A túlsúly veszélyt jelent a májra is

Az elhízás számos betegség rizikófaktora, így kísérheti például 2-es típusú diabétesz, kardiovaszkuláris és májbetegségek.

A máj igen sokrétű szerepet tölt be szervezetünkben, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges léthez, ilyenek az alábbi fiziológiai folyamatok:

• méregtelenítés különböző metabolitok átalakítása révén
• fehérjeszintézis
• emésztőenzimek termelése
• glükózszintézis és glikogénraktározás
• bizonyos hormonok anyagcseréje
• lipidanyagcsere

Mivel központi szerepet játszik a zsírok anyagcseréjében, az elhízás különösen érzékenyen érinti ez a szervet. A hasi típusú elhízás fokozott terhelést jelent. Ha a májsejtekben (hepatociták) túl sok zsír rakódik le, az nem alkoholos zsírmáj betegség kialakulásához vezethet. Eleinte a máj megpróbálja feldolgozni a zsírt, de tartós túlterhelés esetén erre már nem lesz képes, és a zsír felhalmozódik a májsejtekben.

A túlsúly és elhízás előfordulási aránya a jóléti társadalmakban folyamatosan nő. A probléma férfiak körében gyakoribb, mint nőknél. Ezzel együtt a nem alkoholos zsírmáj is egyre terjedőben van. A Global Liver Institute becslései szerint 115 millió embert érint világszerte, és ez a szám 2030-ra háromszorosára nőhet.

Az elhízáshoz kapcsolódó leggyakoribb májbetegség a nem alkoholos zsírmáj steatohepatitis nevű típusa, mely a szerv megnagyobbodásával és elzsírosodásával kezdődik. Kockázata a BMI index növekedésével együtt emelkedik. A triglicerid kóros felszaporodása a májban okozza a szerv megnagyobbodását, később a májban gyulladás alakul ki, végül májelégtelenséggel járó májcirrózis következhet be. A tünetek közé, amelyek már előrehaladott állapotban jelentkeznek, tartozik a fáradtság, étvágytalanság, sárgaság, felhasi fájdalom, valamint a közérzet, általános egészségi állapot romlása.

Az elhízás mindezek mellett a máj öregedési folyamatait is gyorsítja, ennek következtében a májrák kockázatát is növelheti.

Mit lehet tenni?

Mind a megelőzés érdekében, mind a kezelés részeként az optimális testsúly elérése és megtartása szükséges. Ennek kulcsa az életmódváltás, vagyis az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás kombinációja. Ha Ön túlsúlyos vagy elhízott, ehhez kérje háziorvosa, esetleg obezitológus, dietetikus és/vagy gyógytornász tanácsát, és mielőtt sportolni kezdene, általános egészségi állapota felmérésére is szükség lesz. Továbbá veszélyeztetettként rendszeresen ajánlott szűrő jelleggel ellenőrizni a mája állapotát és működését.

Tovább Az elhízáshoz vezető okok

Forrás: WEBBeteg
Bak Marianna, biológus szakfordító
Adipositas und die Leber: Wenn Übergewicht die Leber lautlos zerstört (DocCheck)