Téma: Kerékpározás
Miért is egészséges a kerékpározás?
WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.08.07. 17:40

A kerékpározás számos pozitív hatást gyakorol az egészségre. Szerencsére napjainkban reneszánszát éli, köszönhetően kiváló rekreációs hatásának, relatív olcsóságának, illetve a levegő...
Kerékpározás: a bukósisak kiválasztása és használata
WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2025.08.01. 14:00

A kerékpáros sisak csak akkor óv, ha helyesen viselik. Mindaz, amire a kerékpáros bukósisak választásánál figyelni kell, hogy elkerülje a leggyakoribb hibákat és az esetleges fejsérülést.
Fogyókúra - Nem mindegy, melyik mozgásformát választjuk
WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2025.06.06. 15:15

A fogyókúrának és az életmódváltásnak fontos része a fizikai aktivitás. Nem mindegy azonban, hogy hogyan mozgunk! A rosszul megválasztott sportolással sokan kifejezetten ártanak...
A biciklizés és a férfi nemi szervek egészsége
WEBBeteg összeállítás - 2025.05.28. 17:35
Évekig az urológusok is azon az állásponton voltak, hogy a tartós és rendszeres kerékpározás károsítja a férfiak nemi funkcióit és nemzőképességet. Az erről szóló kutatást ugyanakkor később...
Kerékpározás és légszennyezettség - Milyen veszélyt jelent?
WEBBeteg összeállítás - 2025.05.20. 17:00
A kerékpározás az egyik leginkább javasolható és az egészségmegőrzés szempontjából hasznos sportág, azonban a városi biciklistáknak számolniuk kell a légszennyezettségből adódó...
Létezik biztonságos biciklis utánfutó?
Tudatos Vásárlók Egyesülete - 2025.04.15. 09:22
Az elmúlt években a kerékpár utánfutók nagy sikert arattak. Lehetővé teszik a szülők számára, hogy a kerékpározás iránti szeretetüket megoszthassák gyermekeikkel. Kényelmes megoldás a...
Mit sportolhatok artrózisos térdeimmel télen?
WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla, reumatológus - 2024.12.26. 06:21
Tudok térdeim porckopásáról, és jó egy éve orvosi javaslatra kerékpározni kezdtem. Nagyon jól esett a mozgás, már napi 30-40 kilométer tekerésnél tartok, szinte "függővé" váltam, de a tél...
Kerékpározás és aranyeres panaszok
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.10.17. 14:55
Az ülő életmód az aranyér kialakulásának egyik rizikófaktora. Emiatt felmerülhet a kérdés, hogy a kerékpározás is növeli-e a kockázatát, illetve már kialakult aranyeres panaszok esetén...
Kismotor, háromkerekű, roller: Miért jó a gyerekeknek?
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.05.23. 22:03
Előbb vagy utóbb szinte minden gyerek megtanul biciklizni. Mindegy, hogy négy-, három-vagy kétkerekű, nagyszerűen megfelelnek a gyerekek mozgásigényének levezetésére és koordinációs...
A munkába biciklizés csökkentheti a rák és a szívbetegségek kockázatát
MTI - 2017.04.21. 05:21
A munkába biciklizés jelentősen csökkentheti a rákos, valamint a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázatát - állítják a kutatók a British Medical Journal (BMJ) című brit...
Hogyan válasszunk kerékpárt? - Hasznos tippek
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2015.05.11. 13:11

