• Amit tudni kell az inkontinenciáról

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika

        Az inkontinencia nem betegség, hanem egy mélyebben gyökerező egészségügyi probléma tünete. Azonban kezelés nélkül elszigeteltséget, állandó szégyenérzetet, s akár depressziót is okozhat.

        Ismerje meg részletesen az inkontinenciát!

        6/1 Mi is az a vizelet inkontinencia?
        6/2 A vizelet inkontinencia típusai
        6/3 Milyen okai lehetnek az inkontinenciának?
        6/4 A vizelet inkontinencia kivizsgálása
        6/5 Hogyan kezelhető a vizelet inkontinencia?
        6/6 Életmódtanácsok vizelet inkontinencia esetén

        Sokan a megbélyegzéstől való félelmükben nem fordulnak orvoshoz, pedig az inkontinencia jól kezelhető, s az esetek jelentős részében gyógyítható.

        Mi okozza az inkontinenciát?

        Az inkontinencia lehet átmeneti vagy folyamatosan tartó. Az átmeneti inkontinencia kiváltó okai a következők lehetnek:

        • székrekedés,
        • húgyúti fertőzés,
        • nagy mennyiségű alkoholfogyasztás,
        • sok folyadék, vagy a húgyhólyagot irritáló italok fogyasztása (szénsavas-koffeintartalmú-, citrusféléket tartalmazó üdítők, koffeinmentes kávé és tea),
        • egyes gyógyszerek mellékhatása (megfázás, allergia, depresszió, vérnyomás, szívzavarok kezelésére használatos gyógyszerek).

        A tartós inkontinencia okai:

        • túlzottan aktív húgyhólyagizom,
        • elzáródás a húgyúti szervekben (pl. vesekő),
        • gyenge medencealapi izomzat,
        • gyenge hólyagzáróizom,
        • húgyhólyagrák,
        • Parkinson-kór,
        • agytumor,
        • gerincvelő sérülése,
        • olyan betegségek és sérülések, melyek érintik az idegrendszert vagy az izomzatot (például a diabétesz is),
        • mozgáskorlátozottság a WC-re jutásban.

        Együttélés az inkontinenciával

        Ne hagyja, hogy az inkontinencia megfossza eddigi életstílusától, ne üljön otthon begubózva! Az inkontinencia gyógyítható, keresse fel orvosát! Akár betétet, akár gyógyszert vagy tornát, esetleg életmódváltást tartalmaz a terápiája, ha betartja, nyugodtan élhet normális életet, kimozdulhat otthonról.

        Csatlakozzon valamilyen klubhoz, mely elősegíti az aktívabb életet!
        Sétáljon rendszeresen barátaival, vagy iratkozzon be valamilyen tanfolyamra! A normális életvitel újra önbizalmat ad, s könnyebbé teszi az inkontinencia elviselését.
        Hirdetés

        Specifikus okok nők esetében:

        Specifikus okok férfiaknál:

        • prostatitis (prosztatagyulladás),
        • prosztatarák, illetve annak terápiájaként használt
        • sugárkezelés.
        A férfi és a női kismedence
        A férfi és a női kismedence

        Az inkontinencia rizikófaktorai

        Az inkontinenciának vannak olyan rizikófaktorai is, melyeket Ön is kontrollálhat. Az egészséges testsúly megtartása, nemdohányzó életmód, a kávé és alkoholfogyasztás csökkentése mind segít az inkontinencia kialakulásának esélyét visszaszorítani. Miért?

        Testsúly. A túlsúly folyamatosan terheli a hólyagot és az azt körülvevő izmokat, mely vizeletcsepegést okozhat, különösen erős tüsszentés vagy köhögés esetén.

        Dohányzás. A dohányzás mellékhatásaként krónikus köhögés jelentkezhet, mely megterheli a hólyagzáró izmot.

        Kávé és alkohol. A kávé és alkohol vízhajtóként működik, mely hatására gyakoribb a vizelési inger.

        Női nem. Nőknél a kocogás a hólyagra nehezedő nyomás miatt ideiglenes vizeletszivárgást okozhat. Nők esetében az inkontinencia kétszer olyan gyakori, mint a férfiaknál, hiszen a terhesség, szülés, menopauza mind rizikófaktorként jelentkeznek.

        Életkor. Az életkor előrehaladtával szintén nő a kialakulásának kockázata, mivel gyengül a hólyag és az azt körülvevő izmok.

        Forrás: WEBBeteg 
        Cs. K., fordító; MedHeadlines
        Lektorálta: Dr. Jóna Angelika

        Módosítva: 2018.05.17 16:04, Megjelenés: 2017.05.17 14:55
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        A COPD és tünetei

        A COPD és tünetei

        Dr. Zsuga Judit

        A COPD a tüdőben lévő légutak tartós beszűkülésével (légúti szűkület) járó betegség.

        A zaj hatása

        A zaj hatása

        B. V., újságíró

        Mekkora zaj ártalmas? Hogyan védekezhetünk a zajártalmak ellen?

        Százezreket érint Magyarországon az inkontinencia

        3600 fő bevonásával készült hazai felmérés a vizeletvisszatartási problémában, közismert nevén inkontinenciában szenvedőkről. A betegségben egyébként több mint 400 millió ember érintett világszerte.

        A vizelet inkontinencia kivizsgálása

        Mivel az inkontinencia számos formában jelentkezhet és számos tényező okozhatja, rendszerint alapos kivizsgálás szükséges a diagnózis felállításához. Amennyiben úgy dönt, hogy felkeresi orvosát, célszerű felkészülni már az első találkozásra is.

        Vizelettartási gond, hólyagsüllyedés, húgyúti fertőzés

        A menopauza idején számos urológiai probléma merülhet fel, mely megkeseríti a nők mindennapi életét. Ide tartoznak a vizelettartási gondok, a húgyhólyagsüllyedés (mikor a húgyhólyag a hüvelybe süllyed), és a különböző húgyúti fertőzések is.

        14 tény a férfi inkontinenciáról

        Tévhit, hogy az inkontinencia csak a nőket érinti - becslések szerint a betegségben szenvedők egynegyede az erősebbik nemhez tartozik. Lássunk néhány tényt, amely a férfiak inkontinenciájára jellemző.

        Ételek, melyektől gyakrabban kell pisilni

        Az inkontinencia legfőbb tünete, hogy gondot okoz a vizelet visszatartása. Ezért is fontos odafigyelni, hogy kerüljük azokat az ételeket, melyektől gyakrabban kell WC-re mennünk.

        Inkontinencia - Igaz vagy hamis?

        A tévhitek valószínűleg azért alakultak ki, mert az emberek ritkán beszélnek az inkontinenciáról. Cikkünkben tisztázzuk a félreértéseket.

        Hogyan birkózzon meg az inkontinenciával a munkahelyén?

        A hiperaktív hólyag különösen sok kényelmetlenséget okozhat a munkahelyen, ám tippjeink segítenek.

        Mi is az a vizelet inkontinencia?

        Ha a vizelettartási nehézség, azaz az inkontinencia gátolja Önt mindennapi tevékenységeinek végzésében, mindenképpen keresse fel orvosát, mert az inkontinencia nagyon sok típusa kezelhető, illetve a kellemetlen tünetek befolyásolhatók.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.