Fogyás téma
Nem tudok hízni - Mi okozhatja a soványságot?
WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász - 2022-11-01 21:03
Amikor a média, a fitneszvilág s a mindennapok reklámjai szinte egyfolytában a fogyást, a testsúlycsökkentést szajkózzák, talán kevesen gondolnak bele abba, hogy léteznek köztünk olyanok, akik számára éppen alacsony testsúlyuk okozza a legnagyobb problémát. Ők azok, akik sokszor bármit megadnának egy-egy felszedett kilóért cserébe, akik számos túlsúlyos társukhoz hasonlóan szégyellik testüket.
Cukorbeteg vagyok és sikerült fogynom, mi a következő lépés?
Cukorbetegközpont - Dr. Bibok György, diabetológus - 2022-10-06 09:33
A 2-es típusú cukorbetegséggel küzdők az esetek többségében túlsúllyal rendelkeznek, mely csak ront az állapotukon. Éppen ezért lényeges a terápiájuk keretein belül a súlyfelesleg leadása. Amennyiben ez sikerül, úgy érdemes felkeresni szakembert, aki módosíthat az addigi kezelésen. A témáról dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa beszélt.
Hogyan vegyük észre időben az anorexia tüneteit?
Belvárosi evészavar műhely - Dr. Túry Ferenc, pszichiáter - 2022-09-24 15:03
Az evészavarok jellegzetesen rejtett betegségek. A mai kultúrában nehezebben vetik fel az anorexia gyanúját, mert a szóban forgó gyermek arra hivatkozik, hogy az osztálytársai, vagy a tv-ben látható modellek is vékonyak. Van azonban néhány olyan jel, amely evészavarra utal.
Szívpanaszok a fogyókúra miatt?
Kardioközpont - Dr. Vaskó Péter, kardiológus, Szarka Dorottya, dietetikus, táplálkozásallergia szakember - 2022-08-13 09:33
Egy rosszul kivitelezett fogyókúra, egy koplalásra vagy bizonyos tápanyagok, élelmiszertípusok teljes megvonására épített diéta számos kellemetlen tünettel, negatív következménnyel járhat. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa és Szarka Dorottya, dietetikus ezekre és az egészséges életmódra váltás jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Hogyan lehet befolyásolni szervezetünk energia-egyensúlyát?
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022-05-30 14:33
A mai világunkat sokszor a külsőségek vezérlik. Kevés az olyan ember, aki teljes mértékben elégedett az alakjával, testtömegével - az áhított külalak eléréséért vagy fogyni, vagy hízni szeretnénk. Sajnos általában nem a szervezetünk természetes működésének megfelelően történik ez a változtatás, hanem gyorsan és olykor drasztikusan törekszünk a testsúly csökkentésére vagy épp a növelésére.
Mire utalhat a hirtelen fogyás?
WEBBeteg - Dr. Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus - 2022-05-20 17:03
Manapság nagyon sok ember túlsúllyal küzd, és minden vágya az, hogy gyorsan lefogyjon. A nagyon gyors súlyvesztés még akkor sem jó, ha ezt akarattal tesszük karcsúságunk érdekében. Sokkal nagyobb lehet azonban a baj, ha a fogyás akaratunktól függetlenül, változatlan étrend mellett következik be.
A negyedik X után is lehet fogyni
Oxygen Wellness - Lóránth Kata, aerobic-edző - 2022-05-09 22:03
Sokan érzik úgy, hogy a negyedik, ötödik X után már esélyük sincs a fogyásra, hiszen a korábban működő diéták ekkor már eredménytelennek tűnnek. Valóban igaz, hogy ebben a korban már csak a szigorú koplalással szabadulhatunk meg a feleslegtől? Lóránth Kata a kilók elleni küzdelem leghatékonyabb módjáról beszélt.
Így lesz eredményes az újévi fogyókúra
WEBBeteg - Dr. Gajdács Ágnes, obezitológus - 2022-01-10 11:03
Az új év kezdetén a legtöbb ember a pillanat hevében fogadalmat tesz: idén végre tényleg lefogyok, leszokom a dohányzásról, rendbe rakom a pénzügyeimet, többet törődöm a családommal... Ugye ismerős Önnek is? Vajon az újévi fogadalmak tényleg csak 10 napig tartanak?
Mit sportoljon, aki túlsúlyos?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2022-01-08 15:06
Egyetlen fogyni vágyó sem kerülheti el a testmozgást. A fölösleges kilóktól a sport segítségével szabadulhatunk meg a leghatékonyabban. A rendszeres edzésnek három alapvető pozitív hatása van. Melyek ezek?
Nem tud hízni? Ezek lehetnek az okai
Budai Endokrinközpont - Dr. Koppány Viktória, endokrinológus - 2021-09-18 22:03
A legtöbb ember vissza-visszatérően kénytelen megküzdeni a felesleges kilókkal az egészség megőrzése érdekében. Éppen ezért általában a cikkek és a tv-műsorok a súlycsökkentésről szólnak, ám azokról, akik nem tudnak hízni, mélyen hallgatnak.
Így könnyítheti meg fogyását cukorbetegként
Cukorbetegközpont - Dr. Porochnavecz Marietta, diabetológus - 2021-09-04 17:03
A cukorbetegség rizikófaktora és következménye is lehet a túlsúly, melytől a vércukorértékek helyreállítása érdekében a betegnek meg kell próbálni megszabadulnia. Azonban sokan komoly akadályokba ütköznek a fogyást illetően, és szomorúan konstatálják, hogy a súlycsökkenés elmarad.
Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?
Oxygen Medical - Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus - 2021-07-17 19:03
A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak. A csíkok jellemzően nagy hízás és fogyás után jelentkeznek, esetleg éppen ezért terhesség következtében, vagy ha valaki túl intenzíven folytatja a testépítést, esetleg hirtelen nő.
Brideorexia - A menyasszonyok táplálkozási zavara
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021-06-28 22:03
A brideorexia az anorexiának azon fajtája, mely azokat a menyasszonyokat érinti, akik esküvőjük előtt nagyon gyorsan és egészségtelen mértékben fogynak. Sajnos egyre jobban elterjedt étkezési rendellenességről van szó.
Az elhízás kezelési lehetőségei
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus - 2021-03-25 16:03
Inkább fogyjon kevesebbet tartósan, mint többet, amit visszaszed! A testtömeg lassú, folyamatos csökkentése (kb. heti fél, egy kilogramm) a legbiztonságosabb módja a fogyásnak.
Miért hízott meg hirtelen a lisztérzékeny gyermekem?
Budai Allergiaközpont - Rajcsik Enikő, dietetikus, gyermektáplálkozási szakértő - 2021-02-26 20:35
Habár a cöliákia (lisztérzékenység) szerteágazó tüneteket produkálhat, az érintett gyerekek rendszerint soványak, végtagjaik vékonyak, emellett a rossz felszívódás miatt feltűnően előredomborodó pókhas jellemző rájuk.
Ne dobd ki a kifogyott ruhákat! Alakítsd át egy kicsit őket!
Több mint TestŐr - 2019-12-02 15:57
Nagyon jó, ha az embernek végre sikerül lefogynia, de hirtelen minden ruhája nagy lesz, és csak úgy lóg, semmi nem áll jól, egy egész ruhatárat lecserélni pedig egy kész vagyon! Megyeri Csilla is így járt, és most megmutatja, hogyan dobta fel és alakította át a ruháit úgy, hogy vékonyan is jól álljanak neki!
Fogyással csökkenthető az inkontinencia
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2019-07-15 16:36
Korábbi kutatásokból már kiderült, hogy a fogyásnak számos előnye van, többek között a vérnyomás és a cukorbetegség kialakulásának az esélye is kisebb. Amerikai szakemberek azt tapasztalták, hogy az inkontinencia gyógyításában is jelentős szerepe van.
Segíthet a kávé a fogyásban
HVG - 2019-06-25 14:07
Beindíthatja az úgynevezett barna zsírok feldolgozását, így hozzájárulhat a súlyvesztéshez a kávé - írja az Independent.
Étkezési nehézségek a rákkezelés idején - Mit tegyünk fogyás esetén?
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2017-10-30 09:41
A betegség alatti túlzott fogyást nem mindig maga a betegség okozza: előfordulhat, hogy a hátterében a gyógyszeres kezelés áll, de a betegséggel járó szorongás is okozhat étvágycsökkenést.
Életmódváltás: Minden csak elhatározás kérdése!
WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró - 2017-10-09 11:25
Az egészséges élet kulcsa a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás, de a gyakorlatban sokszor mégsem olyan egyszerű ezeket megvalósítani. Melyek a buktatói, hogyan vészeljük át a kezdeti nehézségeket, és milyen változásokat tapasztalhatunk, ha belevágunk? Egy életmódváltó olvasónk most választ ad ezekre a kérdésekre.
Pregorexia - Éhezés terhesség alatt
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2017-05-03 20:01
A pregorexia kifejezés az angol terhesség - pregnancy - és anorexia szavak ötvözéséből jött létre, és azokra a nőkre használják, akik a terhességi hízástól való félelmük miatt nem táplálkoznak megfelelően, így veszélyeztetik a fejlődő magzatot a várandósság ideje alatt. Noha nem tényleges orvosi diagnózisról van szó, a jelenség valós, egyre elterjedtebb, komoly aggodalomra okot adó viselkedés.
Kilenc tipp ahhoz, hogy miképpen égethet több zsírt futás közben!
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2016-12-31 13:07
Rendszeresen jár futni, ennek ellenére nem sikerült még lefogynia? A futással való fogyás titka nem a hosszabb táv vagy a gyorsabb tempó, hiszen a ritkább és kevésbé erőteljes futás jelentősebb fogyást eredményezhet! A kulcs az okosabb hozzáállás! Cikkünkben Eric Orton ultramaratonsita zsírégető tippjeit olvashatják.
14 étel, mely segíti a fogyást
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2016-12-15 02:51
Szeretné csökkenteni a cukor iránti vágyát, az étvágyát? Akkor feltétlenül illessze az étrendjébe az alábbi ételeket, persze csak akkor, ha nem allergiás vagy nem szenved ételintoleranciától!
Az anorexia nervosa tünetei
Ujfalussy Dorottya Júlia - 2016-12-10 19:11
Az anorexia nervosa nem új keletű probléma, a testképzavaros megbetegedések „legöregebbike”. Főként a 18 év alatti lányok betegsége, akik a tetszeni akarás és a divat követelményei miatt kezdenek szélsőséges diétákba.
A gyors fogyókúrák kövérebbé tesznek
Oxygen Medical - 2016-10-21 21:59
A Hogyan fogyjak gyorsan? kérdést írják be a legtöbben egy bizonyos internetes keresőbe. Az viszont már jóval ritkább, hogy az egészséges fogyás keresőszavakkal próbálkozzon valaki. Holott dr. Katona Evelin, endokrinológus szerint a tartós fogyás titka az egészséges életmód.