• Milyen a jó napszemüveg?

        Szerző: WEBBeteg - B. M., szakfordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        A napszemüvegek viselése manapság nagy divat. Vásárláskor azonban ne csak az esztétikai szempontokat vegyük figyelembe, hanem azt is, mennyire szűri meg a napszemüveg a szemünkre is káros UV fényt.

        A napszemüvegmodellek palettája igen széles, sokféle formában, színben kaphatóak, és persze az áruk is igen változatos lehet. A divattrendek pedig gondoskodnak róla, hogy minden évben új modellek kerüljenek piacra. Mindeközben sok napszemüveg már nem tölti be eredeti funkcióját, számos vásárló csak a szín és a forma alapján dönt. Az utóbbi években azonban az ózonréteg elvékonyodása miatt még fontosabb szemünk védelme, mint valaha.

        Hirdetés

        Az ózonréteg normál esetben megakadályozza, hogy a káros UV sugarak szemünkbe jussanak. A környezetet ért fokozott terhelés hatására azonban az ózonréteg egyre vékonyodik, így a rövidhullámú UV sugarak szinte akadály nélkül juthatnak szemünkbe. Ennek kötőhártya-gyulladás, szaruhártya- és ideghártya-sérülések lehetnek a következményei. Sőt az orvosok a lencsehomály vagy szürkehályog kialakulását is összefüggésbe hozzák az UV sugárzással.

        Mitől jó egy napszemüveg?

        Az UV fény tartománya 190-től 400 nanométerig terjed. A napszemüvegek hatékonyságának vizsgálatakor az a fő szempont, hogy a lencséknél ebben a tartományban milyen mértékű az átszűrődés. A csak sötétített, de UV-szűrővel nem rendelkező napszemüveg nem nyújt védelmet, sőt további károkat okozhat. Mitől jó egy napszemüveg?

        Nem csak a közvetlen napsugárzás jelent veszélyt. Ha süt a nap, a legtöbben felveszik a napszemüveget, de ha felhők árnyékolják az eget, már nem tartják fontosnak viselését. Pedig a káros sugarak egy része felhősödés mellett is lejut a földfelszínig. A napszemüveg viselése tehát felhős ég mellett is ajánlott.

        Divatos, de vajon a szemet is védi?

        A szemünket megfelelően védő szemüveg meg kell, hogy feleljen néhány feltételnek. Fontos, hogy a szemüveg el legyen látva CE jelzéssel, ez garantálja, hogy a szemüveg megfelel az európai irányelvek által meghatározott biztonsági követeléseknek.

        Ám nincs olyan hatóság, amely minden CE jelzéssel ellátott szemüveget átvizsgálna. Ha teljesen biztosra akar menni, vizsgáltassa meg szemüvegét egy optikussal.

        A nagy jobb, mint a kicsi

        Az UV-szűrő hatás mellett a napszemüveg lencséjének mérete és színárnyalata is számít. A kicsi, kerek lencséjű napszemüvegek nem biztosítanak kellő védelmet. A napsugarak ugyanis oldalról is bejuthatnak a szembe. Ezért a hajlított ívű sportszemüvegek és a nagy lencséjű modellek nagyobb védelmet nyújtanak.

        Az UV sugárzás

        A nyári napforduló közelében, amikor a legmagasabban van a nap az égen, nagyobb mennyiségű veszélyes sugárzás ér el bennünket. A magas napállás miatt az UV sugárzás ilyenkor a legerősebb, és gyakran a déli órákban az extrém értéket is elérheti. Az UV sugárzás

        Szín és árnyalat

        A napszemüveg színe és árnyalata igazából nem számít, mivel az UV-szűrő magában a lencse anyagában található. Egy speciális réteg szűri meg a napsugarakat és biztosítja a szemnek a szükséges védelmet.

        Aki nem tudja eldönteni, hogy világosabb vagy sötétebb árnyalatú lencsét válasszon, fényre sötétedő változatot is vásárolhat. Sötétebb, árnyékos helyeken, például zárt térben az ilyen lencse kivilágosodik, napsütés, és erős fény hatására pedig elsötétedik.

        Sportolásra alkalmas napszemüvegek

        Sajnos nincs olyan napszemüveg, amely minden szabadidős tevékenység folytatásához megfelelő lenne. Hegymászóknak vagy a hegyekben kirándulóknak különösen fontos, hogy a napszemüveg oldalról is védje a szemet. Akik kocognak vagy nagyobb sétákat tesznek, jó ha olyan szemüveget választanak, amiben az arc jól tud szellőzni, mert az izzadás hatására a szemüveg csúszkálhat.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Bármilyen sportszemüveget választ is, mindenképp könnyű anyagból készüljön, és legyen törésálló, kényelmes és illeszkedjen jól az arcához, füléhez, orrnyergéhez. A sportszemüvegek bőrbarát anyagból készülnek, és nem korrodálódnak. Lencséjük ideális esetben nem törő műanyag, nagyon könnyűek, és nehezen koszolódnak. Mivel nehezen törnek, a szem sérüléseinek kockázata is kisebb.

        Az íves napszemüvegek nemcsak az UV fénytől védik a szem oldalsó részét is, hanem a portól, a felverődő apróbb kavicsoktól és a felcsapódó víztől is. A szemüvegrögzítő pánt még biztonságosabbá teszi a sportszemüveg viselését.

        Forrás: WEBBeteg
        B. M., szakfordító; NetDoktor.de
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Módosítva: 2018.08.05 11:25, Megjelenés: 2017.06.04 09:55
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Reuma vagy köszvény?

        Reuma vagy köszvény?

        B. M., szakfordító

        A reumát és a köszvényt gyakran összekeverik. Mi köztük a különbség?

        Fekvőtámasz

        Fekvőtámasz

        S. F., fordító

        Az, hogy hány fekvőtámaszt tud csinálni, megmutatja keringési rendszere állapotát.

        Szemészeti tanácsok télre - Nem csak síelőknek

        A téli sportok esetén nemcsak a bőrünk, de szemünk is igen intenzíven ki van téve a környezeti hatásoknak: hideg, jelentős hőkülönbségek, a szél és a fűtött helyiségek fokozott szárító hatása.

        A Merkel-sejtes bőrrák

        A Merkel-sejtes bőrdaganat a bőrben elhelyezkedő speciális sejtekből, a Merkel-sejtekből kiinduló igen rosszindulatú daganat. A betegség ritka: évente kb. 300-500 ezer személyre jut egy új eset felismerése, de a valós előfordulás minden bizonnyal ennél gyakoribb.

        Napallergia - Hogyan előzheti meg a tünetek megjelenését?

        A napallergia megnevezést a köznyelvben több betegségre is használják, ezek közül cikkünkben a polimorf fénydermatózis tüneteinek megelőzéséről lesz szó. Viszketés, a bőr kivörösödése és fájdalom - ilyen kellemetlen következményekkel jár a tűző napon való tartózkodás azoknál, akik napallergiások. Néhány egyszerű óvintézkedés betartásával azonban megelőzhetőek a panaszok!

        Melanoma malignum - Fontos időben felismerni

        Ismert, hogy a bőrdaganatok száma évről évre növekszik. Ezek közül is kiemelhető a melanoma malignum növekedése. Becslések szerint Magyarországon évente minden 100 000 emberből 10-12-nél alakul ki melanoma. Egyes jóslások szerint az új esetek száma tízévenként akár meg is duplázódhat.

        Hogyan befolyásolja az ajakherpesz kialakulását az UV sugárzás?

        Az ajakherpesz elsősorban az ajkakon jelenhet meg, de ritkán az arc más területén is, így a homlokon, az orron vagy az állon. Ha valaki egyszer megfertőződött, akkor a vírusok egész életében a szervezetében maradnak megbújva az idegdúcokban, és bizonyos ingerek és provokáló tényezők hatására időről időre reaktiválódhatnak, és a herpesz megjelenését, kiújulását okozzák.

        Mit tegyünk nyáron szemünk egészségének megőrzéséért?

        Nemcsak bőrünket kell megfelelő módon védenünk a fokozott UV sugárzás káros hatásaitól, hanem a szemünket is! A megfelelően kiválasztott napszemüveg nagyon sok kellemetlenségtől megóvhat bennünket.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA
      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
      • Orvos válaszol
      • Infografika és videó
      • Hirdetés
      • Szavazás

        Korábbi szavazások