Téma: Izom

Testzsírszázalék: Mítoszok helyett tények

Oxygen Medical - Borsos Péter, személyi edző - 2025.10.07. 15:45
Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérőszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros...

Az izomgyulladás (myositis) típusai, tünetei és kezelése

WEBBeteg - Dr. Bálint Anita, reumatológus, Dr. Debreceni Anikó, általános orvos - 2025.09.27. 11:33
Izomgyulladás
A myositisek a multifaktoriális eredetű autoimmun betegségek közé tartozó olyan gyulladásos izombetegségek, melyek főleg a harántcsíkolt izmokat érintik.

Az izom a hosszú élet szerve – Nemcsak erő, hanem védelem is

Fontanus Egészségközpont - Dr. Bajzik Éva mozgásszervi rehabilitációs szakorvos, manuálterapeuta - 2025.07.18. 14:01
Amikor izomzatra gondolunk, elsőre talán a sport, a fizikai erő vagy a testalkat jut eszünkbe. Az izom azonban ennél sokkal több: ma már tudjuk, hogy hormonálisan aktív szervként is...

Izomsorvadás - Mi okozhatja az izomzat leépülését?

WEBBeteg - Dr. Kerekes Éva, neurológus, gyermekneurológus - 2025.06.26. 17:20
Izomsorvadás
Az izomsorvadást az izomerő gyengülése és kiesése jellemzi. Időskorban bizonyos fokig természetes élettani folyamat, ám különböző kórképek is okozhatják az izomzat leépülését. Számos...

Fájdalomcsillapító kenőcsök

WEBBeteg - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, szakgyógyszerész - 2024.09.28. 13:23
Fájdalomcsillapító
A fájdalom csillapítására, főként ízületi és izomfájdalmak esetén, gyakran elegendő helyileg ható készítményeket használni. Ilyenek a különböző kenőcsök, krémek, gélek, illetve tapaszok.

Az izomrángás okai és enyhítése

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2024.09.14. 12:03
Izomrángás
Az izomrángás az izmot alkotó rostok akaratlan összehúzódása, mely nagyon kellemetlen és irritáló lehet, ha jelentkezik. Az alábbi cikkben azt járjuk körül, hogy mi okozhat izomrángást, és...

Miért nélkülözhetetlen a kálium?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.07.02. 04:03
Kálium
A kálium a makroelemek közé tartozik, vagyis olyan ásványi anyag, amelyre a szervezetnek naponta több grammos mennyiségben van szüksége. Milyen szerepe van a káliumnak szervezetünk...

Kreatinin (Crea, Cre) - Laborérték

WEBBeteg - Dr. Dobi Gyöngyi, belgyógyász - 2024.07.01. 14:13
Kreatinin
A kreatinin az izomanyagcsere végterméke: az izmokban megtalálható kreatin nevű fehérjetermészetű anyag bomlási terméke, amely a vesén keresztül távozik a szervezetből. A kreatinin...

Az izomláz - Pihentessük vagy dolgozzunk rá?

WEBBeteg - Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus - 2024.05.27. 11:16
Izomláz
A manapság egyre népszerűbb fitnesz terjedésével joggal kérdezhetjük, hogy vajon nem ártunk-e szervezetünknek az izomlázat okozó erőteljes fizikai terheléssel. Mi áll a kellemetlen...

Izmok meszesedése és csontosodása

WEBBeteg - Dr. Dunás-Varga Veronika, belgyógyász - 2023.06.28. 16:20
Izom
Az izmok meszesedését, csontosodását, az izomszövetben lerakódott kálciumkristályok okozzák. Az izomszövetben kisebb csontcsomók alakulnak ki, ez néhány esetben megváltozott mozgással és...

Disztónia - Önkéntelen izomösszehúzódás különböző okokból

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2023.04.26. 04:03
Izomgörcs
A disztónia (dystonia) egy olyan mozgászavar, amely az izmok önkéntelen összehúzódását okozza, ez pedig ismétlődő vagy csavaró mozgásokat okozhat. Ez az állapot érintheti a test egy részét...

