Téma: Vízháztartás

Az ionok, ionpótlás jelentősége sportolóknál

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2026.06.09. 13:01
Sportoló
Az ionháztartás és a vízháztartás nem választható külön egymástól. Az emberi szervezetben található nagy mennyiségű folyadék tartja oldott állapotban az ásványi anyagokat. Az ionok...

Hogyan öregszik szervezetünk? - Az időskor

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.11.14. 17:40
Időskor
Az öregedés az élethez tartozó biológiai folyamatok összessége, ugyanolyan természetes élettani folyamat, mint az alvás vagy emésztés. Nézzük, melyek azok a változások, amelyekkel minden...

A diabetes insipidus és tünetei

WEBBeteg - Dr. Fáklya Mónika, gyermekgyógyász, endokrinológus - 2025.11.11. 17:23
Vizelet
A diabetes insipidus azért alakul ki, mert a szervezet nem tudja megőrizni a felvett vizet, nem alakul ki folyadékkoncentráció, vagyis visszatartás, akkor sem, ha ez szükséges lenne, és...

A hőguta tünetei - Hogyan ismerjük fel a veszélyt?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.06.26. 11:10
Hőguta
Hőgutának nevezzük azt az állapotot, amikor a test túlhevülése következtében a szervezet hőháztartása összeomlik, ezzel károsítva annak szervi működését. A klasszikus hőguta Magyarországon...

Folytonos szomjúságérzet - Milyen betegséget jelezhet?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2025.05.08. 17:40
Szomjúság
A polidipszia jelentése: kóros, olthatatlan szomjúságérzés. A probléma lényege nem a test vízhiányos állapota, hanem az, hogy valamely rendellenesség (pl. betegség) miatt a szervezet úgy...

Amikor káros a sok folyadék

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.08.13. 17:40
Vízháztartás
Rendszeresen halljuk, hogy fogyasszunk sok folyadékot. A túlzottan nagy mennyiségű folyadék fogyasztásának és a víz szervezetben történő felhalmozódásának (hiperhidráció) ugyanakkor káros...

Szomjúságérzet - Mit jelez, mennyire megbízható?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.08.05. 19:20
Szomjúság
A szomjúság a szervezet fiziológiai válasza a folyadékegyensúly eltolódására. A folyadéktartalom csökkenése súlyos zavarokhoz vezet, ezért az emberi szervezet nagyon pontosan szabályozza a...

Dehidratáló ételek - Ezeket kerüljük a hőségben

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.07.20. 18:03
Hidratáció
Szinte mindenki tisztában van azzal, hogy a nyári kánikulában fontos a megnövelt folyadékfogyasztás, hiszen magas külső hőmérséklet esetén a testünk a fokozott izzadással, kilégzéssel...

A hőháztartás zavarai kánikula idején

WEBBeteg - Dr. Kozma Ákos - 2023.08.26. 04:03
Hőháztartás
A testhőmérséklet emelkedését és így a hőleadás fokozódását alapvetően két mechanizmus okozhatja: a fokozott hőtermelés, illetve a magas külső környezeti hőmérséklet. Ilyen esetekben a...

A vízmérgezés

KamaszPanasz - 2023.01.17. 17:03
Vízmérgezés akkor léphet fel, ha valaki olyan sok vizet iszik, hogy a szervezetében lévő tápanyagok oly mértékben felhígulnak, hogy már nem tudják ellátni a feladatukat a szervezetben.

Terhesség és székrekedés

WEBBeteg - Dr. Farkas Ágnes, szülész-nőgyógyász - 2021.08.08. 22:03
A terhesség első kellemetlen tünetei szinte az első pozitív terhességi teszt után már kezdődhetnek, és bizony vannak köztük olyanok, melyek a kismamákat egészen a szülésig végigkísérhetik....

Igyunk sok folyadékot! Tippek a forró napokra

WEBBeteg - 2021.07.24. 09:33
Ha a hőmérséklet 30 fok közelébe kúszik, hamar jön az izzadás, mely lehetővé teszi a testhőmérséklet szabályozását, és bizonyos anyagok kiválasztását. Ilyenkor a szokásos napi...

Vizek és üdítőitalok - Ezeket rosszul tudta

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2017.06.21. 14:55
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás fontosságát. Egészségünk megőrzésében, a betegségek meggyógyításában kiemelt szerepe van szervezetünk...