A daganatos fájdalom kezelése

Az, hogy rákos beteg, nem jelenti azt, hogy folyamatos fájdalomban kell élnie. A rák és a kezelés egyes fajtái fájdalommal járnak, de a legtöbb rákos beteg képes kontrollálni a fájdalmát.

Legfontosabb tudnivalók

• A daganatos fájdalom kezelhető. Csak Ön tudja, hogyan érzi magát, mennyi fájdalmat érez. Mondja el kezelőorvosának milyen fájdalmai vannak, mi az, ami segít, mi az, ami nem.
• Ne várja meg, hogy a fájdalom erősödjék. A fájdalomcsillapító akkor a leghatékonyabb, ha mindjárt a fájdalom érzékelésekor beveszi, és nem várja meg, amíg rosszabbul lesz.
• Annak kockázata, hogy hozzászokik a fájdalomcsillapítóhoz, kicsi. Ne hagyja, hogy az ettől való félelem megállítsa a fájdalma csillapításában!
• A fájdalom mellett kezelni kell a betegséggel járó egyéb problémákat (pl. depresszió, szorongás, alvászavar) is.

Tévhitek

• A fájdalom a rák velejárója – Az igazság az, hogy a fájdalom szinte mindig kezelhető, ha orvosával közösen kidolgoznak egy kezelési tervet.
• Minél tovább kell várni két dózis fájdalomcsillapító között – A fájdalomcsillapító használatával sose várja meg, míg nagyon rosszul lesz! Ebben az esetben nagyobb dózisra lehet szükség, mint a szokásos adag a fájdalom csillapítására.

• A fájdalomcsillapítók mindenkire ugyanúgy hatnak – Igazság szerint a kapható fájdalomcsillapítók mindenkire másképp hatnak, ezért egyénenként más dózisban és formában (tabletta, tapasz, injekció, stb.) írják fel. A fájdalom kezelés módja számos dologtól függ, mint például az általános állapota, a rák típusa, helye, és előrehaladottsági foka, valamint az Ön fájdalomtűrő képessége.
• Az orvost nem szabad „csak” a fájdalom miatt zavarni – A fájdalomnak mindig oka van, és a kezelőorvosnak tudnia kell róla. A fájdalom oka lehet a rák növekedése, fertőzés, vagy a kezelés mellékhatása. A fájdalmáról való beszélés az orvossal a kezelés fontos része, és segíti azt is, hogy jobban érezze magát.
• A fájdalomról való panaszkodás azt jelenti, gyenge vagyok – Ha beszámol orvosának a fájdalmáról, az nem azt jelenti, hogy gyenge, hanem, hogy őszinte az orvosával! Mindenki fájdalma más, ezért ne hasonlítsa magát másokhoz!
• Az erős fájdalomcsillapítók függőséget okoznak – Bizonyos fájdalomcsillapítók  hozzászokatják a szervezetet arra, hogy várja azt. Ez azonban nem függőség, mert arról akkor beszélünk, ha a beteg fájdalom nélkül is vágyik a gyógyszerre. Amennyiben korábban nem voltak drogfüggőségi problémái, akkor elenyésző annak kockázata, hogy függőség alakuljon ki. Noha a szervezete várni fogja a fájdalomcsillapítót, az orvos fokozatosan csökkentheti a dózist, ha a fájdalom mértéke csökken vagy elmúlik.
• Ha túl korán veszem be a fájdalomcsillapítót, akkor az nem fog hatni, mikor rosszabbul leszek – Sokkal jobb a fájdalom első észlelésekor csillapítani azt, még mielőtt rosszabbra válna a helyzet. Előfordulhat, hogy fokozatosan több gyógyszerre lesz szüksége, de ez csak ritkán fordul elő.

Miért fontos a rákos fájdalom kezelése?

A rákos fájdalom csökkenti az életminőséget, ha kezeletlenül marad. A kezeletlen fájdalom a következő problémákat okozhatja:

• depresszió
• fáradtság
• stressz
• alvászavar
• harag
• étvágytalanság
• magányosság, elszigeteltség

A fájdalom kezelése segíti abban, hogy aktív maradjon, aludni tudjon, hatékonyabban tudjon megbirkózni a rákkal és a kezelésekkel, élvezze a családjával együtt töltött időt, és legyen étvágya.

Hogyan kezelhető a fájdalom?

• Az orvosnak minél több információra van szüksége a fájdalma jellegét illetően, ezért legjobb, ha fájdalom naplót vezet. Írja le, milyen erős volt a fájdalma egy 0-10-es skálán, milyen gyógyszerrel próbálta meg enyhíteni, és mennyire volt hatásos. Írja le a fájdalom jellegét: égő, lüktető, vagy szúró volt? Mennyi ideig tartott?
• Mindig időben vegye be a fájdalomcsillapítót, és ne hagyjon ki egyetlen dózist sem, akkor se, ha úgy érzi, nincs rá szüksége!
• Készüljön fel a mellékhatásokra! A narkotikus fájdalomcsillapítók szédülést, hányingert, hányást okozhatnak, míg a gyulladásgátló fájdalomcsillapítók gyomorfájdalmat vagy gyomorvérzést.

Alternatív terápiák

Az alternatív terápiák sokat segíthetnek a fájdalom csillapításában, ám mindenképpen kérje ki orvosa véleményét, mielőtt bármelyiket is alkalmazná. A leggyakrabban alkalmazott alternatív terápiák a biofeedback, kognitív terápia, relaxáció, hipnózis.

Ezek mellett érdemes kipróbálni az akupunktúrát, hidroterápiát, masszázst, aromaterápiát, valamint a meditációt és jógát is.

(WEBBeteg - Cs. K., fordító; Forrás: mayo; Lektorálta: Dr. Veress Dóra, általános orvos)