Férfiegészség
Mindent a témáról
|
További tartalmak
Minden rovat és szolgáltatás
|
A keringési betegségek közül kiemelkedő ischaemiás (iszkémiás) szívbetegség és a szívelégtelenség hazánkban és az Európai Unióban is az egyik leggyakoribb halálok a férfiak és a nők körében is.
A szív- és érrendszeri betegségek a világ első számú gyilkosai, vezető halálokként szerepelnek a gyakori koszorúér-megbetegedések, és már nem csak az idősebb korosztályt érintik. Közel 2,5 millió ember szenved magas vérnyomásban, 1 millióan cukorbetegek, a lakosság fele pedig túlsúlyos. Az uniós átlaghoz képest hazánkban jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt. A felsoroltak a szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős rizikófaktorai, amelyek helyes táplálkozás és életmód mellett befolyásolhatóak.
A kisebb erek, mint a szív koszorúerei, az érelmeszesedés miatt hamar beszűkülhetnek vagy elzáródhatnak. A szűkület miatt romlik a szívizom vérellátása, így a szívizomsejtek nem kapnak elegendő oxigént és tápanyagot. A szívizom vér-, illetve oxigénhiányát iszkémiának (latin írásmóddal ischaemia), a koszorúér-betegséget összefoglaló néven iszkémiás szívbetegségnek (ISZB) nevezzük.
Az emiatt kialakuló szívbetegségek lehetnek gyors lefolyásúak, mint például a szívinfarktus, vagy krónikusak: lassan károsodik a szívizomzat a vérellátási zavar következtében, ami szívelégtelenséghez vezethet. Kialakulhat tünetekkel, illetve hosszú időn át tünetmentes is lehet a betegség. A kórlefolyás függhet az ischaemia súlyosságától, és időtartamától is.
Az ischaemiás szívbetegségek miatti standardizált halálozási arányszám a férfiak és a nők körében egyformán Litvániában, Lettországban, Szlovákiában és Magyarországon a legmagasabb (a 100 000 lakosra jutó halálozások száma mindegyik országban megközelítette vagy meghaladta a 400-at 2015-ben), míg ez az arány Franciaországban, Hollandiában, Portugáliában, Spanyolországban, Belgiumban, Luxemburgban és Dániában, valamint Norvégiában és Svájcban volt a legalacsonyabb (kevesebb mint 100).
100 ezer férfira nézve közel 107 halálozás történt az EU28-ban 2015-ben, hazánkban ez az arányszám közel 390 (ez azt jelenti, hogy 39 ezer férfi áldozata volt a betegségnek, bár a KSH külön-külön említve 3400 heveny szívizomelhalást, 11 ezer egyéb ISZB-et és 5500 agyérbetegséget közölt 2015-re). Szlovákia ért el hasonló eredményt, mint mi (381,03), Szlovéniában és Ausztriában (67,82 és 161,45) a legjobbak a mutatók, ha a környező országokat vesszük számításba.
Miként történhet javulás? |
A rendszeres kardiológiai szűrések és a komplex ellátás mellett jelentősen befolyásolja az érintettek életminőségét és a gyógyulási folyamatot a megfelelő életmód: - A zsírszegény táplálkozás (kevesebb hozzáadott zsiradék) egyensúlyban tartja a vérben lévő zsírokat. Fontos a konyhasó bevitelének csökkentése. - A rendszeres testmozgás javítja a szívműködést, megelőzi a vérrögképződést, csökkenti a vérnyomást, növeli a "védő" HDL-koleszterin szintjét, segít a normál testsúly megtartásában, ráadásul csökkenti a stresszt. (Forrás: Dr. Halmos Tamás: Metabolikus szindróma; David Peters: Mindennapi egészség) |
Olvasson tovább! Röviden a szív- és érrendszeri betegségekről
Forrás: WEBBeteg
T. A., újságíró
Adatok forrása: Eurostat, KSH
Lektorálta: Dr. Molnár Dóra, kardiológus, belgyógyász
Szájüregi gyulladások
Szponzorált tartalomAz orvosi zsályás gél hatásos afták és szájüregi gyulladások kezelésében. (x)
Lézeres szemműtét
Szponzorált tartalomVajon miért ilyen népszerű a lézeres szemműtét? Utánajártunk. (x)
Ötven felett minden férfinak évente kellene szűrésre mennie
Ötven év felett minden férfinak évente el kell mennie prosztatarákszűrésre - figyelmeztetett Kalotay Gábor, a Gyógyulj Velünk Egyesület elnöke.
Lökéshullám terápia a férfiak mozgásszervi megbetegedéseinek kezelésére
A lökéshullám terápia, melyet az angol Extracorpal Shockwave Therapy-ból ESWT-nek is rövidítenek, új reményt ad azoknak a betegeknek, akiknél a hagyományos konzervatív kezelések kudarcot vallottak, de továbbra is el szeretnék kerülni a műtétet vagy a fájdalmas injekciókat.
A férfiak szív- és érrendszeri betegségei megelőzhetők lehetnének
Szomorú és döbbenetes tény, hogy hazánkat csak Bulgária előzi meg a férfiak szív- és érrendszeri betegségének magas számát és a halálozás arányát tekintve. Ez a statisztikai adat javítható lenne, és több apa, családfő, nagyapa, férj, fiatal férfi maradhatna életben, ha a kardiológusok és a szakemberek által oly sokszor elmondott hasznos életvezetési tanácsokat betartanák és a szűrővizsgálatokra rendszeresen elmennének.
Miért hasznos a triggerpont masszázs férfiaknál?
Az izomfájdalmakat gyakran a nagyobb izomcsoportokon belül, az izom és kötőszövet határán elhelyezkedő, megkeményedett, feszes kötegben található, tapintásra vagy nyomásra érzékeny úgynevezett triggerpontok okozzák.
Fontos vérvizsgálatok férfiaknak
Az alábbi fontos szűrő jellegű vérvizsgálatokat minden férfinak el kellene végeztetnie, hogy ezek eredményei alapján megbizonyosodjon róla, tényleg egészséges-e.
Férfiak figyelem! A legfontosabb szűrővizsgálatok 40 év alatt
Ön mikor járt legutóbb háziorvosnál? Beteg volt vagy egészséges? Részt vett már komplex szakorvosi szűrésen, vagy más megoldást keresett?
Kérdések az urológiai rendelésen
Pár perc kellemetlenség, amivel egy urológiai vizsgálat jár, elenyésző azokhoz a bajokhoz képest, amiket el lehet kerülni, meg lehet gyógyítani a vizsgálatok által. De milyen kérdések merülhetnek fel az urológusnál?
Férfiak figyelem! A legfontosabb szűrővizsgálatok 60 év felett
Ön mikor járt legutóbb háziorvosnál? Csak a gyógyszereit íratta fel vagy szűrővizsgálat is történt? Részt vett már komplex szűrésen?
Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!