• Probiotikum a szorongás és depresszió kezelésére?

        Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító

        Kutatások bizonyítják, hogy a probiotikumok segítségével hatékonyan lehet megelőzni, illetve kezelni a hasmenést, allergiás rhinitist és csökkenti az emésztőrendszeri tüneteket.

        A probiotikumok olyan táplálék-kiegészítők, melyek az emberi szervezet számára potenciálisan hasznos baktériumokat tartalmaznak.

        Hirdetés

        Kanadai kutatók a probiotikumok hatásait vizsgálták a lelki tünetekre, és a krónikus fáradtság szindrómára. A krónikus fáradtság szindróma (CFS) egy olyan összetett betegség, mely érzelmi tünetei leginkább szorongásos jellegűek.

        A kutatás eredményei

        A kutatásban résztvevő krónikus fáradtság szindrómában szenvedők 24 billió telepképző egységnyi Lactobacillus casei strain Shirota-t (LcS) vagy placebót kaptak két hónapon át minden nap. A kutatók azt tapasztalták, hogy szignifikánsan megnőtt a Lactobacillus casei és bifidobaktériumok száma a résztvevők székletében, ugyanakkor az LcS-t szedők körében jelentősen csökkentek a szorongásos tünetek.

        A kutatók ugyanakkor felhívják a figyelmet arra, hogy a vizsgálatban tapasztalt pozitív eredmények kizárólag ezzel a probiotikum törzzsel kapcsolatosak, és további kutatásokra van még szükség ahhoz, hogy tisztázzák a probiotikumok szerepét a szorongásos tünetek enyhítésében.

        (WEBBeteg - Cs.K. fordító, Forrás: jarretmorrow.com; lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

        Módosítva: 2012.05.05 23:23, Megjelenés: 2012.05.05 23:23
      • Cikkajánló

        Endometriózis

        Endometriózis

        Dr. Zsuga Judit

        Endometriózisban a méh nyálkahártyája a méhen kívül is megtalálható a szervezetben.

        PMS - tudásteszt

        PMS - tudásteszt

        WEBBeteg - Szponzorált tartalom

        Mennyire érzed a menstruációd közeledtét? Teszteld tudásod!

        Antibiotikumok és probiotikumok - Ön tudta?

        A probiotikumok bizonyítottan hasznosak az olyan antibiotikumhasználat okozta mellékhatások megelőzésére és kezelésére, mint a hasmenés vagy hüvelyi fertőzések.

        Néhány tipp a probiotikumok szedéséhez

        A probiotikumok jótékonyan segítik szervezetünk bélflórájának munkáját. Azonban, mint minden készítménynél (legyen az gyógyszer vagy étrend-kiegészítő), a probiotikumok esetében is szem előtt kell tartanunk néhány szabályt.

        Hasmenés - Probiotikumokkal gyorsabban kezelhető

        A probiotikus baktériumokkal nagyon jól kezelhető a hasmenések többsége. A probléma lényegesen gyorsabban megszűnik, ráadásul mellékhatásokkal sem kell számolni.

        Mitől függ a bélrendszerünk egészsége?

        Az egészséges, szép bőr és haj a bélflóra egészségének jele. Ám ha a bélflóra egyensúlya felborul, annak puffadás, teltségérzet, hasmenés vagy székrekedés lehet a következménye. A bőrön pattanások, kiújuló gyulladások jelenhetnek meg.

        A probiotikumok egészségügyi előnyei - Tények és kutatási eredmények

        A probiotikumok olyan jótékony mikroorganizmusok, amelyek védőhatást biztosítanak bizonyos kórokozókkal szemben, és amelyek számos élelmiszerben is megtalálhatóak. A probiotikumokról úgy tartják, hogy a bélflóra kiegyensúlyozása által igen fontos szerepet játszanak a megfelelő bélműködés és emésztés fenntartásában.

        Mikor szedjünk probiotikumot?

        A probiotikumok a bél mikroflórájának olyan, jótékony hatással bíró, természetes, élő mikroorganizmusai, melyek segítenek megőrizni és helyreállítani bélflóránk egészségét, és ezzel immunrendszerünk megfelelő működésében is nélkülözhetetlenek.

        Probiotikumok - A barátságos baktériumok

        A probiotikumok azok a baktériumok, melyek együtt élnek velünk, de nem okoznak megbetegedéseket. A barátságos baktériumok segítik az emésztést, védik a szervezetet bizonyos ellenséges baktériumok ellen, azaz erősítik az immunrendszert.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA