A jó koleszterin segíti a memóriát

szerző: Cs. K., fordító - WEBBeteg
lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos frissítve:

Az úgynevezett jó koleszterin (HDL-C) fontos szerepet tölt be az emlékezet frissen tartásában életünk középkorától - derül ki egy közzétett tanulmányból, amelyről a Health24 egészségügyi portál számolt be.

A francia kutatócsoport 3673, férfi és nő koleszterinszintje és memóriája közötti összefüggést vizsgálta a résztvevők 55, majd ismételten, azok 61 éves korában. Alacsony HDL-C szintnél (40mg vagy kevesebb/dl) a memóriazavar kockázata nagyobb volt, mint a magas (60mg vagy több/dl) lipoprotein értéknél.

A teszt során egy 20 szavas listáról kellett minél több szóra visszaemlékezni. A vizsgálat kimutatta, hogy az alacsony HDL-C szint hozzájárul a memóriazavarhoz, ám a koleszterinszint befolyásolható.

Annál is inkább érdemes odafigyelnünk rá, mert ha a "rossz" koleszterinszint (LDL-C) magasabb értéket mutat, mint a "jó" koleszterinszint, az nagymértékben hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.

WEBBeteg logó Forrás: WEBBeteg
Cs.K., fordító
Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos

Cikkajánló

Töredezett haj
Töredezett haj

Hogyan kezelhető a hajtöredezettség?

A penészgomba
A penészgomba

Hogyan előzhetjük meg a megtelepedését?

WEBBeteg - Dr. Vajda Orsolya, háziorvos és Huszár Zsoltné dr., szakgyógyszerész
WEBBeteg összeállítás - Dr. Vajda Orsolya, háziorvos
WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus
WEBBeteg - Dr. Bene Orsolya, kardiológus
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
Cikkértesítő
Értesítés a témában születő új cikkekről.