-
-
-
Baj van
Legfrissebb cikkek a témábanGyakori kérdésekAz a baj ,hogy én elég gömböcnek tartom magam (anya szerint persze normális és szép vagyok...) 63 kg és 162cm.nem igazán van pénzünk edzéseket fizetni . mellesleg striák jelentek meg a mellemen és a combomon.Vettünk celluit elleni krémet ,az használhat? mit kéne tennem? hogyan fogyhatnék le
Dr. Csuth Ágnes válasza a fogyókúra témában
KEdves Kérdező! Ebben az életkorban nem tanácsolom, hogy egyedül vágj bele a fogyókúrába már ha egyáltalán kell fogyókúra, mert inkább életmódváltást javaslok. Ebben, azaz, hogy miken kellene változtatni, a gyermekorvosod tud segíteni, vezess egy hétig étkezési naplót, ezt mutasd meg neki. A rendszeres testmozgás pénz nélkül is kivitelezhető, gyalogolj naponta 30-40 percet, már ez elég.
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.Dr. Csuth Ágnes
családorvos
Kérdés: 2011. március 05., 19:09; Megválaszolva: 2011. március 07., 10:27
-
Kérdések és válaszok a témakörben:Tisztelt Szakértő! Az lenne a kérdésem,hogy az XLS-MEDICAL A LEIRTAK ALAPJÁN TÉNYLEG HATÁSOS A FOGYÓKURÁRA VAGY CSAK GYÓGYSZERIPARI FOGÁS? Üdvözlettel.TiborKedves Tünde. nagynéném 76 éves, évek óta küzd vizesedéssel, sajnos gyakoriak a rohamok, amelyek 2-3 napig tartanak. Ilyenkor az ágyból nem tud felkelni. Az orvos lényegében minden zöldségtől és gyümölcstől eltiltotta, mondván, a...Tisztelt Dr. Nő! Súlyzós edzés után megettem tojásból a szokásos mennyiséget (4 darabot), de úgy döntöttem, hogy eszek tejfölt is (plusz fehérje miatt). Tehát megettem ezeket, aztán nem sokkal rá mennem kellett WC-re, mert megfájdult a...Kedves Doktornő! Azzal a problémával fordulok magához, hogy már jó ideje nem eszem rendesen,voltak botlásaim mindig, de akkor is nagyon keveset ettem, mert odafigyeltem. Az elmúlt egy hétben viszont a meleg miatt nem tudok rendesen enni szinte semmit...Üdvözlöm! Érdeklődnék a pektinnel mint 100% cipruspektin, amit a zselésítéshez használnak,lehet e fogyást előidézni méregteleníteni. Mert olvastam a neten a pektin jótékony hatásairól, csak azt nem.tudom lehet e ilyen formában ezt...Tisztelt Szakértő! Lányom 6 éves és 37 kg., emellett 119 cm. Nagyon el vagyok keseredve, mert ezt a súlyt kb. 8 hónap alatt érte el, tavaly ősszel még kissé erős, de "elfogadható" volt a testalkata,most viszont elég nagy a hasa és a combjai...Jó napot kívánok ismételten! Előző kérdésem ( https://www.webbeteg.hu/orvos-valaszol/sziv_es_errendszer/147735 ) Szeretném hozzátenni hogy az utóbbi időbe fogytam. Átlagosan 70kg vagyok, valamint 180 cm. Én is megfigyeltem már, és édesanyám...Tisztelt Válaszoló! Iszonyúan sovány vagyok,(kb. 55kg.) nem rég egy vírusos betegség miatt lefogytam 51-52 kilóra 175-177 cm mellé. Egyébként is ilyen alkat vagyok, a súlyom az 57-58 kilót sosem haladta meg, a szüleim is ilyen alkatúak, de nem...Tisztelt Doktornő! Atkins diéta után sokat olvastam az elmúl időszakban, és el is szeretném kezdeni. Több helyen olvastam a szénhidrát szegény táplálkozás "elsavasítja" a szervezetet. Szükséges-e ezt kompenzálni -vagy éppen tilos- lúgos...Kedves Tünde! Segítségét szeretném kérni táplálkozásom átalakításával kapcsolatban. 38 éves férfi vagyok, 168 cm magas és jelenleg 99 kg. Nem fogyasztok alkoholt, sosem dohányoztam, napi 1-3 kávét iszok. 3 hónappal ezelőtt 105-106 kg...
-
-
-
Hirdetések
-
Partnereink híreiHirdetések
Tartson velünk az emeletre
A Stannah lépcsőliftek alkalmasak mindenféle lépcső akadálymentesítésére. (x)
A ginzeng és ginkgó hatása
Javítja a memóriát és az agyi vérkeringést. Gyógyszer nem csak időseknek. (x) -
Infografika és videó
-
Hirdetés
-
-
-
-
|
|
|