• Mellőzni kell-e a fagyit a fogyókúra alatt?

        Szerző: Több mint TestŐr

        Nem kell lemondani a fogyókúra alatt sem az édességről. Fontos viszont, hogy cukormentes, vitaminban és rostban gazdag legyen. A nyári nagy melegben könnyen elkészíthető egy fogyókúrás fagylalt, aminek az alapja a fagyasztott banán. Ezt ízesíthetjük más fagyasztott gyümölcsökkel vagy akár kakaóporral. Az elkészítése gyors és egyszerű, hiszen csak össze kell darálni. A krémes cukormentes fagylalt pedig cukormentes rostdús keksszel és friss gyümölccsel díszíthető.

        Módosítva: 2019.07.09 14:31, Megjelenés: 2019.07.09 14:31