A melatoninszint és a táplálkozás összefüggései
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2023.02.28. 13:47
Az egészséges életmódról általában a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás jut eszünkbe, azonban a megfelelő minőségű és mennyiségű alvásnak is komoly hatása van az...