Egészségmegőrzés téma
Prevenció és egészségnevelés gyermekkorban - az infarktus korai megelőzése
WEBBeteg - 2022-10-27 18:03
60 kilós, 9 éves kisfiú ül a számítógép előtt. Jobb kezében egy doboz kóla, bal kezével éppen a chipszes zacskóba nyúl egy újabb falatért. Sajnos sokaknak ismerős lehet ez a kép. Ebben az egy mondatban fellelhető a szív- és érrendszeri megbetegedések számos rizikófaktora, melyek így már kora gyermekkorban elkezdik kifejteni hatásukat.
Az igazi férfi nem sír, nem fél, nem beteg - vagy mégis?
WEBBeteg - Szigeti Ildikó, krízistanácsadó szakpszichológus - 2022-05-14 17:36
Kampányok ide, mozgalmak oda, a férfiak egészségtudatossága jóval alulmúlja a nőkét. Mostanában azonban valami megmozdult. A teremtés koronái egyre inkább odafigyelnek önmagukra. Ám az igazi férfi e téren is inkább magányos harcos, semmint engedelmes közkatona.
Egy az Egészség Program - One Health Commission
WEBBeteg - Dr. Pászthory Erzsébet, gasztroenterológus, belgyógyász - 2022-04-22 13:03

Ki ne tudná, hogy az emberi faj csak egyike a Földön élő számtalan élőlénynek? Az sem vitatható, hogy létünk és fennmaradásunk környezetünk függvénye. Az emberiség története mégis az uralkodásról szól: a népek, civilizációk harcai, a küzdelem a természet erőivel, a környezet gátlástalan átalakítása és kizsákmányolása átmeneti győzelmeket hozhat ugyan, de nagy árat fizetünk érte.
Tégy az egészségedért
Bethesda Gyermekkórház Alapítvány - 2022-02-01 15:28
Február elején indul a Bethesda Gyermekkórház egészség-kihívás programja 200 munkatársnak, akik nemcsak a gyógyítással, hanem saját példájukkal is segíteni szeretnék a gyermekek egészségének megőrzését.
Életmódtanácsok fogamzásgátlót szedők számára
WEBBeteg - Dr. Péntek Róbert, szülész-nőgyógyász - 2021-03-31 17:03
Napjainkban a korszerű, alacsony hormontartalmú fogamzásgátló tabletták szedése széleskörűen elterjedt. Célszerű betartani azonban néhány szabályt ahhoz, hogy a tabletta a legbiztonságosabban, egészségünk veszélyeztetése nélkül védjen a nem kívánt teherbe esés ellen.
Amit a férfiaknak tudni kell az egészségük érdekében
WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2021-03-16 16:03
Miért nem fordulnak orvoshoz a férfiak, ha betegek vagy ha prevencióról van szó?
Hogyan maradjunk egészségesek karácsonykor?
WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2020-12-24 11:36
Karácsony van, és szeretnénk jól érezni magunkat - ez csak természetes. Ezt illetően adunk néhány gyors tanácsot, ami lehetővé teszi, hogy reményeink szerint jól érezzük magunkat, de anélkül, hogy jelentős kihatással lennénk az egészségünkre.
Sokszor túlfeszítik a húrt az amatőr futók
LifeLike Egészségügyi és Mozgásdiagnosztikai Központ - 2020-10-18 13:13
Nem biztos, hogy a futás a legjobb mozgásforma mindenkinek, ennek ellenére az amatőr futók túlnyomó többsége még soha nem kérte ki szakember tanácsát edzés előtt.
Miért válasszuk a növényi étrendet?
Több mint TestŐr - 2019-10-21 16:13
Az állati eredetű fehérjék számos betegség kiváltó okai is lehetnek, a növényi étrend viszont megvédhet ezektől.
