Tények és tévhitek a fogakról

Szerző: WEBBeteg - O.K.T.

Köztudott, hogy fogainknak szerepük van a rágásban, a mosolygásban, a beszédhangok képzésében. Lehet, hogy eddig nem tudott mindent a fogsoráról?

A savanyú dolgok éppolyan károsak, mint az édesség

A magas savtartalmú, alacsony pH-értékű ételek, mint például a savanyú cukorkák, az üdítőitalok, a gyümölcslevek rendkívül károsak, kikezdik a fogzománcot, aminek következtében csökken a fogak mérete.

A fogszuvasodás

A teljesen megtisztított fogon már 20 perc múlva megindul a plakk-képződés, amely hamarosan a fogzománcot roncsoló és hosszabb távon fogszuvasodáshoz vezető savas kémhatást idéz elő.
A fogszuvasodásról bővebben

A legnagyobb pusztítást a citromsav végzi a fogainkon. A fogorvosok rémálmai közé tartoznak a gyerekek által közkedvelt édességek: a savanyú keménycukorkák. Ráadásul a gyerekek fogzománca meglehetősen sérülékeny, mivel puhább, sokkal inkább ki van téve a savak károsító hatásának.

Jóllehet a felnőttek fogai ellenállóbbak, az alacsony pH-tartalmú ételek, a savas cukormentes (!) italok azokat is károsítják, fogszuvasodást okozva. Ha magas savtartalmú ételt-italt akar magához venni, mindenképpen más ételekkel együtt fogyassza, így minimalizálva a sav károsító hatását.

A fogzománc kemény, de könnyen törik

A fogorvosok szerint tartózkodni kell a kőkeménységű jég, vagy popcorn darabkák rágcsálásától. Ha ráharap egy kemény dologra, két ultrakemény anyag - a fogzománc és a bekapott étel - találkozik egymással. Különösen óvatos legyen az, akinek több tömése is van.

A nyelv- és az ajakpiercing, nem véletlenül nem kedvence a fogorvosoknak. A fémékszer a baktériumok melegágya, ráadásul könnyen megsértheti a fogakat. Beszéd közben ugyanis mindig nekiütközik a fogzománcnak. Egy 2007-es vizsgálat szerint a szájban viselt ékszer miatt, sokszor gyakrabban alakulnak ki fogdeformitások, s miattuk nem ritka a fog elvesztése sem.

Fogalomtár

Zománc: a fog felszínének legkülső rétege.
Dentin: a zománc alatti réteg.
Pulpa: fogbél, amely ereket és idegeket tartalmaz.

Foghiány - mit jelent?

Kihúzhatják egy-két fogát, de van, aki már eleve hiányos fogazattal született. Leggyakrabban a bölcsességfogak nem bújnak elő, de előfordul, hogy az oldalsó metszők hiányoznak. Ez a probléma általában öröklötten jelentkezik. A fogakat ínybetegség vagy súlyos fogszuvasodás miatt is el lehet veszíteni.

Sokan olcsóbb és egyszerűbb megoldásnak találják fogaikat kihúzatni, s helyette fogpótlásokat, fogbeültetéseket készíttetni.

A túl sok fluorid is árt a fogaknak

A fluorid valóban nagyon fontos a fogak egészsége szempontjából. Ha azonban egy fejlődő fogazatú 8 éves, vagy annál fiatalabb gyerek szervezete túl nagy mennyiségben jut fluoridhoz, fluorozis alakulhat ki.

E jelenségre eleinte a fogakon látható fehér, majd barnává váló foltok utalnak. Mivel belső folyamatról van szó, ezeket a csúnya foltokat a fogorvos sem tudja eltüntetni.

A gyerekek szervezetébe sokszor a lenyelt fogkrémek miatt kerül túl sok fluorid. A kicsiknek ezért a fluorid-mentes fogkrém használata javasolt.

Hasznos linkek a WEBBetegen

A fogszabályozó is okozhat fogszuvasodást

A kapcsok között felgyülemlő baktériumok, ételmaradékok, savak kikezdhetik a fogzománcot. Az ásványi anyagok hiányát a fogakon eleinte világos pöttyök jelzik, amik később csúnyán besötétedhetnek.

A nyelvünk természetadta fogkefénk is egyben. A fogszabályozós fiatalok ritkábban tisztítják vele fogaik felületét, mivel kellemetlen érzés a nyelv fémmel való érintkezése. Így szájszagot is okozó lepedék képződik a fogakon.

(WEBBeteg - O.K.T.)

Hozzászólások (2)

Cikkajánló

Gyermektervezés Gyermektervezés

Ez a hormon is megakadályozhatja a teherbe esést. (x)

Szabálytalan ciklus? Szabálytalan ciklus?

Policisztás ovárium szindróma (PCOS) is állhat a hátterében.

Tíz egészségügyi probléma, ami a...

A szájhigiénia sokkal többet jelent a száj, a fogak és a fogíny egészségénél. A szájüreg rossz egészségi állapotának negatív következményei...

Mit ehetünk, és mit nem javasolt...

Foghúzás után néhány napig érdemes kiemelt figyelmet fordítani arra, hogy mit eszünk, illetve hogy mit is iszunk, és arra is, hogy miket nem javasolt...

Fogszuvasodás - Miért alakul ki?...

A teljesen megtisztított fogon már 20 perc múlva megindul a plakk-képződés, amely hamarosan a fogzománcot roncsoló, és hosszabb távon...

Étkezés után ne mossunk azonnal...

Étkezések után várjunk kicsit a fogmosással! Különösen akkor, ha valamilyen savas élelmiszert, például citrusfélét fogyasztottunk.

Miért ne igyunk narancslevet a...

Az általános orvosok dicsőítik a nedűben rejlő vitaminokat, és egyéb értékes növényi összetevőket. A fogorvosok azonban ennek ellenére...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.