Cikkajánló
Lelkileg is készüljünk a baba érkezésére
Az újszülött érkezése szorosabbra vonhatja a családi kapcsolatokat, de nagyobb fokú alkalmazkodást is követel mindenkitől.
A stressz növeli az érelmeszesedés kockázatát
Az erős munkahelyi nyomásból eredő stressz 46 százalékkal növelheti az érelmeszesedés folyamatának előrehaladását azokban az emberekben,...
Hogyan jelezheti testünk, ha túl sok a stressz?
Lelki egészségünk, mentális jóllétünk, pszichés állapotunk hatással van az egész szervezetünkre. Ezért is nagyon fontos odafigyelnünk...
Fokozott stresszhormontermelés - A túl magas kortizolszint jelei
A kortizol a glükokortikoidok közé tartozó hormon, melyet a mellékvesekéreg termel. A nap folyamán a krotizolszint ingadozik, ami teljesen...