Ihatok tejet, ha cukorbeteg vagyok? - Az orvos válaszol
Cukorbetegként mennyi tejet ihatok? Egyáltalán ihatok tejet? Mit kell tudni a tejről? Mondjak le róla teljesen? - Válogatás a WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.
Tisztelt Kérdező!
A tej közepesen emeli a vércukorszintet. 1 deciliter tejben 5 g szénhidrát található.
Reggel nem javasolt a tej fogyasztása, mivel ekkor a csökkent inzulinérzékenység miatt kifejezett vércukoremelkedést okoz.
Tízóraira vagy uzsonnára javasolt fogyasztani, egyszerre 2 deciliternél nem nagyobb mennyiséget. A napi mennyiség ne haladja meg a 4 deciltert.
A tej szénhidrát mennyiségét is mindig be kell számítani az előírt, betartandó diétába.
(WEBBeteg - Dr. Laczkó Andrea, diabetológus)
