• Télen nehezebb szabályozni a vérnyomást!

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K., fordító, Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Egy amerikai tanulmány szerint, melyet 443 632 magas vérnyomással kezelt veterán adatai alapján végeztek, a magas vérnyomást sokkal nehezebb télen kezelni. A szakértők szerint ennek hátterében a sokkal aktívabb nyári életforma állhat.

        Az öt éves kutatás eredményei azt mutatják, hogy azoknál, akiket nyáron kezdenek el kezelni magas vérnyomással, 8 százalékkal nagyobb az esély arra, hogy a vérnyomásuk egészséges értékre áll vissza.

        Hirdetés

        Amint azt a kutatást vezető Dr. Ross Fletcher elmondta, a jelenség mögött az áll, hogy a téli időszakban hajlamosabbak vagyunk többet hízni és egészségtelenebbül étkezni (a sós ételek is növelik a vérnyomást), míg a nyár inkább a mozgás, az aktív életmód és a fogyás időszaka. Dr. Fletcher arra is figyelmeztet, hogy a téli hónapokban nehezebb a vérnyomás szabályozása, így jobban kell mindenkinek vigyáznia.

        Nem csak a vérnyomás kezelése nehezebb télen, de a stroke és szívinfarktus előfordulási gyakorisága is nagyobb ebben az időszakban. Mindez azzal is magyarázható, hogy a hideg időben a vérerek jobban összehúzódnak,ám a legnagyobb kockázatot a téli életmód jelenti.

        A kevesebb testmozgás, a nehéz, fűszeres ételek fogyasztása és az ezzel járó testsúlygyarapodás, mind magas vérnyomáshoz vezetnek, illetve nehezítik annak kezelését.

        magas vérnyomásnak általában nincsenek tünetei, ám olyan komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, mint a stroke, szívinfarktus, szív- és veseelégtelenség.

        Mindemellett világszerte a korai elhalálozás vezető oka, ám radikális életmódváltással és megfelelő gyógyszerezéssel kezelhető probléma.

        Forrás: WEBBeteg
        Cs. K., fordító;
        BBC
        Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos

        Módosítva: 2018.12.12 20:35, Megjelenés: 2017.11.27 11:25
      • Cikkajánló

        Az alvási apnoe okai

        Az alvási apnoe okai

        Dr. Zsuga Judit

        Mi állhat az obstruktív, és mi a centrális alvási apnoe hátterében?

        Füstmentes jövő?

        Füstmentes jövő?

        Szponzorált tartalom

        Az ártalomcsökkentés a társadalom, és így végső soron mindannyiunk érdeke. (x)

        Terhesség és magas vérnyomás, és a terhességi magas vérnyomás

        A cím nem szójáték, hanem arra hívja fel a figyelmet, hogy a terhes nőnél mért magas vérnyomás hátterében nem csak egyféle betegség állhat. Létezik egy, csak az emberi fajra jellemző megbetegedés, a terhességi magasvérnyomás-betegség, mely ismert még preeclampsia, toxémia (toxaemia), toxicosis, illetve terhességi mérgezés néven is.

        A magas vérnyomás leggyakoribb szövődményei

        A magasvérnyomás-betegség napjainkban népbetegségnek mondható kórkép, szinte minden családban előfordul. Hazánkban a hipertónia a leggyakoribb szív- és érrendszeri betegség.

        Krónikus alacsony vérnyomás: tünetek, kiváltó okok és kezelés

        A vérnyomás kóros értékeinek az egészségre gyakorolt hatásaival az orvostudomány rengeteget foglalkozik, ám legtöbbször csak a magas vérnyomásról hallunk. Ugyanakkor a krónikus (idült) alacsony vérnyomás (hipotónia) is számos szövődmény előidézője lehet.

        A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatékonyabbak, ha lefekvés előtt veszik be

        Akkor fejtik ki legjobban a hatásukat a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, ha lefekvés előtt szedik őket - ezt állapította meg egy nagyszabású, hosszú távú kutatás, amelynek eredményeit a European Heart Journal folyóirat közölte.

        A magas vérnyomás agyi szövődményei

        Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha a vérnyomás tartósan meghaladja a 140/90 Hgmm feletti értéket. A magas vérnyomás előfordulási gyakorisága az életkor előrehaladtával nő. Míg a 10 éves kor alatti népesség 1-2 százaléka érintett, addig a felnőtt lakosságnak már közel 30-40 százaléka.

        A magas vérnyomás télen még veszélyesebb

        Télen nem csak a nátha és az influenza jelent veszélyt egészségünkre. A hideg idő a stroke és a szívinfarktus kockázatát is növeli. Statisztikák szerint a téli hónapokban 20-50 százalékkal nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálesetek száma.

        Magas vérnyomás télen - Miért és mennyivel lehet magasabb?

        A hideg időjárás hatására idősebbeknél hirtelen vérnyomás-emelkedés tapasztalható - derül ki egy francia kutatásból, mely 65 év felettieknél vizsgálta az időjárás és vérnyomás közötti összefüggést.

        Milyen betegségekre figyeljen, ha magas a vérnyomása?

        Magyarország halálozási statisztikáiban az első helyen a szív- és érrendszeri betegségek okozta halál áll, míg európai viszonylatban csupán a harmadik.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.