WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró -
2023.10.06. 12:40
Miközben az orvosok és táplálkozási szakértők szerint az egészséges élethez mindenből szükségünk van egy kicsire, vannak, akik azt állítják, az összes gabonafélét felejtsük el a...
WEBBeteg - Dr. Fövényi József, diabetológus -
2023.10.06. 11:10
Köztudott, hogy a 2-es típusú cukorbetegek 95 százaléka súlyfelesleggel rendelkezik, mely már a diabétesz diagnosztizálásakor is fennállott, és egyik fő okát képezte a cukorbetegség...
WEBBeteg - Mázi-Fülöp Nóra, dietetikus -
2023.09.30. 05:03
A karotinoidok természetes pigmentek, melyek a zöldségek, gyümölcsök, sőt gombák és baktériumok színét is adják. Ők felelnek a sárga, narancssárga és a piros színekért. A zöld színű...
WEBBeteg - Moharos Melinda, dietetikus -
2023.09.20. 13:00
Bizonyos betegségek diétájában sajnos korlátozni kell a szénhidrát- és energiatartalmat (kcal). Ide tartoznak a szénhidrát-anyagcsere zavaraival járó kórképek, mint például az elhízás, a...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2023.09.15. 04:03
Köztudott, hogy a túlsúlyosak körében gyakoribbak a szív-érrendszeri betegségek, azonban azok is nagyobb kockázatnak vannak kitéve, akik túlságosan véknyak. Különösen a 40 év alatti...
WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter -
2023.09.14. 15:10
Az anorexia nervosa elnevezés valójában megtévesztő, mert szó szerint idegi eredetű étvágytalanságot jelent, noha a betegek - noha kórosan soványak - valójában nem vesztik el az étvágyukat....
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitneszedző -
2023.09.13. 10:53
A fogyáshoz az alapokkal mindenki tisztában van, hogy hetente négyszer mozogjon legalább egy órát, figyeljen oda a táplálkozásra és legyen türelmes, mert a fogyás beindulásához és a...
Budai Allergiaközpont - Dr. Balogh Katalin, allergológus, fül-orr-gégész -
2023.09.07. 19:03
A stevia (sztívia) a jázminpakóca nevű növény leveléből készült, cukorbetegek, diétázók körében közkedvelt édesítőszer. A természetes, kalóriamentes, a nádcukornál akár 200-300-szor édesebb...
WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos -
2023.09.05. 11:17
Nem is gondolnánk, hogy sokszor a gyógyszeres terápiák beállítása azért fullad kudarcba, mert táplálkozásunk olyan mértékben módosítja a gyógyszerek hatását a farmakokinetikai tényezők...
WEBBeteg - Mázi-Fülöp Nóra, dietetikus -
2023.09.02. 05:03
A fitoszterolok kifejezést a növényi szterinek és telített származékaik, a növényi sztanolok leírására használják.
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2023.08.29. 09:16
Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, vacsorázz úgy, mint egy koldus - tartja az elterjedt mondás. A mai világban sajnos elég nehéz, bár nem lehetetlen betartani...
WEBBeteg - Tóth András, újságíró -
2023.08.19. 13:00
Nem tiltja a dietetikus a gyorséttermi menüt, de hangsúlyozza: csak alkalomadtán, havonta néhány alkalommal ebédeljünk a kedvenc éttermünkben. Választhatunk sült krumplit és szendvicset...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2023.08.17. 12:10
Úgy érzi, mindent megtesz azért, hogy leadja a súlyfeleslegét, egészségesen táplálkozik, sportol, és a mérleg mégsem mutat eredményt? Mi állhat a fogyókúra sikertelenségének hátterében?...
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2023.08.16. 09:25
Gondolták volna, hogy vannak olyan ételek és élelmiszerek, amelyek nem csupán a testünket táplálják, hanem az elménkre is jótékony hatással vannak? Ha életünk végéig ép tudat és kiváló...
WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész -
2023.08.12. 10:33
Egészséges emberek bármelyik ásványvizet korlátlan mennyiségben fogyaszthatják, nem szükséges, hogy váltogassuk a különböző ásványvizeket időnként. Egészen más azonban a helyzet valamilyen...
WEBBeteg - Mázi-Fülöp Nóra, dietetikus -
2023.08.12. 05:03
A klorofill a zöld növények színét adó pigment, mely által a napfényből fotoszintézis által energiához jutnak. A természetes klorofill egy zsírban oldódó anyag, ezért ha szeretnénk, hogy az...
WEBBeteg - Tóth András, újságíró -
2023.08.09. 04:03
Hiedelem, aggodalom és félelem övezi a mesterséges, más néven intenzív édesítőszereket, azok alkalmazását az élelmiszeriparban és az otthoni felhasználás során. Miért fogyasztjuk ezeket a...
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2023.08.06. 05:03
Az Aloe verát ősidők óta ismerik, szeretik és alkalmazzák különböző gyógyítási célokra, melyek közül a legismertebb a bőrgyógyításban vitathatatlan szerepe. Az első feljegyzések még...
WEBBeteg, Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2023.08.03. 04:03
A szakmai álláspont szerint a megadott napi bevitel figyelembevételével az aszpartám fogyasztása biztonságos.
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember -
2023.08.01. 10:03
A cukorral és az édesítőszerekkel kapcsolatban számtalan tévhitről hallhatunk, olvashatunk, olykor egymásnak ellentmondó információkkal is találkozunk. Ezek közül némelyek valós tényeken...
WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos -
2023.07.20. 09:33
Több módszer létezik, amelyek segítségével megállapítható az elhízás ténye, illetve annak mértéke. Léteznek bárki által otthon is megmérhető mutatók, eszközös mrések, és a laboratóriumi...
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2023.07.17. 18:04
Kubányi Jolán, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke ad néhány hasznos tippet a szülőknek.
Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége -
2023.07.14. 12:24
Hallottak már a radicchióról, az endíviáról, a batáviáról vagy a lollóról? Cikkünkben a sokszínű salátafélékkel ismertetjük meg az Olvasókat.
WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró -
2023.07.14. 04:03
Míg a tejcukorérzékeny (laktózintoleranciás) betegek speciális (laktózmentes) termékekkel pótolhatják a tejet, addig a tejfehérje (például kazein) allergiában szenvedőknek egyáltalán nem...
WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító -
2023.07.04. 13:15
A rendszeres fáradtságérzet rendkívül gyakori jelenség. Sőt, az egészséges kamaszok, felnőttek és idősebb személyek mintegy egyharmada számol be arról, hogy időnként álmosnak vagy...
