Pajzsmirigy túlmüködés
1éve meg állapitoták, hogy pzs túlműkődésem van, de sajnos én nem fogyok hanem hizok, sajnos hiába fogyokurázok egy kg se megy le rolam, sajnos inzulinos cukor beteg vagyok és le kénne fogynom mert 155 cm és 95 kg vagyok, szeretném meg kérdezni, hogy tudna e tanácst addni a fogyásomhoz elöre is köszönőm a válaszát: TisztelettelEdit
Dr. Csuth Ágnes válasza fogyókúra témában
Kedves Edit! Inzulinos cukorbetegeknél nem lehet konkrét tanácsokat adni, mert az inzulinadag miatt a szénhidrátbevitel fix. A szénhidrátoknak a minőségén lehet finomítani, azaz sokkal több komplex szénhidrátot és kevesebb natív cukrot fogyasszon. A zsírok, mennyiségét is csökkentse, inkább a növényi olajokat és az omega 6 zsírsavakat helyezze előtérbe. A fehérjebevitel nagyban függ a vesefunkciótól, ami cukorbetegeknél beszűkülhet, ezért arra vonatkozóan tanácsot nem tudok adni. Az lenne a legjobb, hogy a cukorgondozóban kérné meg az orvosát, hogy ajánljon önnek egy ott dolgozó dietetikust, mert az ön esetében a személyre szabottság alapvetően fontos a diétánál.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
