Hirdetés
      • Napozzon okosan! Naptej helyett árnyék

        Szerző: Rákgyógyítás

        A bőrgyógyászok egyre inkább aggódnak a rosszindulatú bőrbetegségek szaporodása miatt. A gyerekekre különösen ügyelni kell, mert az erős sugárzás miatti napártalom náluk fokozottan növelheti egy későbbi bőrrák kockázatát. A károsodások a felnőtteknél is összeadódnak.

        Jó tudni

        Tévhit, hogy csak a szőke, szeplős, fehér bőrűeket veszélyezteti a napsugárzás. Kétségtelen, hogy jobban kell ügyelniük azoknak, akik nem barnulnak, s hajlamosak a leégésre, ám a bőrrákoktól a barnább bőrűek sem védettek.

        A nyári melegben mind szabadég alatti munka, mind vízparti nyaralás közben nagyon nehéz megállni (munka esetében pedig sokszor kivitelezhetetlen), hogy az ember több órán keresztül - nevezetesen a legveszélyesebb 11 és 15 óra közötti időszakban - kerülje a napot. Különösen veszélyes a vízpart, mert a víz az UV sugarak jelentős részét visszaveri, ezáltal fokozza roncsoló hatásukat is.

        Az UV sugárzás a sejtek egyik legfontosabb építőanyagában, a sejtmagban lévő, a sejt tulajdonságait meghatározó és átörökítő anyagban, a DNS-ben képes maradandó károsodást okozni, ezáltal vezethet bőrrák kialakulásához. Amíg a közvetlen napégés viszonylag gyorsan és eredményesen kezelhető, a kései fényártalmak esetén csak a megelőzés lehet igazán hatékony.

        Hirdetés

        Az elbagatellizálás nem szünteti meg a veszélyt

        A nap károsító hatása alattomos, a napégést leszámítva a súlyosabb következmények hosszú távon alakulhatnak ki, emiatt hajlamosak vagyunk elbagatellizálni a veszélyt. Hasonlít ez a dohányosok önáltatásához, amikor azt mondják, hogy egy-két szál cigarettától még senki sem halt meg. Ez ugyan igaz lehet, ám az egy-két szál cigaretta méreganyagai az idők során száz-kétszáz, majd ezer-kétezer szál méreganyagává szaporodnak össze a szervezetben.

        Ugyanígy egyetlen alkalommal a napon való elalvástól és leégéstől valószínűleg nem alakul ki bőrrák, ám a káros hatások összeadódnak, s a legnagyobb szervünket jelentő bőrtakaró folyamatos, illetve rendszeresen ismétlődő irritációja mindig egy-egy lépéssel közelebb vihet a kóros sejtburjánzáshoz. A magas faktorszámú napkrémek kiszűrik a káros sugarak egy részét, ám nem nyújtanak teljes védelmet - különösen akkor, ha nem kenjük magunkat idejében, elég gyakran ismételve és egyenletesen.

        Szögezzük le: a bőrrák megelőzésére biztosabb módszer a napozás elkerülése, mint a napsugár káros hatásai ellen óvó olajok és krémek használata. Ne essünk a hamis biztonságérzet hibájába!

        Ne halogassa a vizsgálatot!

        Bármilyen gyanús elváltozást észlel a bőrén, rögtön forduljon szakemberhez! Miért fontos ez? Mert a melanoma például az egyik legagresszívebb, leggyorsabban terjedő, számos belső szervbe - a májba, az agyba, a tüdőbe, a csontokba - áttétet adni képes bőrdaganat, amelynek gyógyítására az egyetlen esély az, ha időben felismerik. A melanomának számos típusa létezik: felületesen terjedő, csomós, végtagokon, ujjakon megjelenő elváltozás stb..

        Ha új anyajegyek jelennek meg, ha megváltozik egy régebbi anyagjegy színe, tónusa, árnyalata, megvastagszik egy anyajegy, kiemelkedik a bőr síkjából, göbös tapintásúvá válik, nő a kiterjedtsége, megváltozik az alakja, netán fekélyessé válik, esetleg kivérzik vagy váladék szivárog belőle, azonnal forduljon bőrgyógyászhoz!

