Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 46. oldal

Miért fontos, hogy tiszta legyen az irodai asztal?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.12.21. 03:06
Egy tipikus irodai asztal több mint 10 millió baktérium otthona - ez 400-szor több, mint ami egy WC-ülőkén található! Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek többsége nem mossa meg a kezét...

Merjünk kontaktlencsét váltani!

WEBBeteg - Halmosi Edina, optometrista-kontaktológus - 2020.12.18. 11:03
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a lágy kontaktlencsét viselők táborában nagy számban fordulnak elő olyanok, akik évek óta ugyanazt a lencsetípust viselik.

Az A-vitamin: előnyök és hátrányok

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2020.12.17. 18:35
Az A-vitamin - hétköznapi nevén retinol - a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik, és az egyik legfontosabb funkciója, hogy a szürkületben való látást biztosítsa. A szem...

A tiszta levegőnek fura szaga van

WEBBeteg - Dr. Szegheő Péter - 2020.12.13. 20:36
Percenként 12-16 alkalommal lélegzünk, ezzel naponta körülbelül 16000 liter levegőt keringetünk át, mintegy 100 négyzetméternyi légzőfelületen. Egyáltalán nem közömbös tehát, hogy milyen is...

A kézmosás fontos: Hogyan mossuk helyesen?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.12.12. 13:33
Kézmosás
A rendszeres kézmosással csökkenthetjük az olyan fertőző betegségek esélyét, mint amilyen a nátha, az influenza és a hasmenés. Nem elég azonban a rendszeres kézmosás. Nagyon sokan nem...

Jeges fürdő: pro vagy kontra

WEBBeteg - Dr. Földi Ildikó - 2020.12.03. 03:06
Számos északi népnél nemcsak sport, hanem hagyomány is télen a forró fürdőzés vagy szaunázás utáni jeges vízben való megmártózás. Az alábbiakban e különös szokás módját, élettani hatásait...

A sokak által rettegett E-számok - Mit jelentenek?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.11.28. 12:33
Adalékanyag
Az Európai Unió több száz élelmiszer adalékot tart nyilván. Az összes EU-tagállamra, sőt világszerte érvényesek a jelölések. Elsősorban a készételek tartalmaznak adalékanyagokat.

Hazugságvizsgálat - A poligráfot nehéz becsapni

WEBBeteg - Dr. Kelemen Dóra - 2020.11.18. 22:06
Egyesek képesek stresszhelyzetben is rezzenéstelen arccal hazudni. Idegrendszerünket viszont már nem tudjuk ilyen könnyen manipulálni. Lássuk, mire jó a poligráf!

A nemdohányzók között a férfiaknál gyakoribb a tüdőrák

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.11.01. 20:36
Egy tanulmány, mely a nemdohányzók körében történő tüdőrákos haláleseteket vizsgálta, azt mutatta ki, hogy a férfiaknál gyakoribb a betegségben való elhalálozás, mint a nőknél - számolt be...

Mik azok a defenzinek?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2020.10.27. 22:05
Szervezetünk naponta több millió kórokozó tulajdonságú mikroorganizmussal találkozik, melyek ellen immunrendszerünk egészséges állapotban hatékonyan és megfelelő intenzitással védekezik, ez...

Az F-vitamin - avagy a telítetlen zsírsavak

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2020.10.14. 11:03
Zsírsavak
Az F-vitamin a telítetlen zsírsavak csoportját foglalja magába. Az F-vitamin egy régebbi elnevezés, de mai értelemben már nem soroljuk ezeket a vegyületeket a vitaminok csoportjába, ugyanis...

Mitől vagyunk rosszkedvűek?

Budai Endokrinközpont - Prof. Dr. Balázs Csaba, endokrinológus - 2020.10.11. 13:33
Az egyre rövidülő nappalok és a sokszor borús, esős időjárás rossz hatással lehet a közérzetünkre. Szakértőnk segítségével utánajártunk, hogyan védekezhetünk a téli időszakban sokakat...

A koronavírus talán mindig velünk marad

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2020.09.29. 16:03
Mit tehetünk immunrendszerünk optimális működésének megsegítésére, hogy biztonságosan megvédjen bennünket 2022 nyaráig - kérdezték a fertőző betegségekkel és allergiával foglalkozó amerikai...

5 ok arra, hogy miért érzi magát fáradtnak

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2020.09.26. 20:36
Ha reggelente sem ébred kipihenten, és napközben sem érzi túl energikusnak magát, annak több oka is lehet. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvásspecialista segítségével öt lehetséges...

Virtuális szex és merevedési zavar

WEBBeteg - Dr. Benyó Mátyás, urológus, andrológus - 2020.08.29. 22:03
A technikai fejlődés lehetővé teszi – alighanem már a közeljövőben –, hogy a testi kapcsolat virtuális módú, de valódinak érzett formája is létrejöjjön. Milyen hatással van ez a személyes...

Kisokos strandoláshoz szülőknek

Dermatica - Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus - 2020.08.21. 13:33
A nyár a vakáció, pihenés időszaka. Sokan túl vannak már az első babás nyaraláson, s felkészülten várják az előttük álló napokat, de vannak, akik ezen a nyáron kelnek először útra...

Az igazság a méregtelenítő kúrákról

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.08.19. 17:12
A természetes, méregtelenítő diéta a szervezetben lévő toxinok és mérgek eltávolítására jó ötletnek tűnik. Mi lehetne jobb, mint tiszta és természetes élelmiszerek fogyasztása a...

Győzzük le a tévhiteket, és adjunk vért!

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.08.17. 19:03
Egyetlen véradással 3 ember életét lehet megmenteni, ráadásul az adott vér teljes vérként vagy részeire bontva (vörös vértest, plazma, trombocita) adható, attól függően, mire van szüksége a...