Hirdetés
      • Hogyan kezelhető a napégés?

        Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító; Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Aki leégett a napon, feltétlenül kerülje a napon való tartózkodást. Lássuk, mit tehet még ezen kívül, hogy bőre minél hamarabb regenerálódjon!

        A napégés kezelése

        • A bőr enyhe kivörösödését kezelje napozás utáni balzsammal. Ez sok vizet és egy kevés zsírt is tartalmaz. Hűsítő és nyugtató hatású.
        • Mérsékelt napégés során, ha nem képződnek hólyagok, a hideg vizes (kb. 25oC-os, ne hidegebb!) zuhany vagy borogatás hoz gyors enyhülést. A legjobb, ha az uszoda fedett vagy árnyékos részén marad. Fontos a megfelelően hosszú ideig tartó hűtés, ami borogatás esetében egy-két órás kell, hogy legyen. Vigyázzon a gyerekekre, ők gyorsan túlhűlhetnek. Használjon hűsítő krémeket.
        • Igyon sok folyadékot! (Szív- és vesebetegségekben szenvedők kérjenek tanácsot orvosuktól, mivel nekik árthat a sok folyadék!)
        • Fájdalom és enyhe hőemelkedés esetén vegyen be egyszerű fájdalomcsillapítót.
        • Csak olyan ruhákat viseljen, amelyek jól szellőznek, könnyű , természetes anyagból készültek, és teljesen eltakarják az érintett testrészeit.

        Hirdetés

        Mikor forduljon orvoshoz?

        • Kivörösödés, erős fájdalom esetén
        • Ha hólyagok alakulnak ki: Ne szúrja ki saját maga a hólyagokat! A felnyílt hólyagok könnyen elfertőződhetnek.
        • Ha kisgyerekek vagy csecsemők kaptak napégést
        • Fejfájás esetén
        • Ha nyakmerevséget tapasztal
        • Szédülés, hányás esetén.

        Bőrtípusok és veszélyek


        Mindannyian tudjuk, mi az a leégés: a bőr kipirosodik, fájdalmassá és forróvá válik. Az, hogy Ön milyen könnyen ég le napozás vagy szoláriumozás során, függ a bőr színétől és egy 1-től 6-ig terjedő skálán meghatározott típusától. Bőrtípusok és veszélyekről bővebben az alábbi linkre kattintva olvashat.

        A napégés következményei

        A napégés elsőfokú, ritkán másodfokú égés, hólyagosodással. A napégés jelei 3-6 órával napozás után jelentkeznek. A szervezet a napsugarak okozta károsodást követően képes regenerálódni. A bőr „memóriája” azonban minden napégést és extrém napfürdőt megjegyez. Ha a napégés nem hagy látható nyomot, a napsugarak hosszú távon akkor is károsíthatják a védtelen bőrt.

        Senkinek sem lenne szabad túl sokat várni a repair (javító) mechanizmusoktól, mert vitathatatlan, hogy a napégés szerepet játszik a bőr daganatainak (basalioma, melanoma, spinalioma) kialakulásában. A napégés gyermekkorban a legveszélyesebb!

        Az éveken át tartó rendszeres, erős napsütésen való tartózkodás további következményei:

        • Durva tapintású bőr, mitesszerképződés
        • A bőr rugalmasságának csökkenése, ráncosodás.

        Barnulás a szoláriumban

        A mesterséges barnulás nem alternatívája a természetes napozásnak. A napfény UV-A és UV-B sugarakból áll. Csak az UV-B sugarak támogatják a bőr saját védelmi rendszerét és segítenek elérni a kívánt, hosszantartó barna színt, a pigmentképződést. Ezek okozzák azonban a napégést is. A szoláriumsugarakban ezzel szemben alig van UV-B sugárzás, ezért az UV-A arány sokkal magasabb, mint a természetes fényben, megközelítőleg 1000-szerese annak.

        A gyerekek és az 1-es, illetve 2-es bőrtípusú emberek csekély természetes védelemmel rendelkeznek, ezért a napozást és a szoláriumot is kerülniük kell.

        Forrás: WEBBeteg
        B. M., szakfordító; netdoktor.de
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Módosítva: 2018.07.28 18:17, Megjelenés: 2015.07.16 11:07
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Tenziós fejfájás

        Tenziós fejfájás

        Dr. Ertsey Csaba PhD, Med. Habil

        Önálló fejfájás, messze a leggyakoribb fejfájástípus. Mik a jellemzői?

        Mozgásszervi betegségek

        Mozgásszervi betegségek

        Feövenyessy Krisztina

        Megelőzhető-e a mozgásszervi betegségek kialakulása? Mit tehetünk?

        A szabadtéri munkásoknál magas a bőrrák kockázata

        A nem-melanoma eredetű bőrrák (angol rövidítéssel NMSC) messze a leggyakrabban diagnosztizált rák a fehér bőrű egyének körében. Az egyre többeket érintő probléma napjainkban különösen akut, mert Európa-szerte 15 milliónál is többen élnek, főként dolgoznak az UV sugárzásnak való krónikus kitettségben. Szakemberek pedig úgy tapasztalják, és a rendelkezésre álló vizsgálati adatok is ezt támasztják alá, hogy már 5 évnyi szabadban végzett munka is akár háromszorosára növelheti az NMSC kialakulásának kockázatát.

        Tények és tévhitek a napozással kapcsolatban

        A napvédő készítményekkel és a napozással kapcsolatban számos tévhit kering a köztudatban a rendszeres felvilágosító kampányok ellenére, amik a napsugárzás káros hatásaira és bőrünk megfelelő védelmének fontosságára hívják fel a figyelmet. Az egyik legveszélyesebb tévhit például az, hogy létezik egészséges barnaság. Ennek és még öt további tévhitnek a cáfolatát olvashatják cikkünkben.

        A melanoma szűrése életet menthet(ne)

        A Nemzeti Rákregiszter adatai szerint az elmúlt 15 évben kétszeresére nőtt a melanomás esetek száma, éves átlagban 2800 új diagnózis születik hazánkban. Ez a rákfajta se válogat, mindkét nemnél, bármely életkorban kialakulhat - gyakran érint fiatalokat, nőket. Az UV sugárzásnak való kitettség a legnagyobb kockázati tényező, ezt növeli - az örökölt hajlam mellett -, ha sok vagy szabálytalan megjelenésű anyajegy van a bőrön.

        Napvédelem belsőleg: haraszt és paradicsom

        A jövőben lehet, hogy kapható lesz egy olyan növénykivonat, mely belülről fogja védeni a bőrt a nap káros sugaraival szemben.

        Napozzon okosan! Naptej helyett árnyék

        A bőrgyógyászok egyre inkább aggódnak a rosszindulatú bőrbetegségek szaporodása miatt. A gyerekekre különösen ügyelni kell, mert az erős sugárzás miatti napártalom náluk fokozottan növelheti egy későbbi bőrrák kockázatát. A károsodások a felnőtteknél is összeadódnak.

        Napozás a terhesség alatt?

        Még ha úgy is érzi, hogy a meleget adó napsugarak jól is esnek, az odabent cseperedő pocaklakót csak mértékkel szabad kitenni a sugárzásnak.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.