Izomerő- és izomtömegvesztés mozgásszervi műtétek után

WEBBeteg összeállítás - Molnár Andrea, Irinyi-Barta Tünde, Bak Marianna - 2023.02.06. 14:33
Műtét után
Az egészséges felnőttek megfelelő táplálkozás és közepes fizikai aktivitás mellett évekig, sőt évtizedekig is képesek megőrizni az izomtömegüket és izomerejüket. Köszönhető ez annak az...

Izombiopszia - Mikor és hogyan történik?

WEBBeteg - Dr. Csuth Ágnes, családorvos - 2022.04.10. 22:07
A biopszia egy olyan orvosi eljárás, amelynek során vizsgálat céljából a testből sejteket vagy szöveteket távolítanak el a betegség meghatározása, diagnózis felállítása érdekében. Mikor van...

4 szokás, amelyek segítenek megőrizni izmai egészségét

BP Digital Group - Támogatott tartalom - 2022.03.22. 12:03
Már a 30-as évek alatt is érdemes odafigyelni az izmok és ízületek egészségére, hiszen ebben az időszakban hirtelen kezdik megérezni az emberek azokat az öregedési folyamatokat, amelyek a...

Részletesen a rhabdomyolysisről

WEBBeteg - Dr. Rákóczi Éva, belgyógyász-infektológus - 2022.02.26. 04:03
A rhabdomyolysis a vázizomzat károsodásával, szétesésével, pusztulásával járó megbetegedés, amely az izomzat myoglobin proteinjének a vizeletbe történő kiválasztódásával jár.

A törzsstabilitás szerepe a sérülések megelőzésében

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2021.10.28. 05:03
Ha a törzs izomzata nem elég erős, az sérülések kialakulásához vezethet. Egy amerikai tanulmány a törzsstabilitás és az elszenvedett sérülések összefüggéseit vizsgálta. Ennek eredményéből...

Az izomzat felépítése és szerepe

WEBBeteg - Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus - 2021.08.15. 07:03
Izom
Az izom a szervezet olyan szövete, melynek fő funkciója, hogy a tápanyagokból nyert energiát mechanikai energiává alakítja át. Ez teszi lehetővé az egész emberi test helyzetváltoztatását...

A lapockafájdalom lehetséges okai

WEBBeteg - Sohajda Fanni, fordító - 2021.08.08. 13:43
A lapockafájdalommal az a baj, hogy az okok nem mindig nyilvánvalóak. Ez a tünet lehet egy komoly betegség jele, mint a szívrohamé vagy a tüdőráké, vagy valami egyszerű probléma, mint a...

Sportmasszázs: Előnyök és hatások

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.10.13. 20:35
Sportmasszázs
A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichológiai előnye van.

A gyógymasszázs fajtái és hatásuk

Springmed - Dr. Bender Tamás - 2020.01.28. 03:06
A masszázs szintén a mechanoterápia körébe sorolható. Frissítő és sportmasszázs egészségeseken is végezhető. A gyógymasszázst azonban gyógymasszőr vagy gyógytornász végzi. A gyógymasszázst...

Mondd meg a foglalkozásod és megmondom, mi bajod - Az állómunka

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.11.23. 11:35
Állómunka
Bizonyos foglalkozások erőteljesen hajlamosítanak egyes mozgásszervi problémákra, betegségekre. Sorozatunk második részében a különféle állómunkákkal járó veszélyekkel foglalkozunk.

Jellegzetes tünetekkel jár a Thomsen-kór

WEBBeteg - Dr. Balogh Andrea, gyermekgyógyász - 2019.03.17. 19:03
A Thomsen-kór (myotonia congenita Thomsen) egy örökletes, veleszületett izombetegség, amit először névadója, Thomsen írt le 1876-ban saját családján és önmagán észlelt tünetek alapján.

Az emberi test harisnyája: fókuszban a fascia

WEBBeteg - Sándor Judit, erőnléti és korrektív tréner - 2018.10.09. 16:09
Fascia
Mostanában egyre többször találkozhatunk a fascia kifejezéssel, de sokan még mindig nem értik, miért van ekkora jelentősége: nem tudják, mit jelent ez a szó, mi a jelentősége és hogyan...