában a lakosság 10 százalékát súlytja, és a férfiaknál négyszer gyakoribb az előfordulási aránya mint a nőknél.

A kutatást a Chicagói Loyola Orvosi Egyetem urulógusai végezték, akik felfedezték, hogy a vesekő egyik fő alkotóeleme az oxalát, a jegesteában is nagy koncentrációban van jelen. Ezek szerint a vesekőre hajlamos férfiak legjobb, ha kerülik a népszerű ital fogyasztását.

A víz a legjobb szomjoltó

A szomjoltásra és a kiszáradás megelőzésére, az orvosok szerint továbbra is a víz a legjobb, ám ha ezt mindenképpen ízesíteni szeretné, adjon hozzá citromot, vagy fogyasszon limonádét. A limonádé azért is javasolt, mert a benne lévő citrátok megakadályozzák a vesekőképződést, illetve lassítják a folyamatot az arra hajlamosak esetében.

Ezt az eredményt látszik alátámasztani az is, hogy a veseköves megbetegedések száma, a nyári hónapokban ugrásszerűen növekszik. Ebben egyrészt szerepet játszik a nyári hőség miatti dehidratáltság is, mikor a vesék nem jutnak elegendő folyadékhoz a szervezet megtisztításához, így működésük csökken, ami a vesekőképződést segíti elő, illetve ilyenkor fogyasztjuk a legnagyobb mennyiségben a jegesteát.

Hogyan előzzük meg a vesekőképződést?

Ha meg akarja előzni a vesekőképződést, a következőket kell betartania:

  • Gondoskodjon a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelről, lehetőleg víz vagy limonádé formájában!
  • Kerülje a jegesteát és szódavizet azok magas ásványianyag- és oxalát tartalma miatt!
  • A magas proteintartalmú ételek és a túlzott C-vitaminfogyasztás(több mint napi 1000mg), szintén hozzájárulnak a kőképződéshez, ezért óvatosan fogyassza őket!
  • A vesekőre hajlamosak ne használjanak nagymennyiségű antacidot (savlekötőt)!
  • B-vitamin és magnézium fogyasztásával, csökkenthető az újabb vesekövek kialakulásának esélye, illetve a már meglévők okozta fájdalom

Azt mondják, a vesekő által okozott fájdalom, csak a szüléssel hasonlítható össze. Ennek megítélése egyéntől függő, ám nem árt az óvatosság!

(WEBBeteg - CS. K.; Forrás: Healthnews)

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Speciális diétát követők ünnepi...

Békés, boldog, szeretteink körében eltöltött nyugodt napok - mindenki erre vágyik az év legszebb ünnepén, karácsonykor. Ilyenkor összegyűlik a...

A vesekövesség tünetei és típusai

A vesekőbetegség a környezeti hatások és örökletes tényezők kölcsönhatásának eredményeként alakul ki. A kőképződést elősegítő és gátló...

Hol alakulhatnak ki kövek a...

Mely szervekben alakulhatnak ki leggyakrabban kövek a szervezetben? Mi okozhatja ezeket, milyen tüneteik lehetnek, és hogyan kezelhetők?

Reg-Enor diéta, űrhajós diéta...

A 2019-es év nagyon változatos képet mutatott divatos diéták szempontjából. A Google felmérése alapján a Reg-Enor, az űrhajós, a tojás- vagy az...

Diéta vesekövesség esetén

A vesekő kialakulhat minden olyan tényezőtől, amely befolyásolja a vizeletürítést, például a táplálék és ivóvíz összetétele, felszívódási...

Vannak előnyei a diétás...

Amennyiben kalciumtartalmú veseköve van, bizonyos diétás szénsavas üdítőitalok mérsékelt fogyasztása még jót is tehet az egészségének –...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.