Egészséges gasztronómia
Több mint TestŐr - 2019-03-25 16:27
Mit várhatunk el egy egészséges táplálkozástól? Akik eszerint élnek és étkeznek, azoknak a tápanyagbevitel mellett fontos azok összetétele, valamint rövid és hosszú távú hatásaik. Első szempont ilyenkor az egészség megőrzése, a hosszú távú hatása pedig a megnövekedett élethossz.
Az egészség megőrzésében a táplálkozásnak van a legnagyobb szerepe
MTI - 2019-03-11 11:06
Az egészség megőrzésében a táplálkozásnak van a legnagyobb szerepe, mint ahogy a táplálkozással összefüggő betegségek kialakulásában is - hangzott el az első országos táplálkozástudományi konferencián Debrecenben.
Tudatosság az egészségmegőrzésben
Több mint TestŐr - 2019-02-12 16:11
Egy családban általában a nő az, aki tudatosan odafigyel, hogy a gyerekek és az egész család egészségesen táplálkozzon. Ez manapság szerencsére egyre nagyobb méreteket ölt, szinte divat lett az egészséges táplálkozás. De az alternatív terápiák felé is a nők nyitottabbak általában.
Az egészségmegőrzés a táplálkozással kezdődik
Több mint TestŐr - 2019-01-08 13:17
Az immunrendszer erősítésére egész évben figyelni kell. Az immunrendszert alapvetően a bélflóra állapota befolyásolja. A rostdús ételekkel, a vitamindús táplálkozással erősödik a szervezet ellenálló képessége.
Fontos, hogy mit eszünk
Több mint TestŐr - 2018-11-15 14:24
Régi mondás, hogy az vagy, amit megeszel, de a kutatók egyre inkább arra jönnek rá, hogy a test egészségének a megőrzésében a táplálkozásnak van a legnagyobb szerepe. Nemcsak a vitamin és az ásványi anyagok bevitele fontos az egészségmegőrzésnél, hanem a zsírok minősége és mennyisége is. A telített zsírsavak fogyasztásáról eddig is hangoztatták, hogy egészségtelen, de az utóbbi időkben az is kiderült, hogy a cukorbetegségért is felelős. Ezenkívül az agyi aktivitást és az idegrendszeri stabilitást is befolyásolja.
Egészségmegőrzés a kulcsszó
Több mint TestŐr - 2018-10-11 10:06
Jó lenne, ha az emberek nemcsak akkor kezdenének a szervezetükkel foglalkozni, amikor már felütötte valamilyen betegség a fejét, hanem tudatosan vigyáznának az egészségükre. Szerencsére ezt egyre többen tartják szem előtt. Az egészségmegőrzésnél legtöbbször a táplálkozásról esik szó, igaz, ennek van a legnagyobb szerepe, de a rendszeres mozgást sem szabad elfelejteni. Így, ősszel a természetben való séták nemcsak mozgásalternatívaként jöhetnek szóba, de az idegrendszerre is pozitívan hat a természet megnyugtató látványa. Az idegrendszer stabilitása pedig elengedhetetlen az egészségmegőrzésben, hiszen a szervek megfelelő működése az idegrendszer stabilitásától is függ.
Ön tudja, hogy hány éves a szíve? Mi az, ami öregítheti?
Kardioközpont - Dr. Vaskó Péter, kardiológus - 2018-10-03 05:21
Ha valaki dohányzik, magas a vérnyomása és a koleszterinszintje, jelentős esélye van annak, hogy a szíve öregebb, mint a valós életkora. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont kardiológusa az összefüggésekre és a tennivalókra hívta fel a figyelmet.
Nehéz a rohanó életvitelt összeegyeztetni az egészséges táplálkozással, de nem lehetetlen
Több mint TestŐr - 2018-05-15 11:53
A nagyvárosi élet velejárója, hogy sokan nem tudnak otthon ebédelni. Ilyenkor nehéz megoldani az egészséges táplálkozást, pedig ez az egészségmegőrzés alapja. De az ételrendelés ma már nem csak a menzaszintű ételeket jelenti, sőt vannak olyan helyek, ahol a szénhidrátcsökkentett diétától a fehérjedús diétán át cukormentes ételek is választhatók.
