Nem mindegy, hogy milyen vizet iszunk!

Szerző: Több mint TestŐr
Megjelent: 2017.06.21

Talán egyre többen tudják már, hogy naponta két és fél, három liter vizet kell meginni. Az ásványvizeknél viszont meg kell néznünk, hogy milyen az összetétele. A nátriumtartalom például nem jó ha magas, hiszen a magas nátriumbevitel sokszor magas vérnyomást okozhat, de a szívinfarktussal és a stroke-kal is összefüggésbe hozták már a túlzott só fogyasztást.

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Fűtési szezon Fűtési szezon

Évente legalább egyszer mindenki ellenőriztesse a fűtőeszközét!

A túlhajszoltság átka A túlhajszoltság átka

Potenciagondokkal is szembesülhetnek a stresszes életmódú férfiak. (x)

A COVID-19 hatása az agyműködésre

A koronavírus-fertőzésen átesett személyeknél megnő annak valószínűsége, hogy életük későbbi szakaszában zavarok mutatkozhatnak agyuk...

Amerikai szupercsapattal műtöttek...

Prof. Mark Levitt a gyermek colorectalis sebészet világszerte elismert szakértője vállalta, hogy egy orvosokból és szakemberekből álló csapattal...

Kisgyerekek: a második leggyakoribb...

Ötnaponta hal meg egy gyerek a hordozható medencékben a nyári időszak alatt - állítja egy tanulmány.

Szomjúságérzet - Hogy működik...

A szomjúság a szervezet fiziológiai válasza a folyadékegyensúly eltolódására. A folyadéktartalom csökkenése súlyos zavarokhoz vezet, ezért az...

Az anyagcsere serkentésének 4...

A megfelelően működő anyagcsere valamennyi testi sejtet ellát mindennel, amire szüksége van, a salakanyagokat kiűzi a testből, lassan, de biztosan...

Igyunk sok folyadékot! Tippek a forró...

Ha a hőmérséklet 30 fok közelébe kúszik, hamar jön az izzadás, mely lehetővé teszi a testhőmérséklet szabályozását, és bizonyos anyagok...

Jeges fürdő: pro vagy kontra

Számos északi népnél nemcsak sport, hanem hagyomány is télen a forró fürdőzés vagy szaunázás utáni jeges vízben való megmártózás. Az...

Túlsúly: Vízzel megőrizhető a...

Elegendő mennyiségű víz fogyasztása segít fitten tartani a szervezetet, és megelőzni a fölösleges kilók lerakódását, az elhízást.

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.