• Mozgással a prosztata- és vastagbélrák ellen

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        Ha csökkenteni szeretné a prosztatarák kialakulásának esélyét, itt az ideje, hogy elkezdjen mozogni. Egy tanulmány szerint, mely az Archives of Internal Medicine című újságban jelent meg, az erőteljes mozgás segít lelassítani a prosztatarák kifejlődését az idősebb férfiaknál.

        A kutatók több mint 47.000 férfit vizsgáltak 14 éven keresztül. Ezalatt az idő alatt 2892 férfinél diagnosztizáltak prosztatarákot, ebből 482 volt előrehaladott állapotban, közülük 280 halt meg.

        A kutatásban résztvevőknek be kellett számolniuk arról, átlagosan hetente mennyi időt töltenek olyan aktív sportolással, mint biciklizés, teniszezés, kocogás, túrázás, úszás, illetve olyan kevésbé aktív mozgással, mint a sétálás vagy lépcsőzés.

        Hirdetés

        Míg a résztvevők összességét tekintve a tanulmány nem talált összefüggést a prosztatarák és a testedzés között, addig azoknak a 65 év felettieknek az esetében, akik heti három vagy több órát töltöttek mozgással, 67 százalékkal alacsonyabb volt a prosztatarák diagnosztizálásának esélye, és 74 százalékkal alacsonyabb a betegségben való elhalálozás, mint kevésbé aktív kortársaiknál. A fiatalabbaknál nem állt fenn ez az összefüggés.

        "Noha a mechanizmus még nem teljesen érthető, az eredmények azt sejtetik, hogy az intenzív mozgás lelassíthatja a prosztatarák kialakulását, illetve a betegségben való halálozási arányt, nem is beszélve a testedzés egyéb pozitív hatásairól"-írják a kutatók.

        A vastagbélrákban szenvedőknek is használ

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Egy másik tanulmány a vastagbélrákban szenvedőkkel kapcsolatban mutat rá a rendszeres mozgás előnyeire. Ez a kutatás több mint 800 olyan beteget vizsgált, akik egy évvel a kemoterápia vagy műtét után még életben voltak.

        A résztvevők fizikai aktivitását mérték, figyelembe véve a testmozgás típusát, időtartamát, intenzitását. Több mint két évvel a befejezett kemoterápiás kezelés után, azoknál a betegeknél, akik heti 3-4 alkalommal 5-6 km/h sebességű kocogást vagy sétát végeztek, 35 százalékkal volt kisebb a betegség visszatértének az esélye, mint a kevésbé aktív társaiknál.

        Már korábban is voltak kutatások, melyek bizonyították, hogy a testedzés csökkenti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát, de ez az első olyan tanulmány, mely a mozgás hatását a már kezelésen átesett betegeken vizsgálja.

        (WEBBeteg - Cs. K.)

        - hirdetes -
        A rizikóteszt kitöltéséhez kattintson a képre!
        Módosítva: 2012.11.04 20:33, Megjelenés: 2012.11.04 20:33
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Vastagbélrák

        Vastagbélrák

        Dr. Ujj Zsófia Ágnes

        Maga a vastagbéldaganat és a kezelése is számos panasszal, mellékhatással járhat.

        Demencia

        Demencia

        B. M., szakfordító

        Már az első jeleket komolyan kell venni. 10 tünet, ami demenciára utal.

        A prosztatarák tünetei

        A prosztata daganatos megbetegedése sokszor egyáltalán nem okoz panaszokat, vagy nehezen különböztethető meg annak jóindulatú megnagyobbodásától. Vegyen részt a szűrővizsgálatokon, hogy időben felismerjék a bajt, vagy - a legtöbb esetben - hogy megnyugtassa magát!

        A leggyakoribb daganatok tünetei, és a szűrővizsgálatok szerepe

        Magyarországon jelenleg olyan megbetegedések okozzák a halálozás nagy részét, melyek jelentős része megelőzhető, illetve korai stádiumban felismerve eredményesen gyógyítható.

        Mi mit jelent a prosztatarák patológiai leletén?

        A prosztatából vett szövetmintákat speciális előkészítés után, mikroszkóp segítségével vizsgálja meg a patológus, az eredményt patológiai lelet formájában küldi meg a kezelőorvosnak. A leletben leírt információk határozzák meg a beteg kezelésének lehetőségeit. Az alábbi kérdések és válaszok segítenek abban, hogy megértse a leletein található orvosi információkat.

        Tévhitek a prosztatáról

        Az alábbiakban néhány, a prosztatáról gyakran elhangzó tévhitet gyűjtöttünk össze és rövid magyarázatokkal próbáljuk meg eloszlatni azokat.

        Prosztatavizsgálat - Mire számíthat az orvosi rendelőben?

        A kivizsgálás legkellemetlenebb, ám gyors és fájdalommentes része a prosztata végbélen keresztül történő vizsgálata, amely igen fontos információkkal szolgálhat az Ön orvosa számára.

        A prosztatarák stádiumai

        Akárcsak a többi daganatos betegség esetében, prosztatarák diagnosztizálásánál is attól függ a prognózis, milyen stádiumú a betegség. Összeszedtük a prosztatarák szakaszait, illetve azt, mire kell számítani ezeknél.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA