Pszichoszomatikus tanácsadás

Testi tünetei vannak, de nem találnak szervi eltérést? Már több orvosnál járt, mégsem javul? Segítek megérteni a lehetséges pszichés összefüggéseket ítélkezés nélkül, szakmai biztonsággal. Nem diagnosztizálok, de segítek eligazodni a tünetek mögötti összefüggésekben, és abban is, hogy merre érdemes elindulni, ha már a kivizsgálások nem hoztak választ.

Mire jó a tanácsadás?

Ez a lehetőség önnek szól, ha:

• régóta fennálló vagy visszatérő testi panaszai vannak (pl. hasfájás, szívdobogás, fejfájás, mellkasi nyomás, izomfeszülés),
• már történtek szervi kivizsgálások, de nem találtak kimutatható eltérést,
• érzi, hogy a stressz, és a lelki terhei hatnak a testére is,
• vagy csak szeretné jobban megérteni, mit üzenhet a teste és mi zajlik önben – mélyebben, tudattalanul is.

A tanácsadás során vállalom:

• Közérthető, de szakmai magyarázatokat a pszichoszomatikus tünetek működéséről,
• segítséget a testi tünetek és a pszichés élet közötti összefüggések meglátásához (pl. trauma, elfojtás, túlzott megfelelés, szorongás, érzelmi gátak),
• érvényesítést – segítek meglátni, hogyan válhatnak érzések tünetté,
• tanácsot arra, milyen pszichológiai irányú segítség lehet az ön számára hasznos (pl. egyéni terápia, vagy csoportos forma, sématerápia, testorientált módszerek, mindfulness, CBT, pszichiátert vagy pszichológust, azon belül is milyen specializációt érdemes felkeresni stb.),
• ha szeretné, segítek kérdéseket megfogalmazni a saját orvosa, pszichológusa felé is,
• egy napon belül, minimum 2000 karakter terjedelemben.

Mire nem szolgál?

• Nem terápiás kapcsolat,
• nem távdiagnózis,
• nem helyettesíti az orvosi kivizsgálást,
• nem ad gyógyszeres javaslatot (dózismódosításra sem),
• de segíthet értelmet találni ott, ahol a leletek önmagukban nem adnak választ.

Amit kérdésének leírásában várok:

• Milyen panaszok, mióta állnak fenn?
• Milyen kivizsgálás történt, ami nem talált szervi elváltozást a panaszok mögött?

A 24 órán belül érkező tanácsadás díja 15 000 Ft./alkalom.