• Fokhagymával a rák ellen

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        A hagymát és a fokhagymát már az ókori görögök és rómaiak is használták. A fokhagyma rég ismert egészségvédő hatásait a benne lévő antibiotikus elemeknek és antioxidánsoknak köszönheti, melyek segítenek a rákos megbetegedések elleni védekezésben is.

        Emellett jelentős szerepe van az úgynevezett rossz- koleszterinszint és vérnyomás csökkentésében is. Napi egy gerezd fokhagyma fogyasztásával csökkentheti a mell-, gyomor-, prosztata-, bél- és nyelőcsőrák kialakulásának esélyét.

        Ha a fokhagyma mellett sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, valamint a rendszeres mozgást is beiktatja életébe, a megbetegedés kockázatát tovább csökkentheti.

        Hirdetés

        A fokhagyma természetes antioxidánsokat tartalmaz, emellett antibiotikus és vírusölő hatása is van. Gazdag kénben, flavonoidokban (melyek antioxidáns és gyulladásgátló hatásuknak köszönhetően védenek a sejtkárosodás ellen) és szelénben (mely segít a károsodott DNS helyreállításában). Különleges aromájáért az allicin nevű anyag a felelős, mely antibiotikus és gombaölő hatású. Az anyag olyan erős, hogy ha bőrre nagy mennyiségben kerül, képes sebet ejteni rajta, ám főzéssel csökken a hatása, mikrohullámú melegítés során pedig teljesen elveszíti egészségvédő hatását.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Természetesen a nyers fokhagymának van a legnagyobb egészségvédő hatása, ám ha el akarjuk kerülni az ezzel együttjáró rossz leheletet, számos fokhagymakészítmény áll a rendelkezésünkre. Rákmegelőzés céljából használhatjuk ezeket is, vagy a friss fokhagymát pirítósra, halra kenve. És ha azt veszi észre, hogy elkerülik a vámpírok, a napi kocogás könnyebben megy, valamint szexuális életében is javulás állt be, nos az csak további plusszt ad a rákmegelőzés mellett.

        (WEBBeteg - Cs.K. fordító, lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos; forrás: allabout.com)
        Módosítva: 2011.03.13 16:06, Megjelenés: 2011.03.13 16:06
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Éjszakai bepisilés

        Éjszakai bepisilés

        Dr. Sándor György

        A problémával érdemes orvoshoz fordulni. Milyen vizsgálatokra lehet szükség?

        A prosztata vizsgálata

        A prosztata vizsgálata

        WEBBeteg összeállítás

        Fontos időben kiszűrni a daganatos elváltozást. Milyen vizsgálatok szükségesek?

        Hőség - Több munkáltató is intézkedik a dolgozók védelmében

        A hőség idején a munkáltatóknak intézkedéseket kell tenniük a dolgozók egészsége és biztonsága érdekében, az MTI által megkérdezett társaságok többek között ásványvizet, megfelelő védőfelszerelést, több pihenőidőt biztosítanak a nagy melegben a szabadban dolgozó munkavállalóknak.

        Váltófürdő: mikor, hogyan, meddig?

        A gyógyászati kezelések egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek hazánkban is. Az egyik kiemelt kezelésnek a váltófürdő használata tekinthető. Milyen előnyei vannak? Miért lehet hasznos? Kiknek ajánlott? Utánajártunk.

        A fokhagyma egészségre gyakorolt előnyös hatásai

        A fokhagyma különösen gazdag szerves kénvegyületekben, amelyeknek betegségmegelőző hatását jelenleg intenzíven vizsgálják. Emellett számos fokhagymakészítmény van forgalomban, amelyek szerveskén-tartalma meglehetősen változó, attól függően, milyen eljárással dolgozzák fel az alapanyagot.

        Fokhagyma - kiváló fűszer és gyógynövény

        Főzelékbe, sült húsra, levesbe, de akár nyersen is kitűnő eledel a fokhagyma, amit nem csak fűszer-, hanem egyenesen gyógynövényként tart számon a szakirodalom.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.