• Amit tudni kell az inkontinenciáról

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika

        Az inkontinencia nem betegség, hanem egy mélyebben gyökerező egészségügyi probléma tünete. Azonban kezelés nélkül elszigeteltséget, állandó szégyenérzetet, s akár depressziót is okozhat.

        Ismerje meg részletesen az inkontinenciát!

        6/1 Mi is az a vizelet inkontinencia?
        6/2 A vizelet inkontinencia típusai
        6/3 Milyen okai lehetnek az inkontinenciának?
        6/4 A vizelet inkontinencia kivizsgálása
        6/5 Hogyan kezelhető a vizelet inkontinencia?
        6/6 Életmódtanácsok vizelet inkontinencia esetén

        Sokan a megbélyegzéstől való félelmükben nem fordulnak orvoshoz, pedig az inkontinencia jól kezelhető, s az esetek jelentős részében gyógyítható.

        Mi okozza az inkontinenciát?

        Az inkontinencia lehet átmeneti vagy folyamatosan tartó. Az átmeneti inkontinencia kiváltó okai a következők lehetnek:

        • székrekedés,
        • húgyúti fertőzés,
        • nagy mennyiségű alkoholfogyasztás,
        • sok folyadék, vagy a húgyhólyagot irritáló italok fogyasztása (szénsavas-koffeintartalmú-, citrusféléket tartalmazó üdítők, koffeinmentes kávé és tea),
        • egyes gyógyszerek mellékhatása (megfázás, allergia, depresszió, vérnyomás, szívzavarok kezelésére használatos gyógyszerek).

        A tartós inkontinencia okai:

        • túlzottan aktív húgyhólyagizom,
        • elzáródás a húgyúti szervekben (pl. vesekő),
        • gyenge medencealapi izomzat,
        • gyenge hólyagzáróizom,
        • húgyhólyagrák,
        • Parkinson-kór,
        • agytumor,
        • gerincvelő sérülése,
        • olyan betegségek és sérülések, melyek érintik az idegrendszert vagy az izomzatot (például a diabétesz is),
        • mozgáskorlátozottság a WC-re jutásban.

        Együttélés az inkontinenciával

        Ne hagyja, hogy az inkontinencia megfossza eddigi életstílusától, ne üljön otthon begubózva! Az inkontinencia gyógyítható, keresse fel orvosát! Akár betétet, akár gyógyszert vagy tornát, esetleg életmódváltást tartalmaz a terápiája, ha betartja, nyugodtan élhet normális életet, kimozdulhat otthonról.

        Csatlakozzon valamilyen klubhoz, mely elősegíti az aktívabb életet!
        Sétáljon rendszeresen barátaival, vagy iratkozzon be valamilyen tanfolyamra! A normális életvitel újra önbizalmat ad, s könnyebbé teszi az inkontinencia elviselését.
        Hirdetés

        Specifikus okok nők esetében:

        Specifikus okok férfiaknál:

        • prostatitis (prosztatagyulladás),
        • prosztatarák, illetve annak terápiájaként használt
        • sugárkezelés.
        A férfi és a női kismedence
        A férfi és a női kismedence

        Az inkontinencia rizikófaktorai

        Az inkontinenciának vannak olyan rizikófaktorai is, melyeket Ön is kontrollálhat. Az egészséges testsúly megtartása, nemdohányzó életmód, a kávé és alkoholfogyasztás csökkentése mind segít az inkontinencia kialakulásának esélyét visszaszorítani. Miért?

        Testsúly. A túlsúly folyamatosan terheli a hólyagot és az azt körülvevő izmokat, mely vizeletcsepegést okozhat, különösen erős tüsszentés vagy köhögés esetén.

        Dohányzás. A dohányzás mellékhatásaként krónikus köhögés jelentkezhet, mely megterheli a hólyagzáró izmot.

        Kávé és alkohol. A kávé és alkohol vízhajtóként működik, mely hatására gyakoribb a vizelési inger.

        Női nem. Nőknél a kocogás a hólyagra nehezedő nyomás miatt ideiglenes vizeletszivárgást okozhat. Nők esetében az inkontinencia kétszer olyan gyakori, mint a férfiaknál, hiszen a terhesség, szülés, menopauza mind rizikófaktorként jelentkeznek.

        Életkor. Az életkor előrehaladtával szintén nő a kialakulásának kockázata, mivel gyengül a hólyag és az azt körülvevő izmok.

        Forrás: WEBBeteg 
        Cs. K., fordító; MedHeadlines
        Lektorálta: Dr. Jóna Angelika

        Módosítva: 2018.05.17 16:04, Megjelenés: 2017.05.17 14:55
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Fültisztítás

        Fültisztítás

        Dr. Horváth Tamás

        10 hasznos tanács, melyeket betartva számos problémát el lehet kerülni.

        Mi okozhat viszketést?

        Mi okozhat viszketést?

        Dr. Csuth Ágnes

        Hátterében komoly bőrgyógyászati vagy egyéb betegség is állhat.

        Százezreket érint Magyarországon az inkontinencia

        3600 fő bevonásával készült hazai felmérés a vizeletvisszatartási problémában, közismert nevén inkontinenciában szenvedőkről. A betegségben egyébként több mint 400 millió ember érintett világszerte.

        A vizelet inkontinencia kivizsgálása

        Mivel az inkontinencia számos formában jelentkezhet és számos tényező okozhatja, rendszerint alapos kivizsgálás szükséges a diagnózis felállításához. Amennyiben úgy dönt, hogy felkeresi orvosát, célszerű felkészülni már az első találkozásra is.

        Vizelettartási gond, hólyagsüllyedés, húgyúti fertőzés

        A menopauza idején számos urológiai probléma merülhet fel, mely megkeseríti a nők mindennapi életét. Ide tartoznak a vizelettartási gondok, a húgyhólyagsüllyedés (mikor a húgyhólyag a hüvelybe süllyed), és a különböző húgyúti fertőzések is.

        14 tény a férfi inkontinenciáról

        Tévhit, hogy az inkontinencia csak a nőket érinti - becslések szerint a betegségben szenvedők egynegyede az erősebbik nemhez tartozik. Lássunk néhány tényt, amely a férfiak inkontinenciájára jellemző.

        Ételek, melyektől gyakrabban kell pisilni

        Az inkontinencia legfőbb tünete, hogy gondot okoz a vizelet visszatartása. Ezért is fontos odafigyelni, hogy kerüljük azokat az ételeket, melyektől gyakrabban kell WC-re mennünk.

        Inkontinencia - Igaz vagy hamis?

        A tévhitek valószínűleg azért alakultak ki, mert az emberek ritkán beszélnek az inkontinenciáról. Cikkünkben tisztázzuk a félreértéseket.

        Hogyan birkózzon meg az inkontinenciával a munkahelyén?

        A hiperaktív hólyag különösen sok kényelmetlenséget okozhat a munkahelyen, ám tippjeink segítenek.

        Mi is az a vizelet inkontinencia?

        Ha a vizelettartási nehézség, azaz az inkontinencia gátolja Önt mindennapi tevékenységeinek végzésében, mindenképpen keresse fel orvosát, mert az inkontinencia nagyon sok típusa kezelhető, illetve a kellemetlen tünetek befolyásolhatók.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.