A jó koleszterin segíti a memóriát

Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító, Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos
Legutóbb frissítve: 2021.07.15

Az úgynevezett jó koleszterin (HDL-C) fontos szerepet tölt be az emlékezet frissen tartásában életünk középkorától - derül ki egy közzétett tanulmányból, amelyről a Health24 egészségügyi portál számolt be.

A francia kutatócsoport 3673, férfi és nő koleszterinszintje és memóriája közötti összefüggést vizsgálta a résztvevők 55, majd ismételten, azok 61 éves korában. Alacsony HDL-C szintnél (40mg vagy kevesebb/dl) a memóriazavar kockázata nagyobb volt, mint a magas (60mg vagy több/dl) lipoprotein értéknél.

A teszt során egy 20 szavas listáról kellett minél több szóra visszaemlékezni. A vizsgálat kimutatta, hogy az alacsony HDL-C szint hozzájárul a memóriazavarhoz, ám a koleszterinszint befolyásolható.

Annál is inkább érdemes odafigyelnünk rá, mert ha a "rossz" koleszterinszint (LDL-C) magasabb értéket mutat, mint a "jó" koleszterinszint, az nagymértékben hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.

WEBBeteg logó Forrás: WEBBeteg
Cs.K., fordító
Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Aranyér Aranyér

Mitől alakulhat ki? Mit lehet tenni a megelőzése érdekében?

Allergia kezelése Allergia kezelése

Mi a különbség az allergia elleni készítmények között?

A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) mint...

Szinte felfoghatatlan, hogy egy ma gyakran használt gyógynövény 65 millió évvel ezelőtt jelent meg a Földünkön.

Milyen típusú testmozgás csökkenti...

Az élénk erőkifejtés, az intenzív gyakorlatok végzése, az edzés, a torna, általában véve a mozgás, még a séta, sőt akár a házimunka is...

Hogyan mérsékelhető a...

A koleszterin a köztudatban szinte csak rossz tulajdonságai miatt vált ismertté, de a teljességhez az is hozzátartozik, hogy nagyon fontos a szervezet...

A demencia stádiumai

A demencia kórlefolyása függ annak típusától, ezért a megfelelő terápia szempontjából fontos beazonosítani a demencia típusát. A stádium...

A vérzsírok és eltéréseik a...

Ha még nem történt vérzsír-meghatározása, javaslom keresse fel családorvosát! Lényeges, hogy ne elégedjen meg 1-1 tényező, pl. a koleszterin...

A magas LDL-koleszterin-szint veszélye

A fő oka annak, hogy az LDL-koleszterint rossz koleszterinnek is nevezik, az a sajátossága, hogy ha túl sok van belőle a vérben, megtapad az érfalakon.

Koleszterin: összkoleszterin, HDL, LDL

A koleszterin minden emberi és állati sejtben megtalálható vegyület. Kisebb részének összetevőit táplálékokból vesszük magunkhoz, a másik...

A koleszterinszint csökkentése...

A koleszterinszint-csökkentők legfontosabb csoportját a sztatinok jelentik. Melyek a kedvező tulajdonságai és esetleges mellékhatásai?

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.