        Fontos tudni, hogy nemcsak anyajegyből alakulhat ki melanoma, ahogyan az említett tünetek sem jelentik azt, hogy biztosan bőrrákról van szó, de jobb ezt mihamarabb kizárni - arról nem is szólva, hogy más típusú bőrbetegségek is kezelést igényelnek.

        A bőr rendszeres átvizsgáltatása a nyári veszélyektől függetlenül is ajánlatos. Mindez teljesen fájdalmatlan: mindössze néhány percet vesz igénybe, amíg a bőrgyógyász egy nagyítóval ránéz az anyajegyekre, a bőrhibákra.

        (A rakgyogyitas.hu cikke.)

        Módosítva: 2012.06.19 21:41, Megjelenés: 2012.06.19 21:41
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Zsíros a bőre? Így ápolja!

        Zsíros a bőre? Így ápolja!

        Peterman Krisztina

        A zsíros bőr ápolásának kulcsa, hogy megtaláljuk az egyensúlyt és kiderítsük az okokat.

        Migrén

        Migrén

        Szponzorált tartalom

        Nem minden fejfájás migrén. De mitől migrén a migrén? Mutatjuk! (x)

        A szabadtéri munkásoknál magas a bőrrák kockázata

        A nem-melanoma eredetű bőrrák (angol rövidítéssel NMSC) messze a leggyakrabban diagnosztizált rák a fehér bőrű egyének körében. Az egyre többeket érintő probléma napjainkban különösen akut, mert Európa-szerte 15 milliónál is többen élnek, főként dolgoznak az UV sugárzásnak való krónikus kitettségben. Szakemberek pedig úgy tapasztalják, és a rendelkezésre álló vizsgálati adatok is ezt támasztják alá, hogy már 5 évnyi szabadban végzett munka is akár háromszorosára növelheti az NMSC kialakulásának kockázatát.

        Mire utal a naptej faktorszáma?

        A bőr rendelkezik saját védelmi rendszerrel, mely a napsugárzás káros hatásaival szembeni védelmet szolgálja, bizonyos ideig védi a bőrt a kivörösödéstől és a napégéstől. Felnőttként átlagosan 20 percet tölthetünk el a napon leégés nélkül, ez persze függ a bőrtípusunktól és az UV sugárzás mértékétől is.

        Tények és tévhitek a napozással kapcsolatban

        A napvédő készítményekkel és a napozással kapcsolatban számos tévhit kering a köztudatban a rendszeres felvilágosító kampányok ellenére, amik a napsugárzás káros hatásaira és bőrünk megfelelő védelmének fontosságára hívják fel a figyelmet. Az egyik legveszélyesebb tévhit például az, hogy létezik egészséges barnaság. Ennek és még öt további tévhitnek a cáfolatát olvashatják cikkünkben.

        Milyen napvédő terméket válasszunk?

        A hőmérséklet globális emelkedésével évről évre fokozódik a bőrrák kockázata is. A megfelelő napvédelemmel, napvédő szerek használatával elkerülhető a napégés és az UV sugárzás káros következményei. De melyik termék a legjobb?

        A melanoma szűrése életet menthet(ne)

        A Nemzeti Rákregiszter adatai szerint az elmúlt 15 évben kétszeresére nőtt a melanomás esetek száma, éves átlagban 2800 új diagnózis születik hazánkban. Ez a rákfajta se válogat, mindkét nemnél, bármely életkorban kialakulhat - gyakran érint fiatalokat, nőket. Az UV sugárzásnak való kitettség a legnagyobb kockázati tényező, ezt növeli - az örökölt hajlam mellett -, ha sok vagy szabálytalan megjelenésű anyajegy van a bőrön.

        Hogyan kezelhető a napégés?

        Aki leégett a napon, feltétlenül kerülje a napon való tartózkodást. Lássuk, mit tehet még ezen kívül, hogy bőre minél hamarabb regenerálódjon!

        Napvédelem belsőleg: haraszt és paradicsom

        A jövőben lehet, hogy kapható lesz egy olyan növénykivonat, mely belülről fogja védeni a bőrt a nap káros sugaraival szemben.

        Napozás a terhesség alatt?

        Még ha úgy is érzi, hogy a meleget adó napsugarak jól is esnek, az odabent cseperedő pocaklakót csak mértékkel szabad kitenni a sugárzásnak.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA