Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 46. oldal

Dió - Az egyik legértékesebb gyümölcsünk

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2021.01.31. 11:36
Dió
A dióbél nemcsak ízletes, hanem bizony egészséges is. A WEBBeteg.hu sorozatában most e sokrétű csonthéjas gyümölcs tulajdonságaira hívja fel a figyelmet.

Az antioxidánsok szerepe az öregedés lassításában

WEBBeteg - Dr. Parrák Zita, orvos-esztétikai specialista - 2021.01.30. 20:36
Az öregedés szabad gyökök elmélete az egyik legszélesebb körben elfogadott öregedéselmélet, melyet Harman fogalmazott meg 1956-ban. A szabad gyökök elsősorban a szervezetet érő káros...

Kollagén étrend-kiegészítők - Érdemes-e szedni és kinek?

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2021.01.13. 16:03
A kollagén az egyik legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje az emlős állatok és az ember szervezetében. Számos biológiai funkcióért felelős, amelyek közül az egyik az, hogy szerkezeti...

A génterápia lehetőségei

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2021.01.05. 03:05
A genetikai betegségek kezelése csak tüneti terápiára szorítkozik, nincs lehetőség magának a kiváltó tényezőnek a kiiktatására. A genetikai betegségek jövőbeni gyógyítására ugyanakkor...

Folyton hideg végtagok - Betegség tünete is lehet

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2021.01.02. 04:33
Vérkeringés
Hideg időben végtagjaink hamar lehűlnek - a jelenség természetes, és ebben a formában egyáltalán nem kóros. A végtagok külső hőmérséklettől független, állandó hideg tapintása azonban...

A kávéfogyasztás egészségügyi hatásai

WEBBeteg - Dr. Reinhardt István - 2020.12.26. 04:33
Kávé
A kávé élénkítő hatását régóta ismerik, ám a történelem során egyszer élvezeti cikként, másszor pedig betiltott méregként tartották számon. Melyik áll közelebb a valósághoz?

Milyen hatással lehetnek az ünnepek a szívünkre?

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2020.12.25. 09:33
Míg az ünnepeknek a család és a barátok örömével kellene megtelnie és egy nagyszerű időszaknak kellene lennie, azok számára, akik szívbetegségben szenvednek - vagy akiknél fokozott a...

Hagyja ki a veszélyes anyagokat a karácsonyi sütiből!

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.12.22. 07:05
A teflonbevonatú sütő- és főzőedények, valamint a mesterséges élelmiszer-színezékek is súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak. Vannak egészségesebb alternatívák is helyettük.

Miért fontos, hogy tiszta legyen az irodai asztal?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.12.21. 03:06
Egy tipikus irodai asztal több mint 10 millió baktérium otthona - ez 400-szor több, mint ami egy WC-ülőkén található! Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek többsége nem mossa meg a kezét...

Merjünk kontaktlencsét váltani!

WEBBeteg - Halmosi Edina, optometrista-kontaktológus - 2020.12.18. 11:03
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a lágy kontaktlencsét viselők táborában nagy számban fordulnak elő olyanok, akik évek óta ugyanazt a lencsetípust viselik.

Az A-vitamin: előnyök és hátrányok

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2020.12.17. 18:35
Az A-vitamin - hétköznapi nevén retinol - a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik, és az egyik legfontosabb funkciója, hogy a szürkületben való látást biztosítsa. A szem...

A tiszta levegőnek fura szaga van

WEBBeteg - Dr. Szegheő Péter - 2020.12.13. 20:36
Percenként 12-16 alkalommal lélegzünk, ezzel naponta körülbelül 16000 liter levegőt keringetünk át, mintegy 100 négyzetméternyi légzőfelületen. Egyáltalán nem közömbös tehát, hogy milyen is...

A kézmosás fontos: Hogyan mossuk helyesen?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.12.12. 13:33
Kézmosás
A rendszeres kézmosással csökkenthetjük az olyan fertőző betegségek esélyét, mint amilyen a nátha, az influenza és a hasmenés. Nem elég azonban a rendszeres kézmosás. Nagyon sokan nem...

Jeges fürdő: pro vagy kontra

WEBBeteg - Dr. Földi Ildikó - 2020.12.03. 03:06
Számos északi népnél nemcsak sport, hanem hagyomány is télen a forró fürdőzés vagy szaunázás utáni jeges vízben való megmártózás. Az alábbiakban e különös szokás módját, élettani hatásait...

A sokak által rettegett E-számok - Mit jelentenek?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.11.28. 12:33
Adalékanyag
Az Európai Unió több száz élelmiszer adalékot tart nyilván. Az összes EU-tagállamra, sőt világszerte érvényesek a jelölések. Elsősorban a készételek tartalmaznak adalékanyagokat.

Hazugságvizsgálat - A poligráfot nehéz becsapni

WEBBeteg - Dr. Kelemen Dóra - 2020.11.18. 22:06
Egyesek képesek stresszhelyzetben is rezzenéstelen arccal hazudni. Idegrendszerünket viszont már nem tudjuk ilyen könnyen manipulálni. Lássuk, mire jó a poligráf!

A nemdohányzók között a férfiaknál gyakoribb a tüdőrák

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.11.01. 20:36
Egy tanulmány, mely a nemdohányzók körében történő tüdőrákos haláleseteket vizsgálta, azt mutatta ki, hogy a férfiaknál gyakoribb a betegségben való elhalálozás, mint a nőknél - számolt be...

Mik azok a defenzinek?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2020.10.27. 22:05
Szervezetünk naponta több millió kórokozó tulajdonságú mikroorganizmussal találkozik, melyek ellen immunrendszerünk egészséges állapotban hatékonyan és megfelelő intenzitással védekezik, ez...

Az F-vitamin - avagy a telítetlen zsírsavak

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2020.10.14. 11:03
Zsírsavak
Az F-vitamin a telítetlen zsírsavak csoportját foglalja magába. Az F-vitamin egy régebbi elnevezés, de mai értelemben már nem soroljuk ezeket a vegyületeket a vitaminok csoportjába, ugyanis...

Mitől vagyunk rosszkedvűek?

Budai Endokrinközpont - Prof. Dr. Balázs Csaba, endokrinológus - 2020.10.11. 13:33
Az egyre rövidülő nappalok és a sokszor borús, esős időjárás rossz hatással lehet a közérzetünkre. Szakértőnk segítségével utánajártunk, hogyan védekezhetünk a téli időszakban sokakat...