Mozgásszervi betegség téma
15 perces office torna

Séta segítővel
Hogyan, milyen módon segíthetünk a rászorultnak a sétálásban? Kiderül, milyen testtartásban érdemes végrehajtani a különböző mozdulatokat, annak érdekében, hogy minél hatékonyabb legyen a segítségnyújtás. Fontos a szakszerű támasztás, fogás, melyet a videónkban részletesen bemutatunk.
Öltöztetés
Az öltöztetés alapszabálya, hogy levetkőztetésnél az ép végtagokról vesszük le a ruhát először, míg felöltöztetésnél mindig a sérült, nehezen mozgó végtagra húzzuk fel előbb a ruhaneműt. Amikor pulóvert, trikót adunk fel vagy veszünk le valakiről, ügyeljünk a fülekre. A videónkban bemutatjuk, hogyan öltöztethetünk szakszerűen egy segítségre szorulót.
Séta járókerettel
Egy járókeret használata stabilitást és támasztást biztosít azok számára, akiknek nehezükre esik az állás, járás, sétálás. Egy-, illetve kétoldali bántalmak, sérülések, egyensúlyzavarok esetén, amputációt követően, hosszabb betegágyban töltött idő után nélkülözhetetlen lehet az igénybevétele. Videónkban megmutatjuk a járókeret használatát.
Mi az a reumatoid artritisz? Röviden a betegségről
Mi a teendő derékfájás esetén?

Arthritis: nem biztos, hogy a diéta segít rajta
Semmelweis Egyetem: Különleges végtagrekonstrukciós centrum jöhet létre
Izombiopszia - Mikor és hogyan történik?
A Tarlov-ciszta
Mik azok a reumás betegségek?

A helyes testtartás jelentősége: a fájdalom elkerülhető

A fertőzéses eredetű ízületi gyulladásról

Gyógyászati segédeszközök: az ortézisek

Segítség, becsípődött a derekam - Mit tegyek?

A köszvény okai és hajlamosító tényezői
A sok állással járó életmód veszélyei
Gyógytorna a neurológiai betegségekben: Mikor javasolt? Mikor tilos?

Hogyan előzzük meg az ülőmunka okozta gerincproblémákat?
Fájdalmas testrészek kezelése orvosi gyógymasszázzsal
Csontkovácsolás - Súlyos árat fizethetünk a rossz választásért

Ízületi gyulladás kérdőív
Térdprotézis-beültetés: a fejlődés lehetőségei
Lökéshullám terápia a férfiak mozgásszervi megbetegedéseinek kezelésére
Megelőzhető-e a mozgásszervi betegségek kialakulása?
