A probiotikumok csökkentik a koleszterinszintet?

Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

A legtöbb ember, akinek magas a koleszterinszintje, általában nem használ koleszterincsökkentő gyógyszert vagy csak legvégső esetben alkalmazza azt, hiszen számos étrendi és életmódbeli változtatással csökkenthető a koleszterinszint.

A leggyakrabban ajánlott táplálék- kiegészítők (rost, halolaj, Co Q-10, E-vitamin) ugyan segítenek megvédeni a szervezetet az LDL koleszterin káros oxidációjától, ám nem csökkentik a koleszterinszintet.

A probiotikum tartalmú étrend-kiegészítők segítenek helyreállítani az úgynevezett jó baktériumok mennyiségét a belekben. A probiotikumokat leggyakrabban emésztési rendellenességek kezelésére vagy az immunrendszer támogatására alkalmazzák. A legbiztonságosabb kiegészítők közé tartoznak, mert nem jutnak a véráramba és alapvetően nem mérgezőek. A legújabb kutatások szerint azonban még egy fontos egészségügyi előnyük van: csökkentik a koleszterinszintet is.

Kutatások szerint a probiotikumoknak koleszterinszint csökkentő hatása van

A legújabb kutatások szerint a probiotikumok segítik a koleszterinszint csökkentését, ám a kutatás jelenlegi fázisában még nem tudnak pontos dózis-hatás összefüggésről beszámolni. A koleszterincsökkentő probiotikus készítmény még kipróbálási fázisban van, mely azt jelenti, hogy a kísérleti alanyok néhány héten vagy hónapon át szedik azt, mialatt rendszeres vérvizsgálattal követik nyomon a koleszterinszintjüket a dózis és a hatékonyság értékelése céljából.

A kutatások azt sugallják, hogy a bifido baktérium csoport, mely elsősorban a vastagbélben él, felelős a probiotikumok koleszterincsökkentő hatásáért. Tehát, ha szeretné a koleszterinszintjét természetes úton csökkenteni, olyan táplálékot vagy táplálék-kiegészítőt válasszon, mely bifidusz organizmusokat is tartalmaz. Ugyanakkor ne feledje el kikérni orvosa véleményét sem, hiszen csak az ő segítségével fogják tudni kiértékelni, mennyire volt hatásos a választott kúra!

Olvasson tovább! Prebiotikumok, probiotikumok, szinbiotikumok

Forrás: WEBBeteg
Cs. K., fordító
Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Urológia Urológia

Szexszel összefüggő húgyúti panaszok? Mit lehet tenni?

Biztonságos a mindennapos...

A probiotikumok olyan jótékony baktériumok, melyek felveszik a harcot a szervezetben található káros baktériumok ellen, természetesen megtalálhatóak...

A probiotikumok egészségügyi...

A probiotikumok olyan jótékony mikroorganizmusok, amelyek védőhatást biztosítanak bizonyos kórokozókkal szemben, és amelyek számos élelmiszerben is...

Mikor szedjünk probiotikumot?

A probiotikumok a bél mikroflórájának olyan, jótékony hatással bíró, természetes, élő mikroorganizmusai, melyek segítenek megőrizni és...

Probiotikumok - A barátságos...

A probiotikumok azok a baktériumok, melyek együtt élnek velünk, de nem okoznak megbetegedéseket. A barátságos baktériumok segítik az emésztést...

Néhány tipp a probiotikumok...

A probiotikumok jótékonyan segítik szervezetünk bélflórájának munkáját. Azonban, mint minden készítménynél (legyen az gyógyszer vagy...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.