Fokhagyma téma

Visszafordítható-e étrenddel a prediabétesz?

WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Tänczer Tímea, diabetológus

Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a prediabétesz visszafordításához. Nem léteznek olyan élelmiszerek, gyógynövények, italok vagy étrend-kiegészítők, amelyek csökkentik a vércukorszintet - erre csak a gyógyszerek és a testmozgás képes.

A fokhagyma egészségre gyakorolt előnyös hatásai

WEBBeteg - Dr. Reinhardt István

A fokhagyma különösen gazdag szerves kénvegyületekben, amelyeknek betegségmegelőző hatását jelenleg intenzíven vizsgálják. Emellett számos fokhagymakészítmény van forgalomban, amelyek szerveskén-tartalma meglehetősen változó, attól függően, milyen eljárással dolgozzák fel az alapanyagot.

Több mint TestŐr előzetes

Több mint TestŐr

A Q10, a fokhagyma és a magnézium szinte minden háztartásban megtalálható, de kevesen tudják, hogyan hasznosítható hatékonyan.
Normál esetben percenként 22-24-et pislogunk, ez a monitor előtt lecsökken 7-10-re. Hogyan tartható fent a szem egészsége? Megmutatjuk!

Az indiai konyhában a fűszereket gyógyító tulajdonságaik szerint is használják

Több mint TestŐr

Indiában a fűszereket az ízesítés mellett hűtő vagy éppen fűtő tulajdonságaik szerint is alkalmazzák. A csípős fűszerek, mint a chili és a fokhagyma, a hőségben a testet hűtik, mivel izzasztó hatásúak, míg az északi tájakon a gyömbér, fekete bors, fahéj, szegfűszeg, kardamom és szerecsendió a test melegen tartását segíti. Az olaj mellett az északiak zsiradéka a tisztított vaj, a ghee, ami egészen másként készül, mint a vaj és sokkal egészségesebb.

Fűszerek, amik gyógyítanak

Több mint TestŐr

A legtöbb fűszernek antibiotikus hatása van, ilyen a fokhagyma. A petrezselyem vízhajtó hatású, a gyömbér, a kurkuma pedig gyulladáscsökkentő.

Műtét előtt áll? Ezekkel a (gyógy)növényekkel vigyázzon!

Trombózisközpont - Dr. Csókáné Török Orsolya, fitoterapeuta

A természetgyógyászat egyre nagyobb teret hódít napjainkban, így szinte minden családban megtalálható pár gyógytea vagy táplálékkiegészítő. Azt viszont csak kevesen tudják, hogy vannak olyan készítmények is, melyek használatát műtét előtt ajánlott felfüggeszteni, mivel növelhetik a vérzékenységet.

Fűszerekkel is küzdhetünk a baktériumok ellen!

Több mint TestŐr

Már több száz éve is ismerték a fokhagyma gyógyító hatását, de ugyanígy a fűszereknek is antibiotikus hatása van. Megfelelő étkezéssel növelhetjük szervezetünk ellenálló képességét és az esetleges betegség esetén gyorsíthatjuk a gyógyulást.

Fokhagyma - kiváló fűszer és gyógynövény

WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró

Főzelékbe, sült húsra, levesbe, de akár nyersen is kitűnő eledel a fokhagyma, amit nem csak fűszer-, hanem egyenesen gyógynövényként tart számon a szakirodalom.

A fokhagyma felére csökkentheti a tüdőrákkockázatot

MTI

Hetente kétszer nyers fokhagymát fogyasztva csaknem megfeleződik a tüdőrák kialakulásának kockázata, ráadásul a fokhagymaevő dohányosoknál is jelentősen csökken a tüdőrák veszélye. Az erről szóló kínai tanulmány online jelent meg a Cancer Prevention Research folyóiratban.

Egészségünk őre: Mikor segíthet a fokhagyma?

Bálint Cseppek

A fokhagyma egyike a legrégebbi gyógynövényeknek. Gyógyhatását, átható illatát, valamint erős ízét ismerték és értékelték már az ókorban is. Az utóbbi évtizedekben hatékonyságát a korszerű orvostudomány is intenzíven kutatja. (X)