A szép fogak elérése érdekében fontos a vitaminbevitel is

Több mint TestŐr
frissítve:

A fogápolásnál a fogmosás mellett az is fontos, hogy megfelelő vitaminokból elegendő jusson a szervezetbe. Az A-, a C-vitamin fogyasztása szükséges a fogak, az íny egészségének a megóvásához. A fogelszíneződésért legtöbbször a színes élelmiszerek a felelősek.

A kávé, a tea vagy például egyes fűszerek fogyasztása megszínezi a fogzománcot, ilyenkor a szokásos fogmosást érdemes alaposabban végezni. De sokszor pont a fogmosás után használt szájvíz a fogelszíneződés okozója. Nem minden szájvizet lehet naponta használni. A klórhexidin-tartalmú szájvizek például napi használat esetén fogelszínezédőst okozhatnak. Érdemes a patikustól tanácsot kérni.

Cikkajánló

Egészséges nyári viselet
Egészséges nyári viselet

Tippek a kényelemért.

Légszennyezettség
Légszennyezettség

Csaknem kétezer gyerek halálát okozza naponta.

WEBBeteg - Dr. Horváth Viktória, fogszakorvos
WEBBeteg - Dr. Horváth Viktória, fogszakorvos
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit, klinikai farmakológus
WEBBeteg összeállítás - Bak Marianna, biológus szakfordító és Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
Cikkértesítő
Értesítés a témában születő új cikkekről.