PCOS és a fogyás
7 éve diagnosztizálták nálam a PCOS (ultrahang nem egyértelmű), akkor 164 cm és 85 kg voltam. Merkformin (fokozatosan fel napi 3x850mg), diéta és mozgás eredményeként 1 év múlva 70 kg voltam. Azóta hol felkúszik max 10 kg, hol lemegyrólam a 10 kg. Pár éve azonban hiába mozgok, vigyázok az étkezésre nem tudok fogyni., Amikor abbahagytam a merkformint 2 hónap alatt 7 kg fel jött. Újból szedem a gyógyszert ha sokat eszem, és nem mozgok akkor is stagnál a súlyom és akkor is ha hónapokig heti 3szor 2 órát edzem és mellette vigyázok az étkezésre, sok saláta, kevés szénhidrát. Emellett állandó fáradtság, kimerültség jellemez., Hogyan érhetném el, hogy megint fogyni tudjak. Köszönöm.
Dr. Csuth Ágnes válasza elhízás témában
Kedves Hölgyem! Az ilyen estekben, mint az öné, legtöbbször találunk valamilyen étkezési hibát. Ha ír egy egy hetes étkezési naplót, és feltölti, elküldi nekem, szívesen átnézem. Előtte még annyi, hogy a pajzsmirigyfunkció volt nézve? Az alulműködés okozhat ilyet.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
