Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 40. oldal

Okozhat-e betegségeket a kialvatlanság?

Hypertonia - Dr. Purebl György pszichiáter, pszichoterapeuta - 2022.05.18. 11:03
Az alvás zavara nagyon gyakori probléma. Az európaiak kb. egyharmada elégedetlen az alvásával, az orvosi értelemben vett alvászavarok némelyike pedig a leggyakoribb 10 orvosi panasz közé...

A szerelem születésének és átalakulásának lélektana

WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2022.05.17. 09:33
Emlékszünk még életünk első szerelmére? Vajon kíséri emléke az életünket a mai napig? Ha igen, bizonyos, hogy ő volt az első és örök szerelem, akihez mindenki mást hasonlítottuk. Nem...

Háziorvosváltás - Mit kell tudni róla?

WEBBeteg - Dr. Árki Ildikó, háziorvos - 2022.05.13. 17:36
A betegnek az egészségügyi törvény (1997 évi CLIV törvény) értelmében bizonyos korlátok között joga van a kezelőorvosát megválasztani. Mit kell tudni a háziorvosváltásról?

Hogyan kommunikáljuk aggályainkat túlsúlyos szeretteinknek?

Semmelweis Egyetem - Suskó Eszter, orvostanhallgató - 2022.05.12. 09:33
A világon a felnőtt lakosság 39 százaléka túlsúlyos, közülük 13 százalék elhízott. Mivel sajnos 2018 második fele óta Magyarország hivatalosan is Európa legkövérebb nemzete lett...

Ízek, színek bűvöletében: zöldségek tavasszal

Diabetes - Kicsák Marian, dietetikus - 2022.05.11. 22:03
Kora tavasszal új színekre, formákra, új ízekre vágyom. Az ételekben is szeretem a színességet, zöld, sárga, piros. Önök is így vannak ezzel? A sokszínűség jó a szemnek, de jó az...

Generikus kontra originális gyógyszerek

WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus - 2022.05.10. 22:03
Az originális (eredeti) készítmények hatóanyaga új fejlesztés eredménye, s sokáig szabadalom védi. Ha a szabadalom lejár, a cég köteles nyilvánosságra hozni a molekulára vonatkozó főbb...

A negyedik X után is lehet fogyni

Oxygen Wellness - Lóránth Kata, aerobic-edző - 2022.05.09. 22:03
Sokan érzik úgy, hogy a negyedik, ötödik X után már esélyük sincs a fogyásra, hiszen a korábban működő diéták ekkor már eredménytelennek tűnnek. Valóban igaz, hogy ebben a korban már csak a...

Frigiditás - Testi baj vagy lelki zavar?

WEBBeteg - Dr. Szilvási Ferenc, szülész-nőgyógyász - 2022.05.09. 18:33
Frigiditás
A hétköznapi életben a szülész-nőgyógyászt gyakran keresik fel olyan testi panaszokkal, melyek kialakulásának érzelmi és pszichés háttere van (pl. szexuális zavarok), vagy épp fordítva: a...

Megtartani könnyebb, mint visszanyerni: az egészséges testsúly

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022.05.03. 14:33
Testsúly
Közismert tény, hogy a túlsúly, illetve az elhízás komoly kockázatot jelent az egészségünkre. Minél nagyobb a felesleg rajtunk, annál nagyobb eséllyel alakul ki szív- és érrendszeri...

A vaspótlás lépcsőfokai

Trombózisközpont - Dr. Szélessy Zsuzsanna, hematológus - 2022.05.02. 17:03
Mire a vashiány diagnosztizálásra kerül, gyakran hosszú idő telik el, mivel a tüneteket a beteg legtöbbször másnak tudja be. Pedig, ha nem kezelik még idejében, úgy a hiány egyre...

Tavaszi zsongás a nyár küszöbén

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2022.04.29. 13:52
Január, február, itt a nyár - tartja a mondás. A köztes időben az időjárási szempontból is igen szeszélyes tavaszi hónapok is feladják a leckét, testileg-lelkileg egyaránt. Ez az az...

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány?

Budai Endokrinközpont - Dr. Koppány Viktória, endokrinológus - 2022.04.26. 03:03
A tavasz kezdetén sokan panaszkodnak enyhe depresszióra, fáradtságra. Azonban, ha a probléma tartósan fennáll, érdemes kortizolhiányra is gyanakodni, mely napjainkban egyre több embert...

Milyen gondokat okozhat a fogcsikorgatás?

Oxygen Medical - Dr. Benkő Krisztina, fogszakorvos - 2022.04.25. 22:03
A fogcsikorgatás okozhat halántéktáji fájdalmat, tarkófeszülést, nyaki feszülést, sőt hátfájást is. Az állkapocsízület és a fül belső szerkezetének összefüggése miatt kialakulhat...

Depressziót okozhat a hazugság

DRportal - 2022.04.23. 22:03
Sokszor halljuk, hogy a jó közérzethez egészséges táplálkozás és rendszeres mozgás szükséges, ám egy amerikai tanulmány szerint az is kell, hogy minél kevesebbet hazudjunk.

Házi praktikák az allergénmentes otthonért

Budai Allergiaközpont - 2022.04.21. 18:33
Az egyik legfőbb allergiakiváltó tényező a háziporatka. Ha porszívózunk, még nem oldottuk meg a kérdést, az ágyneműben is ott van. A gyerek kedvenc plüssállataiban is ott bujkál. A...

A herpesz - Mit tegyen ellene? Mit tilos?

WEBBeteg - K. J., fordító - 2022.04.21. 13:03
Herpesz
A herpesszel kapcsolatos elégtelen vagy téves információk a betegséggel járó apró hólyagocskák - az állra vagy a szem környékére való - kiterjedését is okozhatják, s az őszi-téli hónapok...

A leves szerepe az étrendben

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022.04.21. 11:03
Mind hazánkban, mind a világ számos országában népszerű fogás a leves, mely évszázadok óta az emberi táplálkozás egyik legmeghatározóbb eleme. Nem hiányozhat egy ünnepi asztalról sem, és a...

Szemtorna - Gyakorlatok, amiket bárhol elvégezhet

WEBBeteg - Dr. Papp Júlia, szemész - 2022.04.21. 03:03
Szemtorna
A szemészetben is egyre nagyobb teret hódít a hagyományos orvoslás mellett a természetes, alternatív vagy kiegészítő gyógymód. Utóbbiak közé tartozik a szemerősítő torna, szemjóga is.

Az otthon veszélyei: a harmadlagos dohányfüst

WEBBeteg - Balázsi Viktor, újságíró-szerkesztő - 2022.04.20. 18:33
Az, hogy a dohányzás gyakorlatilag minden szervünket közvetve károsítja, mindenki számára nyilvánvaló. Ugyanakkor kevésbé ismert, hogy a cigarettázás zárt térben a berendezési tárgyainkon...

Hogyan kezeljük a poszt-COVID kimerültséget?

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2022.04.20. 13:03
Poszt-COVID
Gyakorlati tanácsok azoknak, akik otthon gyógyultak meg. 8 tipp, amit megtehetünk a poszt-COVID kimerültség kezelése érdekében, és 8 tipp a terhelés utáni fáradtság menedzseléséhez.