Gyermekek tanítása - az infarktus korai megelőzése

Szerző: WEBBeteg

60 kilós, 9 éves kisfiú ül a számítógép előtt. Jobb kezében egy doboz kóla, bal kezével éppen a chipszes zacskóba nyúl egy újabb falatért. Ugye sokaknak ismerős a kép? Sajnos, igen. Ebben az egy mondatban fellelhető a szív- és érrendszeri megbetegedések számos rizikófaktora, melyek így már kora gyermekkorban elkezdik kifejteni hatásukat, hogy a folyamat néhány éven belül súlyos, akár életveszélyes végkifejletbe torkolljon.

Mit tehet a szülő gyermeke egészségéért? Odafigyeléssel, támogatással és a helyes példa mutatásával segíthet a legtöbbet, hiszen nem várhatjuk a gyermektől az egészséges életmód kialakítását, ha mi magunk szülőként ennek pont az ellenkezőjét tesszük.

A szívinfarktus előszobája

A szív- és érrendszeri megbetegedések az érfalban lerakódó apró, meszes plakkokkal kezdődnek. Ahogyan telnek a hónapok, a számukra kedvező környezetben ezek a plakkok egyre csak híznak, folyamatosan szűkítve ezzel az ér átmérőjét. Töredezhetnek, újabb rétegek és vérlemezkék tapadhatnak rájuk. Mindez oda vezet, hogy előbb-utóbb az ér teljesen elzáródik, megbénítva ezzel az ellátott szövet keringését, s így oxigénellátását is. Ez pedig komoly következményekkel, nemritkán szövetelhalással járhat, természetesen súlyos, akár életveszélyes tünetekkel, intenzív panaszokkal társulva. Ha ez a folyamat a szívet ellátó koszorúereket érinti, szívinfarktus alakulhat ki.

Kockázati tényezők gyermekkorban

Tévedés azt hinni, hogy a szívinfarktus kizárólag a közép- és időskorúak betegsége: a folyamat igencsak korán, már fiatal korban is elkezdődhet. Léteznek tanulmányok, melyekben leírják, hogy huszonévesek erein is megfigyelhetők a kezdődő érelmeszesedés jelei. Nézzük, mi minden vezethet ide.

Tudnunk kell! Gyermekek újraélesztése

Bármikor találkozhatunk olyan esetekkel, amikor újraélesztés válhat szükségessé: lehet játszótéri- vagy közúti baleset, vízbefúlás, háztartási baleset, áramütés, félrenyelés. Ha ilyen helyzettel találkozunk, nem szabad megijednünk, pánikba esnünk. Tudnunk kell! Gyermekek újraélesztése>>

A családi hajlam, az öröklődés szerepe egy olyan rizikófaktor, melyen sajnos, egyelőre változtatni még nem tudunk. Ha tehát egy vagy netán több felmenőnél, rokonnál előfordult ilyen megbetegedés, a szülő feladata megtanítani a gyermekének, hogy hogyan kerülje el az egyéb kockázati tényezőket. Hasonló a helyzet, ha a gyermeknek olyan krónikus betegsége van (pl. cukorbetegség, köszvény, zsíranyagcsere-zavar), melyek hajlamosíthatnak a szívinfarktus kialakulására.

A bevezetőnkben bemutatott „életképen” mindenképpen változtatni kell: a rendszeres testmozgásra nevelés, az egészséges étrend kialakítása mind nagyon fontos szülői feladat.

A fiatalok jelentős hányada már tizenévesen elszívja élete első cigarettáját: nagyobb a kockázat, ha a szülő maga is dohányzik. Mondani sem kell, hogy ilyenkor először a szülőnek kell felhagynia a káros szenvedéllyel, hogy hiteles, valós példát állíthasson gyermeke elé.

Nagyon fontos a rendszeres iskolaorvosi vagy gyermekorvosi kontroll, különösen akkor, ha a gyermeknél elhízás vagy emelkedettebb vérnyomás tapasztalható. A felsorolt esetekben, illetve ha a családban előfordult már szív- és érrendszeri betegség, érdemes már serdülőkorban elkezdeni a vérzsírok és a koleszterin-szintek rendszeres ellenőrzését.

Manapság már szinte negyedévente szerveznek olyan rendezvényeket, melyek középpontjában az egészséges életmód áll, és ahova főként családokat várnak kifejezetten azzal a szándékkal, hogy az üzenet egészen a legkisebbekig eljusson.

Pozitív példa esetén…

Ha sikerül minden fentebb felsorolt kockázati tényezőt minimalizálni, jó esély van arra, hogy gyermekeinket nem fogják fenyegetni az érrendszeri betegségek, és felnőve továbbadják a tanultakat gyermekeiknek. Csak így lehetne elérni, hogy a jelenleg oly gyászos statisztika lassan-lassan javulni kezdjen, és hogy unokáink, dédunokáink számára természetes legyen az egészséges életmód, s ne fenyegesse őket 50 éves korukban a szívinfarktus veszélye.

(WEBBeteg)

A Bayer Hungária Kft. által támogatott tartalom.

Hozzászólások (1)

Cikkajánló

Mi a teendő szívinfarktus esetén?

Bárkivel előfordulhat, hogy környezetében valaki szívinfarktust kap, vagy éppen ő maga szenvedi el azt. Nem árt tisztában lenni az alapvető...

A szívinfarktus tünetei

A szívinfarktus gyakran nem jár olyan drámai tünetekkel, mint ahogy azt a tévében vagy a moziban láthatjuk. Sokaknál a tünetei kevésbé kifejezettek...

Fiatalkori szívinfarktus

A szívinfarktus bár gyakrabban fordul elő idősebbeken, de sajnos a fiatalokat sem kíméli. Többnyire, alapvetően egy érfal károsodása, plakk melletti...

Az E-vitamin segít megelőzni a...

Azonfelül, hogy az E-vitamint a szépség vitaminjának is nevezik, mert fontos szerepe van a bőr- és a hajápolásában, ennél lényegesen több jó...

A szívinfarktus okai, rizikófaktorai

A férfiak általában nagyobb kockázatnak vannak kitéve, menopauza után azonban a nők rizikója is megemelkedik. Bár a nem és a genetikai adottság nem...

A hideg idő veszélyes a szívre

A hideg gyakran nagy kihívást jelent az élőlényeknek, ezalól az ember sem kivétel. A hideg idő a szívproblémákkal küzdő páciensek számára...

Élet szívinfarktus után

A félelem csak az egyike azoknak az érzelmeknek, amiket az infarktuson átesett beteg és családja megtapasztalhat. A szükséges kezelés mellett az...

Az infarktusos betegek...

A szívinfarktuson átesett betegek gyógyszerszedési hatékonyságát javító programot indít a Magyar Gyógyszerészi Kamara szakmai szervezetekkel...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.