Szoptatás mint fogamzásgátlás

Minden nő a számára legmegfelelőbb fogamzásgátló módszert szeretné megtalálni. Azoknak a nőknek, akik nemrég szültek, a folyamatos szoptatás lehet az egyik fogamzásgátlási módszer, amit választhatnak. Meddig és milyen feltétlek mellett jöhet szóba ez a módszer? Mit érdemes tudni ezzel kapcsolatban?

Az alábbiakban a módszerrel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

A LAM-ként (laktációs amenorrhea módszer) is emlegetett módszer természetes, hatékony, kényelmes és ingyenes módja a terhesség megelőzésének, mely a szülést követő hat hónapon belül alkalmazható.

Hogyan használható a szoptatás fogamzásgátlásként?

A szoptatás csak abban az esetben használható fogamzásgátlásként, ha az anya kizárólag csak szoptatással táplálja kisbabáját. Ez azt jelenti, hogy a baba nem eszik és iszik semmit az anyatejen kívül. A szoptatás természetes módon változtatja a nő hormonrendszerét olyan módon, hogy megakadályozza a terhességet.

Folyamatos szoptatás alatt a szervezet nem termeli az ovulációhoz szükséges hormont, így a petesejt nem szabadul ki a petefészekből, ezáltal a terhesség sem jöhet létre.

Mennyire hatékony ez a módszer?

A hatékonyság fontos szempont a fogamzásgátlási módszer kiválasztásánál. A többi születésszabályozási módszerhez hasonlóan a szoptatás is akkor véd hatékonyan a nem kívánt terhesség ellen, ha azt helyesen alkalmazza.

• 100-ból kevesebb, mint 1 nő esik teherbe azok közül, akik kizárólag szoptatnak
• A módszer 98 százalékos hatékonyságú azok között, akikre a következő három feltétel igaz, és ebben az esetben tehát a teherbe esés kockázata 2%-nál nem nagyobb. A módszer akkor hatékony az első 6 hónap során, amennyiben:
  • Naponta 8-12 alkalommal szoptat (éjszakát és nappalt is beleszámítva 24 óra alatt) és egy szoptatást sem helyettesít tápszerrel
  • Nem menstruált még a szülés óta
  • A baba nem töltötte még be a hat hónapot

Ha bármelyik feltétel nem teljesül maradéktalanul, akkor nem alkalmas a szoptatás boztonságos védekezési módszernek!

Ne feledje, hogy a szoptatás nem véd a szexuális úton terjedő betegségekkel szemben! Ezek kockázatának csökkentésére használjon óvszert! Emellett fontos tudnia, hogy a módszer csak a szülést követő hat hónapig megbízható, ezt követően más fogamzásgátlásról kell gondoskodnia!

Mennyire biztonságos a módszer?

Ha a szoptatást használja fogamzásgátlásként, nem kell tartania mellékhatásoktól.

Mik a módszer előnyei?

A szoptatás biztonságos, egyszerű és kényelmes fogamzásgátlási módszer. Használata számos előnnyel jár az anya számára:

• nem befolyásolja a szervezet természetes hormonegyensúlyát
• ingyenes
• csökkenti a szülést követő vérzést
• nem igényel semmiféle kelléket vagy orvosi felügyeletet
• nem csökkenti az intimitást azáltal, hogy közösülés előtt bármit fel kellene húzni, vagy be kellene helyezni

A szoptatás mindezek mellett a babának is előnyős, mert:

• csökkenti a vízzel/más tejtermékkel/tápszerrel szembeni túlérzékenység vagy fertőzöttség kockázatát
• erősíti az anya-gyermek kötődést a folyamatos test- és szemkontaktus által
• szoptatás által az anya antitestjeinek és számos élő sejtjének egy része átjut a babába, így védi őt bizonyos fertőzésekkel szemben
• véd az allergia és asztma kialakulása ellen
• az anyatej a baba számára a legjobb tápanyag-összetételű élelmiszer, mely mennyiségében és összetételében is igazodik a baba szükségleteihez

Melyek a módszer hátrányai?

A szoptatás csak hat hónapig véd a nem kívánt terhesség ellen. Egyesek számára nehéz a kizárólagos szoptatás, ám ha a baba tápszert is kap, az anya könnyebben eshet újból teherbe.

A szoptatás emellett csökkentheti a hüvelyváladék mennyiségét még szexuális izgalom esetén is, illetve előfordulhat, hogy az anya kevésbé érzi melleit szexuálisan izgatónak.

Hogyan kezdjen hozzá?

Sok anya már nem sokkal a szülést követően megkezdi a szoptatást. Amennyiben nehézségei támadnak, kérjen mihamarabb segítséget az orvostól, szülésznőtől vagy nővértől, így megelőzheti, hogy a tejelválasztás csökkenjen vagy leálljon. A La Leche Liga honlapján számos hasznos információval segítik a szoptatni akaró kismamákat. Már sokkal jobban hozzáférhetőek interneten is ismeretek. Ezek sokszor ellentmondóak lehetnek, illetve nem személyre szabottak, érdemes szoptatási tanácsadót (IBCLC laktációs tanácsadó: International Board Certified Lactation Consultant) keresni, aki akár házhoz menve segíti az anyukát az adott baba szoptatással történő ideális táplálásában, és az esetleges problémákra hozzáértő szakmai megoldást nyújt.

Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító
Forrás: Plannedparenthood
Lektorálta: Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus