A hajhullás kezelésének módszerei

A hajhullás megfelelő kezelési módjának kiválasztásához elengedhetetlen a hajhullás típusának pontos meghatározása. Az erőteljes kopaszodás mögött számos különböző ok húzódhat meg, és az egyes típusok esetében eltérő, hogy milyen módszerekkel érdemes próbálkozni, illetve milyen eredményt várhatunk a kezeléstől.

A hajhullás egyes típusai visszafordíthatók, mások csak lassíthatók, bizonyos esetekben pedig nem várható jelentős javulás kezelés mellett sem. Áttekintjük azt is, hogy mit várhatunk a különböző kezelési módoktól – az étrendkiegészítőktől kezdve az orvos által felírható gyógyszerekig és a különböző bőrgyógyászati beavatkozásokig.

A hajhullás típusai: mit lehet kezelni és mit nem?

1. Telogén effluvium

Az egyik leggyakoribb hajhullás-típus a diffúzan jelentkező telogén hajhullás, amelyet gyakran valamilyen stresszhatás (szülés, lázas betegség, műtét, fogyás, lelki trauma) vált ki. A hajszálak tömegesen a nyugalmi (telogén) fázisba kerülnek, majd 2-3 hónap múlva kihullanak.

• Visszafordítható: igen, ha az ok megszűnik
• Gyógyulási idő: 3–6 hónap

2. Anagén effluvium

Gyakran kemoterápia vagy mérgező anyagok váltják ki, ekkor a haj aktív növekedési (anagén) fázisban hullik ki.

• Visszafordítható: általában igen
• Várható visszanövés: A kezelés után 1–3 hónappal

3. Alopecia areata (foltos hajhullás)

Autoimmun eredetű, foltokban jelentkező hajhullás az alopecia areata. A szervezet saját immunrendszere támadja meg a hajhagymákat.

• Visszafordítható: lehet, de gyakran kiújul
• Kezelhető: Kortikoszteroidokkal, immunmodulátorokkal

4. Androgén alopecia

Az androgén alopecia (férfias típusú kopaszodás) genetikai-hormonális eredetű, férfiak és nők körében is előforduló hajhullás. A hajhagymák érzékenyek az androgén hormonra, amelyek fokozatosan elvékonyítják a hajszálakat, ezáltal a kor előrehaladtával egyre ritkább lesz a haj.

• Visszafordítható: nem, de lassítható, stabilizálható
• Kezelhető: Minoxidil, finasterid, PRP, hajtranszplantáció

5. Cicatriciális alopecia (hegesedéses hajhullás)

Gyulladás vagy fizikai, kémia trauma következtében a szőrtüszők elpusztulnak és helyükön hegszövet alakul ki.

• Visszafordítható: nem
• Kezelés: Gyulladás csökkentése, hajátültetés lehetősége

Háttér A hajhullás és kopaszodás lehetséges okai

Mennyire hatékonyak a hajhullás ellen ajánlott készítmények?

Belsőleges készítmények

Számos vitamin és ásványi anyag játszik szerepet a hajhagymák normál működésében és a hajszerkezet felépítésében. Ide tartozik a biotin, vas, cink, szelén, réz, B₁₂, D-vitamin, folsav. Ezek hiánya okozhat kóros mértékű hajhullást, ugyanakkor a túlzott bevitel felesleges vagy káros lehet.

Ami bizonyított: a hajhullás ellen ajánlott étrend-kiegészítők csak hiányállapot esetén hatásosak, vérvétellel igazolt vitamin- vagy ásványianyag-hiányt érdemes pótolni. A hiányállapot megszüntetésével eredményes lehet a hajhullás ellen, ugyanakkor más ok miatt bekövetkező kopaszodás esetén hatásuk kérdéses. Túlzott használatuk során pattanás és hízás is jelentkezhet.

Külsőleges hajápolók

Elsősorban koffeines samponok, niacinos tonikok, keratinos maszkok vannak forgalomban a kopaszodás ellen.

Ezek a készítmények leginkább kozmetikai hatásúak: fokozhatják a fejbőr vérkeringését, javítják a haj textúráját, csökkenthetik a töredezést. A koffeintartalmú szérumok a hajnövekedést gyorsítják, ezért lehetnek kedvező hatásai, de a már elpusztult, kihullott hajhagymák használatukkal nem képződnek újra.

Ezen készítmények szépítik a haj megjelenését, de nem hatolnak el a hajgyökerekig, illetve nem oldják meg az aktív hajhullás kiváltó okait.

Orvosi és gyógyszeres kezelések

Léteznek olyan külsőleg vagy belsőleg alkalmazható gyógyszerek, melyek orvosi javallatra alkalmazhatóak, bőrgyógyászati konzultációt követően, a hajhullás típusának megállapítása után.

Minoxidil (2% és 5%)

• Értágító hatóanyag, külsőleg alkalmazva serkenti a hajhagymák működését
• Férfiaknál és nőknél is hatásos lehet androgén alopeciában
• Az 5% bizonyítottan jobban működik mindkét nem esetében, mint a 2%
• Hatásosság: 60–70%-ban javulást hoz
• Folyamatos használat szükséges, leállítás után a visszaesés szinte biztos.

Finasterid / Dutasterid

• DHT-gátló (dihirdotesztoszteron)
• Csakis férfiaknál alkalmazható
• Csökkenti a hajhullást, javítja a haj sűrűségét
• Mellékhatások: csökkent libidó, hormonális zavarok

Spironolacton

• Nőknél alkalmazott antiandrogén szer
• Hatásos lehet hormonális eredetű hajhullásban
• Orvosi felügyelet mellett, vérvizsgálattal követve szükséges alkalmazni

Kortikoszteroid-injekciók

• Alopecia areata (foltos hajhullás) esetén alkalmazzák
• A kortikoszteroid csökkenti a gyulladást, serkenti a haj újranövését
• Csakis orvos indikálhatja és alkalmazhatja

Újabb és kísérleti módszerek

PRP (Platelet-Rich Plasma) kezelés

• A saját vérből kivont vérlemezkék fejbőrbe injektálását jelenti a PRP-terápia, amely növekedési faktorokat juttat a hajhagymákhoz.
• Bizonyított hatás: vegyes eredmények, a hatás egyénenként változó.
• Általában kúraszerűen alkalmazzák, 3-6 kezelés javasolt.

Mezoterápia / Dermarolling

• A mezoterápia során mikrotűkkel juttatnak serkentő hatóanyagot (aminosavak, tápanyagok) a fejbőrbe. A mezoterápia serkentheti a bőr vérkeringését és a bejuttatott hatóanyag felszívódását.
• Hatásosság: egyelőre kevés a klinikai kutatás, de az eddigi eredmények ígéretesek.
• Hatása inkább kiegészítő jellegű, más terápiákkal együtt alkalmazandó.

Hajátültetés

• Sebészi beavatkozás, a hajbeültetés lényege a hajtüszők átültetése a fej hajjal borított részeiről a kopasz vagy megritkult területekre.
• Leginkább androgén alopecia (férfias típusú hajhullás) esetén ajánlott. A fejbőr hátsó része nem érzékeny az androgén horomokra, így erről a területről ültetnek át hajhagymákat a fejtetőre és halántékra.
• Költséges, de hatékony módszer: tartós, természetes hatású megoldást biztosít.

Otthoni tippek és életmód tanácsok hajhullás esetén

• Fejbőr masszírozása – napi 5-10 perc masszázs fokozhatja a vérkeringést, ez történhet különböző olajokkal, hajszeszekkel is
• Stresszcsökkentés – jóga, relaxáció, megfelelő mennyiségű és minőségű alvás
• Fehérjedús, vitaminban gazdag étrend – a hajképződéshez szükséges tápanyagok biztosítása
• Kímélő hajápolás – a hajat nem szabad húzni, forrósítani, durván fésülni, kerülni kell a túl szoros frizurákat és a gyakori hajfestést
• A ketoconazol hatóanyagú gyógysamponok segíthetnek a hajnövekedés serkentésében

Lásd még Hajápolási szokások, melyek hajkárosodáshoz vezethetnek

Összegzés: mit reálisan várhatunk el?

Az ideiglenes hajhullás típusai (pl. telogén effluvium) jól kezelhetők, visszafordíthatók, általában a kiváltó ok megszüntetésével. A genetikailag meghatározott kopaszodás (androgén alopecia) stabilizálható, de tartós terápiát igényel és természetesn úton nem várható a már kialakult kopaszodás esetén a haj visszanövése. A hegesedéssel járó típusok nem gyógyíthatók, itt a cél a további károsodás megelőzése

Az étrendkiegészítők és külső szerek kiegészítő jellegűek. Ez azt jelenti, hogy segíthetnek, de önmagukban nem elégségesek a nagymértékű hajhullás megszüntetésére. Az orvosi kezelések és beavatkozások kombinálva hosszú távon eredményesek lehetnek, de nem csodaszerek. Tartós megoldást sok esetben csak a hajbeültetés hozhat.

Forrás: WEBBeteg
Szerző: Dr. Kádár Eszter