A civilizációs betegségek elkerülésére is léteznek praktikák
Több mint TestŐr - 2018-02-13 12:53
Felgyorsult a világ, a rohanó életmóddal se mozogni, se helyesen táplálkozni nincs idejük az embereknek. Pedig sokszor ilyen apró dolgokon múlik az egészség megtartása. Sokan csak a betegség megjelenésekor kapnak észbe, de ilyenkor is fontos, hogy időben szakemberhez forduljunk.
Javulnak a magyar népegészségügyi mutatók
MTI - 2017-12-08 16:58
Öt év alá csökkent az Európai Unió és Magyarország lakosainak várható élettartama közötti különbség, de más pozitív mutatók és kedvező trendek is láthatók - ismertette az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára Budapesten.
Átadták a Nekem Szól! Egészségértés díjat
AIPM - Innovatív Gyógyszergyártók egyesülete - 2017-12-04 14:06
2017. december elsején adták át ünnepélyes keretek között az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete által alapított Nekem Szól! Egészségértés Díj 2017 pályázat díjait a Budapest Music Centerben. A fődíjat ezúttal az Országos Gerincgyógyászati Központ kapta meg.
Gyógyít vagy árt a jóga?
WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2017-11-28 20:09
A jógával kapcsolatos - igencsak szerteágazó - szak- és egyéb irodalmat, az egymásnak gyakran gyökeresen ellentmondó véleményeket olvasgatva joggal merülhet fel a kérdés: vajon hasznos, vagy lehet ártalmas is a jóga gyakorlása a XXI. századi európai ember (és gerince) számára?
A sörfogyasztás hatásai - Mik a tudományos bizonyítékok?
WEBBeteg - Dr. Reinhardt István - 2017-11-09 05:21

Az erjesztett italok mértékkel való fogyasztásának ősidők óta mindenféle egészségre előnyös hatásokat tulajdonítunk - többnyire minden tudományos megalapozottság nélkül. Arra van bőséges bizonyíték, hogy az iszákosság vagy nagy mennyiségű alkoholos ital elfogyasztása káros az egészségre és a munkára, azonban vannak olyan adatok is, amelyek szerint a kis mennyiségű ital - például vörösbor - rendszeres fogyasztásának vannak jótékony hatásai. Kevesebbet tudunk a sörről. Az alábbiakban ezt az italt nézzük meg közelebbről a tudományos vizsgálatok szemszögéből.
Egészségpénztári befizetések - Mire költhető el az adókedvezmény?
WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2017-11-07 11:25
Évente adókedvezményre jogosult a különböző egészségpénztárakba történő befizetések alapján, ennek mértéke 20 százalék, van azonban felső határ. A maximális összeg 150 ezer forint, amelyet az eddigi befizetések mellé írnak jóvá. Ön tudja, mennyi mindenre költhető el ez a plusz összeg egy év alatt?
Ezek a diákok egy egészségesebb Magyarországért dolgoznak
WEBBeteg - Végh Márton, újságíró-szerkesztő - 2017-10-17 18:56

A Budapesti Orvostanhallgatók Egyesülete (BOE) 2006-os alapítása óta a Semmelweis Egyetem egyik legnagyobb nonprofit, közhasznú diákszervezetévé nőtte ki magát. Az egyesület céljairól, eredményeiről és nemzetközi kapcsolatairól Süli Orsolyával, a szervezet külügyi elnökhelyettesével beszélgettünk.
1 élet 2 végzet - A döntés az Ön kezében van!
WEBBeteg - Végh Márton, újságíró-szerkesztő - 2017-10-12 14:55

Éveken keresztül stresszes, túlhajszolt életet éltem, ennek pedig sajnos meglettek a következményei: kimerültem, a legkisebb problémákra is ingerülten reagáltam és kevésbé tudtam koncentrálni. Egyre gyakrabban ébredtem tarkótáji fájdalomra, és az is előfordult, hogy szaporábban dobogott a szívem.