• Stresszorexia - A dolgozó anyák táplálkozási zavara

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        "Meghalni sincs időm, nemhogy enni!" Leginkább azoktól a nőktől halljuk, akik a maximumot szeretnék kihozni magukból a munkahelyükön és otthon is, miközben szeretnének továbbra is kívánatosak maradni.

        Ezt a fajta táplálkozási zavart, mely a drunkorexia és a diabulémia után egyre elterjedtebb -  különösen a magas beosztású nők körében -  stresszorexiának nevezték el.  Szakértők szerint azonban a stresszorexia, leginkább a 20-as, 30-as, 40-es életéveikben járó dolgozó anyákat érinti.

        Hirdetés

        Az elnevezés hátterében az áll, hogy ezek a nők egyre stresszesebbek, kimerültebbek, miközben a rengeteg határidős munkára hivatkozva kihagyják az ebédet, majd apránként a többi étkezést is, csak hogy egyensúlyt tudjanak teremteni a  munkahelyi elvárások és a családi élet között. A munka és család közötti efféle ingázás, drasztikus fogyáshoz vezethet.

        Miben különbözik az anorexiától?

        A stresszorexia abban különbözik az anorexiától, hogy ez a magas iskolai végzettségű, magukkal szemben nagy elvárásokat támasztó, jól képzett nők betegsége. Ők azok, akik az élet minden területén tökéletesek szeretnének lenni, gyakran összecsapnak a hullámok a fejük fölött, ami ahhoz vezet, hogy egy idő után úgy érzik, a táplálkozás az egyetlen olyan területe az életüknek, melyet még kontroll alatt tudnak tartani. Napközben nincs idejük enni, az esti étkezést pedig azért hagyják ki, hogy megőrizzék alakjukat.

        Ezzel szemben az anorexia főként a fiatalabb, érzelmi problémákkal küzdő, labilis nők betegsége, akiknek alacsony az önbecsülése, és negatív testképpel rendelkeznek.

        Étvágycsökkentő stresszhormonok

        A stresszorexia a motivált, intelligens nők betegsége. Ezek az anyák megpróbálnak szexisen kinézni, divatosnak, karcsúnak, vonzónak maradni, ugyanakkor arra törekednek, hogy a maximumot nyújtsák a munkahelyen és otthon is. Egyesek azért hagyják ki az étkezéseket, mert túl elfoglaltak, és nem jut idejük az evésre, míg mások olyannyira agyonhajszoltak, stresszesek és kimerültek, hogy nincs étvágyuk.

        Ennek oka az, hogy stressz hatására az agy corticotropin – kiválasztó hormont bocsát ki, mely étvágycsökkenést okoz. Emellett stressz hatására több adrenalin szabadul fel, amitől felgyorsul a szervezet metabolizmusa, több kalóriát égetünk el.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A jelenségért, szakértők szerint a nemek közötti munkamegosztásban, az utóbbi időben bekövetkező változás a felelős. 50 évvel ezelőtt a nőknek „csak” jó anyának kellett lenniük. ma már az élet minden területén a maximumot várják el tőlük.

        Szerintük, ha a nők hagynák, hogy továbbra is a férfi hozza haza a „zsákmányt”, nem lenne táplálkozási zavarral küzdő nő. Természetesen ezzel nem azt szeretnék mondani, hogy a gyermekeikkel otthon lévő anyák élete stresszmentes, és nincs meg a veszélye a táplálkozási zavar kockázatának.

        (WEBBeteg - Cs.K. fordító, Forrás: 5resolutions.com; lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

        Legutóbb frissült: 2016.12.25 17:11
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Alzheimer-kór kezelése

        Alzheimer-kór kezelése

        Dr. Zsuga Judit

        A nyugodt és stabil otthoni környezet csökkenti a viselkedési zavarokat.

        Ízületi fájdalmak

        Ízületi fájdalmak

        B. M., szakfordító

        A reuma összefoglaló név, gyulladásos és degeneratív folyamatokat foglal magába.

        A stressz növeli az érelmeszesedés kockázatát

        Az erős munkahelyi nyomásból eredő stressz 46 százalékkal növelheti az érelmeszesedés folyamatának előrehaladását azokban az emberekben, akik különösen érzékenyen reagálnak a stresszre - derült ki az amerikai School of Public Health in Berkeley kutatói által elvégzett tanulmányból.

        Egészséges pajzsmirigy - Mit tehetünk érte?

        Hazánkban a pajzsmirigyproblémák - elsősorban nők körében - népbetegségnek számítanak. Kevesek előtt ismert, hogy a betegség kialakulása helyes életmód és rendszeres vizsgálatok segítségével megelőzhető.

        Élet szívinfarktus után

        A félelem csak az egyike azoknak az érzelmeknek, amiket az infarktuson átesett beteg és családja megtapasztalhat. A szükséges kezelés mellett az életmódváltás és a betegség lelki feldolgozása is komoly kihívás.

        Ezt idézheti elő napjaink népbetegsége: a stressz

        A stressz nem csak a dolgozó emberek betegsége, nem kíméli a fiatalokat és az időseket sem. Eleinte szervezetünk még képes kompenzálni a túlhajszoltságot, de hosszú távon a stresszes életmódnak súlyos következményei lehetnek.

        Tartós fáradtság: ne halogassuk az orvosi kezelést!

        A krónikus fáradtságot gyakran mi okozzuk az életmódunkkal, de van, amikor ez az állapot betegséget jelez. Ha az alábbi tanácsokat megfogadva három hónap után sem érezzük magunkat frissebbnek, akkor érdemes utánajárni, mi okozza a tartós energiahiányt a szervezetben.

        Megelőzhető az aranyér? - Az orvos válaszol

        Mivel lehet megelőzni az aranyér kialakulását? A családomban rajtam kívül mindenki küzd ezzel a problémával. - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.