Téma: Kalcium

Már fiatalkorban tennünk kell a csontritkulás megelőzéséért

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.06.10. 09:30
A csontritkulás megelőzéséért egész életünkben tennünk kell. A kiegyensúlyozott és teljes értékű táplálkozásnak, az egészséges életmódnak, valamint a rendszeres fizikai aktivitásnak már gyermekkortól kezdve nagy szerepe...

Mennyi a napi kalciumszükséglete? Mutatjuk

WEBBeteg - Dr. Takács Emőke - 2023.05.14. 12:00
Kalciumbevitel
A kalcium számos fontos élettani folyamat nélkülözhetetlen szereplője, biztosítja az izom- és idegsejtek ingerelhetőségét, és szerepet játszik a véralvadásban, a szívműködésben és a vérnyomás szabályozásában is. A...

A magas kalciumszint jelei és kiváltó okai

WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit - 2023.03.31. 12:21
Hiperkalcémia
Magas kalciumszintről, vagyis hiperkalcémiáról akkor beszélünk, amikor a vér kalciumszintje a normál tartomány felső értéke felett mérhető. Ennek hátterében számos ok állhat, legtöbb esetben a hormonális szabályzó...

A kalcium hiányának tünetei és veszélyei

Oxygen Medical - Dr. Nagy Ildikó, neurológus - 2023.02.01. 20:33
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

A csontritkulás okai és rizikófaktorai

WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus - 2022.12.17. 20:03
Csontritkulás
Harmincöt éves korát követően szinte mindenki szervezete több csontot bont le, mint amennyit képez. A csontritkulás kockázata főleg attól függ, hogy mekkora csonttömegre tett addig szert az egyén és milyen gyorsan kezdi...

Amit tudni kell a kalciumról

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2022.10.12. 04:03
Kalcium
A kalcium rendkívül fontos ásványi anyag, minden sejtnek, szövetnek szüksége van rá. A kalciumnak a csontok szilárdságának biztosításán kívül meghatározó szerepe van az idegek és izmok ingerelhetőségében, az...

Csontjaink egészsége és a kiegyensúlyozott táplálkozás

Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság - 2022.05.16. 03:06
Már gyermekkorunkban is arra tanítottak bennünket, hogy a tej élet, erő, egészség, hiszen a legfontosabb kalciumforrásunk, emellett D-vitamint, tejcukrot és teljes értékű fehérjéket is tartalmaz.

Csontritkulás fiatalon: visszafordítható?

WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus - 2022.05.07. 13:33
Harmincnégy évesen csontritkulásom van. Visszafordítható ez a folyamat? Mit tehetnék ennek érdekében? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

Csontritkulásban szenvedő betegek étkezése

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2022.04.03. 11:36
Csontritkulás
A csonttömeg fiziológiás csökkenése a 40. életévüket betöltött személyeknél indul meg, ahogy előrehalad a kor, egyre gyakoribbá válik és töréseket okoz.

Hogyan előzhető meg a csontritkulás kialakulása?

WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus - 2022.03.07. 13:03
Csontritkulás
Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő mennyiségű D-vitaminra, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen.

Világszinten új eljárást teszteltek Pécsett

Pécsi Tudományegyetem - 2022.01.27. 08:56
A Pécsi Tudományegyetemen teszteltek a világon elsőként egy új, magnézium-kalcium alapú felszívódó implantátumot, amely újabb jelentős előrelépés lehet, elsősorban a gyermekkori törések kezelésében.

A csontritkulás megelőzése, rizikófaktorai és kezelése

Oxygen Medical - Dr. Ferincz Vera, reumatológus - 2022.01.24. 20:33
Az oszteoporózis tulajdonképpen a csont anyagcseréjének betegsége, aminek következtében csökken a csont tömege, de ezzel párhuzamosan a csont szerkezetében is átalakulás megy végbe, a csontgerendák elvékonyodnak, ami...

A mellékpajzsmirigy gyakoribb betegségei és tüneteik

WEBBeteg - Dr. Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus - 2022.01.24. 16:03
Mellékpajzsmirigy
A mellékpajzsmirigy rendellenességei a szervezetben lévő kalciumszintre vannak döntő befolyással. Ha alulműködés tapasztalható, az gyakran görcsös rohamokat válthat ki a betegnél. Éppen ezért fontos, hogy megfelelő...

A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot

Oxygen Fájdalomcentrum - Dr. Pál Mónika, reumatológus - 2021.12.18. 04:03
A csontritkulás férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, reumatológus a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.

A csontritkulás és a változókor

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021.12.09. 05:03
Csontritkulás
A csontritkulás olyan betegség, mely gyengíti a csontokat, növeli a hirtelen, váratlan törések kockázatát. A betegség szó szerinti jelentése porózus csont, mely arra utal, hogy csökken a csont sűrűsége és ereje. A...

A C-vitamin csökkenti a férfiak csontritkulását

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021.10.24. 20:36
Egy kutatás eredménye szerint a magas C-vitaminfogyasztás az idősebb férfiak esetében segít csökkenteni a csontritkulás mértékét. Ugyanis, ha nem jut a szervezetbe elegendő C-vitamin, nem megfelelő a csontépítés!

Mennyi a menopauza során az elegendő mennyiségű kalcium?

WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus - 2021.07.18. 16:13
Olvastam, hogy nőknél a változó kort követően napi 1500 mg kalcium bevitele ajánlott. Ehhez képest élelemből kb. 600 mg bevitele az átlag. Rendszeresen szedek gyógyszert csontritkulásra. - Válogatás a WEBBeteg Orvos...

Kevesebb alkohol, erősebb csontok

WEBBeteg - Dr. Debreczeni Anikó, általános orvos - 2021.07.09. 17:36
Alkoholfogyasztás
Az elmúlt néhány évben fény derült arra, hogy a nagyobb mennyiségű alkoholt fogyasztó emberekben csökken a csontok sűrűsége és erőssége. Ennek oka eddig ismeretlen volt, de a loyolai egyetemen közelmúltban végzett...

Gyenge csontozat - Rizikófaktorok és megelőzés

reumatologia.hu - 2020.12.08. 22:03
Vékony csontról vagy osteoporosisról, csontritkulásról akkor beszélünk, amikor a csont könnyebb lesz és gyengébb. Csontritkulásban a csont rostjai vékonyabbá, törékenyebbé válnak és elvesztik az erejüket.

Kalciumhiány: minden korosztályban kockázati tényező

WEBBeteg - Gorzsás Anita, újságíró - 2018.07.04. 11:25
A magyar fiatal felnőtt lakosság kb. 70 százaléka a javasolt 1000 mg alatti mennyiséget visz be szervezetébe, az emberek 50 százaléka pedig 800 mg-nál is kevesebb kalciumot fogyaszt. A WEBBeteg kérdéseire Dr. Takács...

Hogyan hat az egészségre a napi tej- és tejtermékfogyasztás?

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége - 2017.10.31. 11:35
A tej és az abból készülő tejtermékek étrendünk lényeges részét képezik, fogyasztásukkal nemcsak táplálkozásunkat színesítjük, hanem szervezetünk működését is jótékonyan támogathatjuk.