A nyár egyik legnépszerűbb sportja a kerékpározás. Egyszerű hobbi, nem kell hozzá más, mindössze egy bicikli, amire csak felpattanunk és indulhatunk is.
A kerékpározás veszélyei
DRportal - 2014.06.30. 09:41
A kerékpározás az egyik leghatékonyabb és legolcsóbb módja erőnlétünk karbantartásának. Nemcsak nagyszerű zsírégető, de remek kedélyjavító is, kiváltképp, ha gyakorlása közben a természet...
Gyermekkerékpár - Hogyan vásároljon biciklit?
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitness edző - 2014.03.16. 08:41
A kerékpározás a gyermekek körében az egyik legelterjedtebb és legkedveltebb mozgásforma. Fontos, hogy az első bicaj kiválasztása tökéletesen sikerüljön és már az első próbálkozások is...
Egy karral, két keréken - másfél millió km
WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2013.01.28. 20:11
A 70 éve bicikliző Novák Ferenc mindig rajongott a kerekezésért. Már 1945-ben, 13 évesen, versenybringán tekert, s közben sportkarrierről álmodott. Ám egyik napról a másikra az is kétséges...
A mozgás segíthet helyrehozni a szívroham miatt károsodott szívet
MTI - 2012.11.07. 15:45
Először találtak bizonyítékot brit kutatók állatkísérletekben arra, hogy a rendszeres intenzív mozgás életre keltheti az alvó állapotban lévő őssejteket, amelyek segítségével a szívroham...
Rekuzni egészséges
WEBBeteg - Karlovitz Kristóf - 2011.10.15. 10:51
A kerékpározás, mint szabadban űzött sport, egyben utazás, csavargás és találkozás a természettel, felüdítő hatással van a mindennapok stresszétől gyötört idegrendszerre, pszichére. A...
A szív- és érrendszer védelme a megfelelő sportággal
MTI - 2011.07.27. 23:24
A rendszeres testmozgás az egészség alapvető eleme, a mozgáshiány pedig veszélyes betegségek jelentős kockázati tényezője.
Fontos a tápanyagpótlás kerékpározás közben
Medipress - 2011.04.08. 13:31
A kerékpározás kiváló ízületkímélő kardiovaszkuláris edzésnek számít. Egy harminc perces kocogással, vagy akár egy kosárlabdameccsel ellentétben akár hosszú órákon át lehet biciklizni...
Spinning - Amikor nem a távolság legyőzéséért tekerünk
Medipress - 2011.04.05. 13:24
Míg a szobakerékpárosok rögzített kerékpárokat hajtanak szimulált dombokra fel és azokról le, nem mennek sehová, de minden egyes tekerésért keményen megdolgoznak. Ez a spinning, vagy...
Hogyan vásároljon kerékpárt? - Orvosi tanácsok
Medipress - 2011.03.22. 17:12
Az összes többi sporteszközhöz hasonlóan a kerékpárnak is tökéletesen kell illeszkednie a tulajdonosához. A kerékpárválasztás hosszú időre befolyásolja az egészséges életüket, és amilyen...
A kerékpározás előnyös a szívnek, de nem hat a csonttömegre
Medipress - 2010.09.08. 18:37
Egy tanulmány eredményei szerint a kerékpározás jót tehet a férfiak szívének, de a csontokra nemigen hat. Kutatók úgy találták, hogy rendszeresen futó férfiakhoz képest azok között, akik fő...
Túlsúly: Már napi öt perc kerékpározás is segíthet?
MTI - 2010.06.29. 22:17
A fiatalabb nőknek már napi öt perc kerékpározás is segíthet távol tartani a felesleges kilókat - derült ki egy friss amerikai vizsgálatból.
Reumatikus betegségből fakadó sportolási gondok
Orvos valaszol - Dr. Puskás Réka - 2022.05.08. 21:17
Tisztelt Doktornő! Az alábbiakban közlöm a kb. 8 hónappal ezelőtti reuma szakorvos által készített vizsgálati leletet. Kérdésem, hogy ezen adatok mellett lehet-e hobby szinten kerékpározni...
Terhesen biciklizni
Orvos valaszol - Dr. Boros Miklós, szülész-nőgyógyász szakorvos - 2010.06.14. 17:06
Tisztelt Doktorok! 22 hetes terhes vagyok, úgy adódott, hogy a minap egy kicsit bicikliztem.nincs semmi gondom, jól is esett. viszont azzal ijesztgetnek, hogy kinyilhat a...